Today, I'm going to talk to you about five things that you can practise every single day to improve your English.

今日は英語力向上のためにあなたが毎日欠かさずに出来ることを 5つ紹介するね

Learning a language is like learning to play a musical instrument.

言語を学ぶことは楽器の演奏の仕方を学ぶみたいなものなの ヴァイオリンも持たずして

You can't just pick up a violin and know how to play it, or at least I didn't when I learned the violin.

その演奏方法なんて分からないわよね少なくとも私は出来なかったわ

You have to practise a little bit every singe day, and over time you will improve and become fluent.

毎日欠かさず少しずつでも練習しなければならないの そしてそのうち上達して "流暢"に話せるようになるわ！

You can't just practise loads the day before an exam and expect to be perfect at playing that violin, it's exactly the same for languages.

テスト前日だけの練習で完璧にヴァイオリンを演奏出来るようになるなんて期待出来ないわ それは言語においても全く同じなの

The best way to learn a language is to practise a little bit every single day.

言語を学ぶ最善の方法は毎日欠かさず少しずつ練習すること。

And in this lesson, I'm going to give you five different ways that you can incorporate English, or any other language, into your daily life.

そして私はこの動画レッスンであなたの日常生活に英語を取り込む あるいは他の言語を取り込む 5つの異なる方法を紹介するわ！

I think that quite a few of these you wouldn't have heard before.

たぶん紹介する方法の多くが今まで聞いたことのないものだと思うの

So let's get straight into it.

それではさっそく本題に入りましょう！

Number one, and ugh I am so excited to be able to mention, one of my favourite things to listen to ever on my channel, my first piece of advice is to follow an audio soap opera.

まず一つ目！ あぁ、これを紹介できるなんてすごく嬉しいわ！私がこのチャンネルでいつも言ってるお気に入りの方法の一つなんだけど 私のアドバイスの一つ目はaudio soap-operaを聞くこと！

What is a soap opera I hear you ask, well I shall tell you.

soap-operaって何ぞやって声が聞こえてきた気がするからじゃ、今から話すね

A soap opera is a daily serial, or series, dealing with the daily lives and events of the same group of characters, normally in the same location.

soap-operaは毎日連載される読み切りやシリーズもののドラマで、同じキャラクター集団の そして普通は同じ場所での 日常の生活や出来事について扱ったものなの

Most commonly they are on television.

通常はテレビでやっているわ

We have lots in the UK like Eastenders, Coronation Street, Emmerdale, but I'm recommending you listen to an audio one.

イギリスではイーストエンダーズやコロネーション・ストリート、エメデールなどたくさんのドラマがあるけど、 私は音声で聞くドラマ(soap-opera)をお勧めするわ

And there's one in particular I would like to recommend.

そして特にお勧めしたいドラマがあるの！

I really, really recommend a radio soap opera by the BBC Radio four, called The Archers.

私が本当に、本当にお勧めするラジオドラマはBBCラジオ4でやってる The Archersっていうドラマ

The Archers.

ジ・アーチャーズ

The Archers.

The Archersよ！

It's special for so many reasons, not least because it is the longest-running drama in history, it was started in 1950, first aired in 1951,

そのドラマはたくさんの理由があって特別なんだけど何よりもまず 1950年に始まって1951年に初めてオンエアされた 歴史上最も長く放送され続けているドラマだから

and also because I think it is absolutely perfect for English learners.

そして私はそのドラマが絶対に英語学習者にとって完璧なものだと思うからなの

It follows the daily lives and dramas of a group of fictional characters in the fictional countryside village of Ambridge.

そのドラマはアンブリッジという想像上の田舎村での空想のキャラクター集団の 日常の生活や出来事について扱っているわ

Each episode is around 12 to 14 minutes long, I'm not quite sure exactly how long, but it's definitely under 15 minutes.

それぞれのエピソードが大体12分から14分くらいの長さで正直どれくらいの長さかは正確には分からないけど でも絶対15分以下だと思う

It's spoken in relatively clear English, in a variety of British accents, and sometimes not British accents as well, other accents.

ドラマ内では比較的聞き取りやすい英語でそして様々な英国アクセントで話しているわ まあ時々英国アクセントではなくて 他のアクセントであるときもあるんだけど。

But it's fantastic because the plot summaries are posted on the BBC website.

