Hey, guys.

ねえ、みんな。

Grant, here.

グラント、ここだ。

If you're single like me,

私のように独身なら

you might have tough time cooking

料理に手がかかる

or grocery shopping

または食料品の買い物

without throwing away a ton of food.

トンの食べ物を捨てずに

You might also have a Peter Pan Complex

ピーターパンコンプレックスをお持ちの方も

and the feeling that no one loves you

誰にも愛されていない気持ち

because deep down, you don't deserve it.

心の底では、あなたはそれに値しないから。

Here are five tips to help with the first thing.

ここでは、最初に役立つ5つのコツをご紹介します。

(chiming)

（チャイム）

The first thing I recommend for single people

独身の方におすすめなのは

is to skip cooking all together.

は一斉に調理をサボることです。

Get take out.

テイクアウトだ

It really cuts down on the sad factor

それは本当に悲しい要素を削減します。

of standing over a small burner alone.

一人で小さなバーナーの上に立つのは

Um, Grant, I'm single

ええと、グラント、私は独身です。

but I like cooking.

でも料理は好きです。

You're lying to yourself.

自分に嘘をついている。

The only people who like cooking

料理が好きな人に限って

are the ones with someone to cook for.

は料理を作ってくれる人がいる人です。

That ain't you, Buster,

お前じゃないぞ、バスター

and at this rate,

とこの調子で。

it might never be.

絶対にないかもしれない

(cork popping)

(コルクが飛び出す)

Sometimes getting take out

時にはテイクアウトすることもあります。

just isn't practical.

実用的ではない

On those nights,

その夜に

I like to call in the Navy.

海軍に電話するのが好きなんです。

Captain Crunch and Captain Morgan.

キャプテンクランチとキャプテンモーガン

The breakfast cereal's an inexpensive source of carbs

朝食のシリアルは安価な炭水化物源

to fill your stomach but not your soul

腹は減っても心は変わらない

and alcohol will put you to sleep

酒で眠れる

so you can stop feeling this way.

そうすれば、こんな気持ちにならなくて済む。

Now, doctors say alcohol's a depressant

医者はアルコールは抑うつ剤だと言っている

but those know-it-alls don't know real depression.

しかし、知ったかぶりの連中は本当の鬱を知らない。

They probably all have kids and houses.

みんな子供がいて家もあるんだろうな。

(cork popping)

(コルクが飛び出す)

From time to time,

時折、その時々から。

you gotta fire up the oven and make a lasagna,

オーブンに火を入れて ラザニアを作るんだ

the way mom used to make.

ママがよく作っていた方法

It has all the carby goodness of cereal

シリアルのカービィの良さが全て詰まっています。

and it smells like childhood.

と子供の頃の匂いがします。

Remember that smell?

この匂いを覚えていますか？

Oh, God, you were so happy then, weren't you?

あーあ、あの時は嬉しかったんだよね？

You had so much potential.

あなたには可能性があったのよ

You hadn't disappointed so many people,

多くの人の期待を裏切らなかったんですね。

most of all yourself.

何よりも自分自身。

When you're done,

終わったら

go ahead and leave the whole pan in the sink.

鍋を全部流しっぱなしにしておいてくれ

Who's gonna care?

誰が気にする？

Please.

お願いします

Somebody care?

誰か気になる人は？

(cork popping)

(コルクが飛び出す)

I date.

デートしてます。

I do, I date a lot.

そうですね、たくさんあげています。

Enough anyway.

とにかく十分だ。

It doesn't work out

埒があかない

and I tell myself

と自分に言い聞かせる

it wasn't the right person but

人が悪いんじゃなくて

I don't know.

知る由もありません。

Could it be

それは...

that I don't want someone who wants me

欲しがる人がいないことを

because what kind of person would want me?

どんな人が私を欲しがるの？

Therapist.

セラピスト。

I can't afford a therapist.

セラピストを雇う余裕がない

I have student loans.

学生ローンがあります。

That's another thing.

それはまた別の話です。

Why would anyone date someone

なぜ誰もが誰かとデートする

who's so fucking broke all the time?

誰がそんなに無一文なんだ？

Why, would I inflict myself

なぜ、私は自分自身を傷つけるだろうか

on someone else?

誰かに？

Ah, yeah.

ああ、そうなんだ。

Don't buy too much.

買いすぎないようにしましょう。

(cork popping)

(コルクが飛び出す)

(chiming)

（チャイム）

(popping)

（ポッピング）

(popping)

（ポッピング）

(popping)

（ポッピング）

(popping)

（ポッピング）

(upbeat instrumental music)

(アップビートなインストゥルメンタルミュージック)

Fuck.

くそっ

(heartbeat)

鼓動

Hey, it's Grant from College Humor.

やあ、グラントだよ。大学ユーモア学科の。

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Sorry, you guys.

すまんな、お前ら。

It feels like I'm out.

出ているような気がします。

Am I out?

私はアウトなの？

'Cause I can like,

好きになれるから

I can see the top of the camera so it's-

カメラの上部が見えるので、それは...

Is this better?

こっちの方がいいのかな？

Alright, it feels worse.

分かった、もっと悪くなった気がする

Okay, thanks for watching.

見てくれてありがとう