ランニング時の正しい呼吸法　（Proper Breathing While Running | How To）

US /spɪˈsɪfɪk/

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UK /spəˈsɪfɪk/

US /ˈpræktɪs/

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UK /'præktɪs/

US /ɪmˈpruv/

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UK /ɪm'pru:v/

US /ˈspɛktrəm/

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UK /'spektrəm/