けどそのドラマは素晴らしくて、話のあらすじがBBCのウェブサイトに投稿されるの

I will link all of this below in the description box.

詳細は下の概要欄にリンクはっておくね

And the great thing about this is that it deals with daily happenings which is great for your life too, current events, routine things, and you can repeat all of the parts you missed.

そしてこれのすごいところがドラマではあなたの生活にも適した 日常の出来事を扱っているの 最近の出来事や決められた日課などなど。 そして聞き逃した部分を全部聞き直すことも出来るわ

It's on every single day apart from Saturday, they have a rest, and once a week they condense all of the week's episodes into one and that's called an omnibus, and that's around 75 minutes long.

ドラマは土曜日以外の毎日放送されるわ土曜は彼らも休むのね そして週に一度、一週間のエピソードを一つに ギュッとまとめたオムニバスと呼ばれるものがあるわ それは1時間15分くらいの長さなの

I love listening to The Archers when I go running.

私はランニングに行くときThe Archersを聞くのがたまらなく好きで

I listen to it every single day and if I miss one I always catch up.

毎日欠かさず聞いているわもし聞き逃しても必ず聞き直すのよ

There is no beginning and there is no finish to the series, there aren't any seasons.

このドラマシリーズには始まりも終わりもなくてシーズンもないわ

So it might take you a couple of episodes to get used to the story lines and to work out who is who and to recognise the different voices.

だから話の流れに慣れて誰が誰なのか理解して キャラクターの声の違いを聞き分けるのに 数エピソードかかるかもしれないけど

Give it five or six episodes and you'll feel really included.

5つか6つのエピソードを聞いたらまさに受け入れられたと感じると思うの

It's wonderful because it's free to listen to, it's beautifully produced, and there is a huge community of Archers fans.

そして無料で聞けて完成度が高く立派で ファンによる巨大なコミュニティがあるところも素晴らしいわ

A lot of them are older, but a lot of them are younger too.

ファンの多くは年配でだけど若い人たちもたくさんいるの

And if you search #TheArchersonTwitter, big tip here, you'll see lots of people talking and discussing the topics of the episode and maybe you can interact with them.

ツイッターで#TheArchersと調べたらここ重要だよ たくさんの人たちがエピソード中の話題について 話したり議論したりしているのが分かると思うわ ひょっとすると彼らとやり取り出来るかも！？

So I'm going to leave the links for The Archers episodes and also the plot summaries in the description box, and I really hope some of you take up this opportunity to listen to a daily English audio soap opera.

ということで、The Archersのエピソードのリンクとその話のあらすじがまとめてあるサイトのリンクを 概要欄にはっておくね あなたがこの機会を利用して daily English audio soap-operaを聞くことを切に願っているわ

10 to 15 minutes every day is definitely gonna help your listening, it's going to help your pronunciation.

毎日の10分から15分が絶対にあなたのリスニング力を上げて発音の上達も手助けしてくれるわ

It's just gonna help your general enjoyment as well 'cause it's a great programme.

これは素晴らしい番組だからあなたの娯楽にも一役買うと思う！

Right, before I get too passionate, let's move on to piece of advice number two.

よしっ、私が情熱的になりすぎる前に次の二つ目のアドバイスに移りましょう！

So number two is talk daily with natives.

えっと、No2は毎日ネイティブスピーカーと話すこと

Now I bet so many of you are thinking, "Uh I wish, I would love to talk to natives every day, but I don't know how and no one seems to want to talk to me."

今多くの視聴者さんがまあ、毎日ネイティブスピーカーと話せたらなあと願っているけど どうすればいいのか分からないよって思ってて 誰も私と話したがらないのは確かなんだけど

Well, I have a couple of suggestions.

とにかく、いくつか提案をするわ

One is paid for and one is free, and the best thing, in my opinion, would be a combination of the two.

一つは有料で、もう一つは無料私の意見的に最善なのは 二つを組み合わせること

Italki have very kindly sponsored this part of the video

italkiはこの動画のこの部分のとても親切なスポンサーで

and mentioning them is absolutely relevant for this point,

彼らについて話すのもこのことが確実に関係しているわ

especially as they offer

特にitalkiの

a language exchange partner service,

language exchange partnerサービスの提供としてね

which I will mention in a second.

