スピーキングチャレンジ 新しい習慣を定着させる5つの方法(Five tips to get a new habit to stick | BBC Ideas)

パーソナリティ : Estelle
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Here's to a new month and a new self!

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But what they all have in common is that we're unaware we're doing them because they become automatic and repetitive.
でもそれらの習慣に皆共通しているのは、私たちはそれらを気づかないうちに自動的に繰り返しやっていることだ。

単語まとめ

1. repetitive 繰り返しの

repetitive

[rɪˈpɛtɪtɪv ] (adj.) 繰り返しの

2. in common 共同で、共通に

in common

[ɪn ˈkɑmən] (adv.) 共同で、共通に

3. unaware (…を)知らないで、(…に) 気づかないで、知らないで

unaware

[ʌnəˈwɛr ] (adj.) (…を)知らないで、(…に) 気づかないで、知らないで

4. automatic 自動の、自動式の、自動的な

automatic

[ɔtəˈmætɪk ] (adj.) 自動の、自動式の、自動的な