Think of Fifty Shades of Grey or your classic bad boy or bad girl, who's all games in danger with no strings attached.

『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』もしくは恋愛感情抜きで遊び心だけの典型的なワルい男の子や女の子を頭に浮かべてください。

But according to leading love expert Dr. Helen Fisher- lust is the essential first stage of love.

しかし、愛の研究の第一人者であるヘレン・フィシャー博士によると、欲望は愛の不可欠な第一段階であるそうです。

Without the desire of wanting someone first, we cannot experience intimacy.

相手を欲しいと思う欲求がなければ、親密な関係を体験することができません。

So, how do we know if we're still stuck in the initial stage of attraction or ready to transition into something more meaningful and long-lasting?

では、私たちはどのようにして魅力の第一段階にとどまっているか、またはもっと意義があり長続きするものへ移行する準備ができているかを知ることができるのでしょうか？

Here are 6 Key Differences Between Lust versus Love.

欲望と愛の 6 つの違いを皆さんに教えます。

One, lust is driven by physical connection, but love comes from emotional connection.

1 つ目、欲望は身体的な繋がりによって動かされるのに対し、愛は感情的な繋がりから来る。

It all comes down to our brain.

全ては脳を見るとわかります。

Which areas are being activated when you hang out with your partner?

パートナーと一緒にいるときはどの部位が活発になるのでしょうか？

Research shows that lust lights up the regions associated with reward and motivation whereas love stimulates the areas that help you empathize.

研究によると、欲望は報酬やモチベーションと関連のある部位で活発な動きが見られ、愛は感情移入するのを助ける部位を刺激することがわかりました。

Lust happens when you and your partner don't have much to talk about but have great sex.

欲望とは、あなたとパートナーがお互いに話すことがないけど、最高なセックスをするときに起こります。

This is common for two people who haven't been dating for too long.

これは長期間交際していない二人の間でよく見られます。

But love on the other hand happens when you appreciate your partner for more than just their looks, and can spend meaningful time with them.

しかしその一方で愛は、外見に限らずパートナーの良いところを見出し、一緒に意義ある時間を過ごすことができるときに起こります。

This is what ultimately forms the start of a deep and serious relationship.

これこそが最終的に深く真剣な交際関係の始まりを形作ります。

Two, overtime love grows stronger, whereas lust becomes weaker.

2 つ目、時間を経て愛は強まる、その一方で欲望は弱まる。

Psychologist and sex therapist Shannon Chavez states that as attachment and bonding grow over time, so does love.

心理学者兼セックス・セラピストであるシャノン・チャヴェスは愛着と絆が深まると、愛も深まると言います。

But lust is more temporary and fades when sexual desire fades away.

しかし、欲望は一時的なものであり、性的な欲求がなくなると消えてしまうものであると彼女は言います。

If a relationship is based solely on lust, there is inevitably no foundation to fall in love with each other.

もし関係が欲望だけに基づいている場合、必然的にお互い恋に落ちるための土台がないことを意味します。

Lust feels like an exciting roller coaster, but can only be sustained by physical pleasure.

欲望は刺激的なジェットコースターのように感じられますが、身体的な快感によってのみ関係が維持されます。

When the real work kicks in, the dynamic either transitions into love or the relationship begins to fall apart.

真剣に交際を始めると、二人の関係は愛へと変わるか、または崩れ始めます。

Three, lust is based on fantasies.

3 つ目、欲望は妄想に基づく。

Love however operates on the ground of reality.

その一方で、愛は現実に基づきます。

Have you ever looked back on past relationships and wondered how on earth you two got together?

過去の交際関係を振り返って、一体どうして自分がその相手と交際したのか不思議に思ったことはありませんか？

I don't know about you, but I sure do.

皆さんはどうか知りませんが、私はその経験があります。

Imagination can come in handy when life gets mundane, but more often than not it's like a double-edged sword.