それは二番目に話すね

But firstly, if you haven't heard of italki before,

けどまず最初に、仮にあなたがまだitalkiについて聞いたことがないのなら

they are an online language teacher platform and database.

italkiはオンラインの言語教師プラットフォームとデータベースで

Both native and non-native teachers

世界中のネイティブ・非ネイティブの教師が

from across the globe can create a profile,

プロフィールを作成して

upload their schedules

スケジュールを更新できるの

and then you contact them for lessons.

そしてあなたはレッスンを受けるために彼らに連絡が出来るわ

Brilliantly priced lessons may I add.

付け加えるなら、レッスンは素晴らしい値段設定よ

You can learn over 100 different languages,

あなたは英語だけでなく、100を超える異なる言語を

not just English, 24 hours a day, seven days a week

24時間1日中、一週間いつでも

from anywhere in the world,

安定したインターネット接続が確立している限り

as long as you have a stable internet connection.

世界のどこからでも学べるわ

It's so much more affordable

italkiは昔ながらの言語学校や

than a traditional language school

あるいは個別指導の言語教師よりも

or an in-person language teacher.

はるかにお手頃な価格なの！

I tried out italki to learn a little bit of Indonesian

私は休暇でバリ島に行く前に

before my holiday to Barley

italkiを試して少しインドネシア語を学んだんだけど

and I was blown away by my teacher, she was amazing.

教師にはとても驚かされたわ 彼女は素晴らしかったの

She had created these beautiful classes from scratch

彼女はゼロから素晴らしい授業を作り上げてくれて

and I learned so much with her

彼女からたくさんのことを学べたわ

and it really, really improved my holiday,

そしてそれが本当に、本当に私の休暇を良くしたの

especially as she taught me to say

特に彼女が教えてくれた言葉が

(foreign language).

インドネシア語「チャーハンが食べたい(?)」

So important.

とても重要よね

Italki have given me a special offer to pass on to you.

italkiはあなたのために特別なものをくれたわ

You can get $10 worth of italki credits for free

あなたがサインアップして最初の授業を購読したら

when you sign up and make your first lesson purchase.

10＄分のサービスを無料で使えるの

All you have to do is click on the link

あなたがすべきことは概要欄の

in the description box.

リンクをクリックするだけ！

Now obviously having a paid for lesson

まさに今、教師との毎日欠かさない

with a teacher every single day

レッスンを購読することが

would be the most amazing way

言語を学ぶ上での

to learn a language,

最も素晴らしい方法だと思うわ

but that's not a possibility for everyone.

けどそれは全員が全員しなければならないことではないわ

So I did just want to mention italki's

そこで今からitalkiの

language exchange partner programme.

language exchange partnerプログラムについて紹介したいの

The link to this is also in the description box.

そのリンクも概要欄にはってあるわ

Basically you can search for

基本的にあなたはあなたが学んでいる

speakers of the language you are learning,

言語を話す教師を検索できるの

see if they want to learn your language,

彼らがあなたが使う言語を学んでみたいのか確認してみて

and if so you can contact them

もしそうならあなたは彼らに連絡できる

and potentially arrange a language exchange.

そしてもしかすると言語の教え合いが出来るかも

So a combination of both paid for classes

だから、お金を払う授業と

and language exchanges would be amazing

言語交換の制度の組み合わせは素晴らしいの

because you can take what you learned

なぜならあなたは言語交換で

and heard in the language exchange

言語を聞いて学べるし

and verify it with your teacher

間違いがないことを確認する

for an extra layer of security

さらなるチェックとして

to make sure that you're not making any mistakes.

それが正しいかを自分の教師で試すことができるからね

Now on to tip number three.

そして続いてNo3

Set yourself a daily word goal.

自分が日々こなす単語の目標を設定すること

Learn x amount of words every single day.

毎日欠かさずx個の単語を覚える！みたいにね

This tip is really important because it also links

このアドバイスは4つ目のアドバイスにもつながるから

to tip number four.

