than your opponent. Kendo, is a modern Japanese martial art, based

ポイントを獲得することです。 剣道は現代日本の格闘技で、

from traditional samurai swordsmanship and is contested worldwide. Kendo practitioners,

伝統的なサムライの剣術を基礎としています。 そして世界中で競争されているのです。

like Fencers are lightning-quick and attacks can happen within 1/10 of a second.

剣道家は、フェンシングのように電光石火で動き、攻撃は0.1秒以内に起こります。

The contest starts by bowing to your opponent, and crouching at the start lines.

試合はまず、対戦相手にお辞儀することから始まります。それから、開始線で蹲踞します。

When the referee tells you to go, the contest begins.

審判の「始め」という声で、試合は始まります。

To score points, you must strike your opponent with a bamboo sword, known as a shinai.

ポイントを得るには、対戦相手を竹刀と呼ばれる竹でできた剣で打突します。

And you can only score by attacking one of 4 areas.

そして、４つの部位のどれかを打突できた時のみ、ポイントとなります。

The men – which is the head of your opponent. The kote – the gloves or wrists.

メン：対戦相手の頭。 コテ：対戦相手のグローブもしくは手首。

The do – which is the torso. and tsuki – thrusting to the throat of your

ドウ：胴体。 ツキ：対戦相手の喉を突く。

opponent.

対戦相手よりも速く４つのうちのどれかを打突できれば、

If you managed to strike any one of these four areas faster than your opponent, this

それは「一本」というポイントになります。剣道の試合は10分間で、

scores 1 ippon, which is effectively 1 point. Kendo is contested in just one period of 10

３本勝負です。 ２本を獲得することで、即勝利となります。

minutes, and is the best of three ippon. Scoring two ippon, wins the match outright.

もしくは1-0のスコアで10分経過しても勝利となります。

Or being 1-0 up after 10 minutes, wins the contest.

「ん？シンプルやん。」 そう言われるかもしれません。

Wow, it's THAT simple? As you can probably tell, this is the part

ここから段々複雑になります。 一本を獲得するためには、

where it gets more complicated. For an ippon to be scored, there are certain

一定の条件を満たす必要があるのです。 これは、「気剣体」という言葉に要約されます。

conditions that have to be met. This can be summarised in the phrase, Ki Ken

これは「気合、竹刀、体勢」を意味します。 まず、打突時には叫ぶことによって「気」を表現する必要があります。

Tai – which means Spirit, Sword & Body. You must show Ki (or fighting spirit) by shouting

この音声的表現が、「気合」と呼ばれるもので、

when you attack. This is a verbal indicator known as a kiai,

一本を獲得するのに必要となるのです。 「剣」は竹刀に関する要因です。これもまた

and is required for an ippon to be scored. Ken, which is the sword element, also has

一本には必要な要素です。 よく見ると、竹刀には紐がついてます。

requirements. If you look carefully, the shinai has a string

これは、刀の後部であることを示すもので、攻撃が着弾した時には上でないといけません。

which indicates the back of the sword. This string must be on the top, when an attack

これは対戦相手を、刃筋正しく斬ったことを意味するからです。

is landed. This indicates that you have cut your opponent

また、竹刀のを一定の部分を当てる必要もあります。

with the blade the correct way up. You must also strike with the correct part

先端から25cmほどの部位です。

of the sword, which is an area 25cm from the tip of the shinai.

深すぎたり、浅すぎたりしてはいけないのです。 「体」は姿勢が正しくなければいけないことです。

You cannot attack too deep or too shallow. The Tai, or body must also be in the right

まっすぐな姿勢を維持する必要があり、

position. You must maintain a straight body posture

攻撃時には両手で竹刀を持っていなくてはなりません。バランスを崩していると、一本にはならないのです。

and both hands on the sword when attacking. Being off balance, doesn't count.

４番目、最後の要素は「残心」です。 これは 身体・精神両方の警戒姿勢のことです。

The fourth and final element is Zanshin - which is physical and mental alertness.

10分間は警戒し、集中し続けることが求められます。 そして、

You have be constantly alert & concentrating during the whole 10 minutes, and must be mentally

反撃に対して備えていなくてはならないのです。 少しの油断も一本には値しません。

and physically ready to attack again. Any break in concentration may not score,

あるいは、反則となることもあります。 例えば、この選手。彼は一本を獲得しましたが、

or in some cases, may be penalised. Take for example this guy. He scores an ippon

その数秒後にガッツポーズをしていることを見られました。 これは残心の不足を意味します。

and then for a split second, was seen making a fist pump. This indicates a lack of Zanshin,

そして、無礼で相手への敬意を欠くと見なされます。

and was also seen as rude or disrespecting the opponent.

審判はこれを見て、彼の一本を取り消しました。 このようなことがあっても、我々は審判の存在を認めなくてはなりません。

The referee saw this and cancelled his ippon. Even with these elements, we have to acknowledge

剣道選手は、背中に赤と白のタスキをつけており、

that referees exist. Kendo fighters are tagged on their backs with

３人の審判は同様に赤白の旗をもっています。

either red or white, and three referees hold corresponding flags in their hands.

審判は一本だと判定したら、獲得した選手の色の旗を挙げます。

If a judge thinks that an ippon is scored, he will raise that fighters coloured flag,

そして、少なくとも二人以上の旗が上がって、一本が認められるのです。

and at least two judges have to agree before an ippon is awarded.

一本の仕組みはわかりましたね。 でもあと２、３知っておくべきことがありますー

Now that you understand how an ippon is scored, there's a few other things you'll need

剣道の試合をしたり、観戦するためには。 例えば、

to know before contesting in or watching Kendo. For example.

同点：10分経過時点で、スコアが0-0か1-1だと、

Tie Should the scores be 0-0 or 1-1 after ten

その後は３パターンです。 トーナメントでは、試合は一本があるまで続行されます。

minutes, one of three things will happen. In tournaments, the contest will carry on

先に先取したほうが、勝ちです。

until an ippon is scored. Whoever scores first, wins.

試合は引き分けのまま終わることもあります。 もしくは３人の審判が判定し、

The contest could be declared as a draw. Or the three judges will decide who was the

勝者を決めることもあります。

superior fighter, and they will be declared the winner.

形式：ほとんどの試合は個人戦です。

Format Most contests are individual contests, where

一人の選手が一人と戦います。 通常はトーナメント形式です。

one person fights against another person. This is usually fought in a tournament format,

勝者が上がって行き、敗者は去っていきます。そして最後に立っていた者、

whereby the winner moves onto the next round and the loser is eliminated. The last person

それがトーナメント勝利者です。 もしこの動画が役に立つようなら、

standing, wins the tournament. If you have found this video at all helpful,

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でもとにかく、・・剣道を楽しみましょう。

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