想像力は人生がつまらなくなったときに役立ちますが、自分を傷つける両刃の剣のようなものであることが多々あります。

When you like the idea of someone more than who's actually in front of you, it can cause you to miss a lot of red flags.

自分が相手に対して持つイメージがその実際の人物より魅力的に感じる場合、たくさんの赤信号を見逃すでしょう。

Relationship experts state that there is only so much time before reality sets in, and it makes you realize that your partner has faults just like you.

人間関係に詳しい専門家たちによると、二人が現実に直面するまでの時間は限られていて、一度そうなると相手は自分と同じく欠点を持っていることに気がつくそうです。

And that your expectations were unfair.

そして、あなたが相手に持っていた期待は偏ったものであることに気がつくのです。

Four, in lust, you are romantic partners, but in love, you're lifelong friends.

4 つ目、欲望では二人はロマンチックなカップル、でも愛では二人は一生の友達。

Psychiatrist Judith Orloff discovered that people in lust are just lovers, but true love is built on the foundation of a strong friendship.

精神科医ジューディス・オルロフは、欲望の状態にある人たちはただの愛人ですが、真の愛は強い友情関係を土台に築かれることを発見しました。

Sure!

もちろん！

Two people can agree to be in a relationship, go on fun dates, and even meet each other's family.

二人はお互いに交際を始め、楽しいデートに行ったり、お互いの家族に会うことだってできます。

But if they lack compromise, communicate poorly, and fail to understand each other.

しかし、妥協が足りない、コミュニケーションに乏しい、そしてお互いに理解できない場合は、

The prospect of having a future together is very low.

将来を共に過ごす可能性はとても低いでしょう。

Five, lust is all about thrill seeking whereas love is the pursuit of stability.

5 つ目、欲望はスリルを求めること、その一方で愛は安定を追求すること。

Researchers have looked at MRI scans of people in lust, and found that their brains look similar when an addict gets a fix of cocaine.

研究者たちが欲望を持つ人たちの MRI スキャンを見たところ、彼らの脳は薬物中毒者がコカインを体内に取り込んだときの脳と似ていることがわかりました。

Sounds intense, right?

強烈ですね。

But that's why infatuation is not likely to last as long as love.

しかし、だから心酔は愛ほど長く持たないのです。

The drug effects wear off when you can no longer satiate your sexual desires.

薬物のような効果は性的欲求を満たすことができなくなったときに消え失せます。

Whereas lust is about instant gratification, love is the relentless search for stability.

欲望はすぐに得られる喜びである一方で、愛は安定に対する絶え間ない追求です。

Six, lust is selfish but love comes from a selfless place.

6 つ目、欲望は利己的であるが、愛は私心のない場所から来る。

When you love someone, you focus more on helping them reach their goals and care about their health and well-being.

誰かを愛するとき、あなたは相手が目標にたどり着くのを助けることに焦点を当て、相手の健康と幸福を気にかけます。

Lust, on the other hand, is all about your own wants, like boosting your ego when you're next to your attractive partner or simply fulfilling your sexual desires.

その一方で欲望は、自分の欲求のことばかり考えます。例えば、魅力的な相手のそばにいることで自分の自尊心を高める、もしくは単に自分の性的欲求を満たすなどです。

In order to move from the initial stage of lust to love, you must determine whether you could see yourself doing favors or making sacrifices for your partner.

初期段階の欲望から愛に移り変わるには、相手のために何かをしてあげたり、何かを犠牲する自分の姿を想像できるか見極めなければなりません。

Do you think you're in lust or in love?

あなたは欲望の状態ですか、それとも愛の状態ですか？

We hope that this video helped you differentiate between the two.

この動画で欲望と愛の違いがわかってもらえたら嬉しいです。

Remember that just because you might only be experiencing lust, doesn't mean that your feelings can't develop into love.

ただし、欲望があるからといって、感情が愛へ発展しないとは限らないということは覚えておいてください。

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