本当に重要よ

I have mentioned this strategy in a previous video,

以前の動画でこの方法については話したわね

but I actually have a really important extra layer

けど実は今からあなたと話し合いたい

to this strategy that I would like to discuss with you.

本当に重要な要素があるの

In order to build your vocabulary quickly,

すぐに語彙力を付けるためには

you need to learn at least one new word per day,

一日に少なくとも一つの新しい単語を覚える必要があるわ

but hopefully more than that.

もちろんそれ以上が望ましいけど

I've spoken to you before about keeping a word diary

以前に単語手帳を付けることを話したわね

or just a notebook or a list on your phone,

あるいは単にノートを作ったり携帯にまとめたりでもいいわ

keep it with you all the time

それを常に持ち歩くの

and always be aware wherever you are,

そしてどんな時でも日記を付けることを意識して！

do I know that word in English?

自分この英単語知ってるっけ？

Do I know how to say that in English?

この単語英語でなんて言うんだっけ？

You might see a tree,

木が出来上がると思うわ

do I know how to say that specific

特有で多様な単語から成る

variety of tree in English?

これ英語で何て言うんだっけ？っていう木がね

If you don't write it down in your own language

もし分からなかったら、日記や携帯にでも

in this book, in this list,

自分の母国語で書きだして

and then at the end of the day,

そして一日の最後に

before you go to sleep,

眠りにつく前に

research all of these words

書き出した単語を調べて

and translate them into English.

英語に翻訳するの

It will help you train your brain

その作業はあなたの脳を鍛えて

to always be hungry for English.

常に英語に貪欲にさせてくれるわ

After a few weeks you will always

数週間後に

be looking for new words that you can learn,

自分が学べる新しい単語や

words that you didn't even realise

今まで気づきすらしてなかった単語

you didn't know.

そして知らなかった単語を常に探すようになるわ

Now there is something else that you can do with these words

そして他にもそれらの知らない単語に対してあなたが出来ることがあるの

and this brings me on to point number four.

それがアドバイスその４よ

Write a daily journal with a difference.

一味違った日記を付けること

Depending on your level,

あなたの英語力に合わせて

I would buy a paper journal or diary.

私は日記や手帳を買おうかなとか

I get so tired in the evening I can't spend

私は午後疲れて

loads and loads of time writing,

日記を付けるのにたくさんの時間を使えないから

so I personally would buy a work week planner

個人的には一週間が2ページにまとめられている

or a homework planner or a study planner

一週間単位の計画表や

where you've got all seven days across two pages.

課題手帳、勉強手帳を買おうかな、とかするといいわ

In each of those days I would write three

それぞれの日記に対して

or four sentences about my day

アドバイスその3で話した

trying to incorporate those words that I learned

単語手帳を使って学んだ単語を

in my daily word list,

出来るだけ組み合わせて使って

the words I mentioned in point three.

自分の一日を3文か4文で書くのもいいわね

That way, not only are you learning the new words

そのようにして、新しい単語を覚えるだけではなく

and learning what they mean,

それらがどんな意味を持つのかも覚えると

you're making sure they're fully integrated into your brain.

単語が完璧に理解できた状態で頭に入っていくのが分かると思うわ

And also doing this before you go to sleep

そしてこれを寝る前にすれば

will mean they stick in there even more.

さらに定着しやすくなるわね

Then you can wake up in the morning,

朝起きた後に

read what you wrote the night before,

昨晩書いたことを読み返せば

and you've got those words fresh in your head,

一日の始まりの準備として

ready for the day ahead.

それらの単語をさらに明快に記憶に残せるわ

It's honestly such a fabulous technique

正直それは本当に素晴らしいテクニックよ

because it builds your vocabulary,

なぜなら語彙力を付けることが出来るし

it improves your writing skills,

英作文の力も向上するし

it improves your reading skills,

読解力も上がるし

if you search the pronunciation of the word

もしあなたがその単語の発音を調べていれば

it will improve your pronunciation

発音も良くなるし

and your listening skills,

そしてリスニング力までも上がるわ

and if you book in sessions with language teachers

そしてあなたが言語教師との授業を予約していたら

you can have them correct you writing.

彼らがあなたの文章を添削してくれるわ

So every week you can bring them two fresh pages of writing

だから毎週あなたは添削のために

for them to correct.

2ページにわたる文章を持っていけるの

Honestly, if you do this every day

本当にあなたが毎日これをするのは

it will help you so much.

かなり役立つと思うわ

Right, time for the last point.

さあ、ついに最後のアドバイスね

Point number five,

アドバイスその５

the tip is to perform daily translations

それはあなたが興味のあるテーマについて

of subjects you are interested in.

毎日翻訳すること

Now I now a lot of you want to stop translating

恐らく多くの視聴者さんが翻訳をやめて

and think in English,

英語のみで考えたいと思っていると思うの

however, I think translation forms

でも、翻訳プロセスは言語を学ぶ上で

a very, very important part of language learning,

本当に、本当に大切なことだと思うわ

especially when it's around something

あなたの興味があるものが

that you are interested in.

周りにある時なんか特にね

It's really, really good to compare

異なる言語が物事をどのように表現するのかを

how things are said in different languages

比較することは本当に、本当に良いことで

and translation helps you with that.

翻訳がそれを手助けしてくれるの

In my opinion, the best way to practise your translation

私の意見だけど、翻訳の練習法として最善なのは

is absolutely free, which is fantastic,

完全に無料で、素敵で

and it's right here on YouTube.

そしてまさにこのユーチューブ上にあるの

Pick the YouTubers that you really, really like,

あなたが興味を持っているテーマについて

the YouTubers that talk about

話しているユーチューバーで

subjects that you're interested in.

あなたが本当に大好きなユーチューバーを選んで！

Maybe it's photography,

写真についてでも良いわ

maybe it's technology,

科学技術についてでも良いわね

maybe it's pets,

ひょっとしたらペットや

maybe it's makeup.

メイクアップかも

You can actually contribute to subtitle translations.

あなたは字幕の翻訳を実際に投稿することが出来るの

You may have seen that underneath all of my videos

もしかしたらもう利用してるかもね

I have a link where I give the opportunity

そこには字幕翻訳を投稿するための

to contribute subtitle translations.

リンクもあるの

So I write the subtitles in English

だから私は英語字幕を付けていて

and then you can write them in your own language.

あなたはそれを自身の母国語に訳すことが出来るわ

It's amazing because it helps my videos reach

そうすることで私のビデオは広まるし

and help a wider audience.

幅広い視聴者さんの理解の助けにもなるから素晴らしいの

They also get their name displayed under the video

翻訳してくれたら名前がこのビデオの下に載るし

which is really, really cool.

それってめちゃくちゃかっこいいよね

And it helps their translating skills.

しかも翻訳力も上がるわ

You can translate videos from

あなたはこのビデオを

your native language into English,

英語からあなたの母国語に翻訳出来るし

that would be a really good way to practise.

それって本当に良い練習法だと思うの

But even translating English subtitles

さらに英語字幕を

into your own native language

あなたの母国語に翻訳することは

is a really good reading and translation exercise.

本当に良い読解練習でもあり、翻訳練習でもあるわ

I will post a link with more information

コミュニティ字幕翻訳に関するより詳しい情報は

on community subtitle translations in the description box.

概要欄にリンクを載せておくね

Right, I have discussed all five points.

よしっ！5つすべてのアドバイスを紹介し終わりました！

I really hope you learned something.

あなたにとって何か学ぶことがあったことを切に願っているし

I really hope you try out one of my five recommendations.

私の5つのおすすめの内どれか一つでも試してもらえればと本当に願っています

Don't forget to check out italki,

italkiをチェックすることも忘れないでね

the link is in the description box.

リンクは概要欄にあるから！

You can get $10 worth of italki credits

あなたが最初の授業を購読したら

for free when you make your first lesson purchase.

10＄分のitalkiのサービスを無料でもらえるわ

There are also links to listen to The Archers

概要欄にはThe Archersを聞くためのリンクも

and also the information on subtitles.

それから字幕翻訳に関する情報も載ってるからね

Don't forget to check out all of my social media,

私のSNSのチェックもお忘れなく！

I've got my Facebook, I've got my Instagram

私はフェイスブックとインスタグラムと

and I've got my twitter,

ツイッターのアカウントがあるの