Not as easy as you might think!

思ったほど簡単ではありません。

Hey guys, Tara here for Dnews, and if you have friends or partners who are chronic liars then you've come to the right place.

やあ、みんな、タラはここでDnewsのために、あなたが友人やパートナーを持っている場合は、慢性的な嘘つきであるならば、あなたは適切な場所に来ている。

Nonverbal cues are widely considered to be the most telling indicators of when a person is lying, but what should you be looking out for?

非言語的な手掛かりは、人が嘘をついているかどうかを示す最も分かりやすい指標と広く考えられていますが、何に気をつければいいのでしょうか？

Well, one of the first signs of a nervous liar is fidgeting, so pay close attention.

神経質な嘘つきの最初の兆候の一つはそわそわすることだから注意してくれ

Are they shuffling their feet or playing with their hair or messing with their watch or clothing?

足元をすくわれたり、髪の毛を弄られたり、時計や服をいじられたりしていませんか？

All of these could be potential signs of deceit.

これらは全て詐欺の可能性があります。

Now, you've probably heard that liars tend to avoid eye contact, but did you know that dilated pupils can also be a sign?

嘘つきはアイコンタクトを避ける傾向があると聞いたことがあるかもしれませんが、瞳孔が開いていることもサインであることを知っていましたか？

These are caused by increased tension and concentration, typically experienced when someone is lying.

これらは、誰かが嘘をついているときに典型的に経験される、緊張と集中力の増加によって引き起こされます。

Defensiveness is another telling behavior that can manifest in multiple ways.

防御性は、複数の方法で現れることができるもう一つの伝える行動です。

If someone's voice suddenly gets higher, for example, that's a pretty good giveaway.

例えば誰かの声が急に高くなったりしたら、それはそれで結構なギブアップですよね。

Liars also tend to be uncooperative, and make more negative statements,

また、嘘つきは協調性がなく、ネガティブな発言が多くなる傾向があります。

using words like "sad" or "hate."

悲しいとか憎いとかいう言葉を使って

Most of these seem pretty obvious when you think about it,

考えてみれば大抵のものは当たり前のように見えます。

but modern research suggests that they may not be entirely accurate.

しかし、現代の研究では、それらは完全に正確ではないかもしれないことが示唆されています。

A study published last month in the journal Psychological Science claims that

先月、雑誌「Psychological Science」に掲載された研究では、次のように主張しています。

humans are better at detecting lies when they're doing so unconsciously,

人間は無意識のうちに嘘を見抜くのが上手なのです。

rather than consciously trying to decipher certain behaviors.

意識的に特定の行動を読み解こうとするのではなく

According to Maria Hartwig, a professor at the John Jay College of Criminal Justice,

ジョン・ジェイ・カレッジ・オブ・クリミナル・ジャスティスのマリア・ハートウィグ教授によると

looking at a person's behavior and listening to their statements

言行一致

has a lie detection accuracy rate of about 54%,

の嘘発見精度は約54％となっています。

which is only slightly above the rate you'd obtain from simply guessing.

これは単純に推測して得られる率をわずかに上回っているだけです。

The real indicators, she says, are much more subtle than the nonverbal cues we've been taught to rely on.

彼女によると、本当の指標は、私たちが教えられた非言語的な手掛かりに頼るよりも、はるかに微妙なものだそうです。

Clark Freshman is a law professor who runs a firm that trains lawyers and negotiators

クラーク・フレッシュマンは、弁護士や交渉人を養成する会社を経営する法学部の教授です。

on proper lie detection techniques.

適切な嘘発見技術について

He says that while there's no surefire method for detecting liars,

嘘つきを見抜く確実な方法がない中、彼は言っています。

there are some advanced methods they employ during questioning.

質問の際に使用するいくつかの高度な方法があります。

The "unanticipated question approach," for example, is useful in cases

想定外の質問アプローチ」は、例えば、次のような場合に役立ちます。

where you suspect someone may be trying to cover something up.

誰かが何かを隠蔽しようとしているのではないかと疑われるような場所。

This is based on the idea that people in these situations

これは、このような状況にある人たちが

will often fabricate stories without considering all of the details.

は、多くの場合、すべての詳細を考慮せずに物語を捏造します。

So, if someone commits a crime but their alibi says they were at a restaurant when it happened,

誰かが犯罪を犯しても アリバイによると 事件の時は レストランにいたそうだ

ask them questions that they wouldn't expect.

思わぬ質問をする。

Like, where was the restaurant's bathroom located?

レストランのトイレはどこにあったの？

A person who's telling the truth, will have no problem answering these details

本当のことを言っている人は、これらの詳細に答えることに問題はありません。

but a liar, might struggle more.

しかし、嘘つきはもっと苦労するかもしれない。

If you already have evidence that someone has lied,

すでに誰かが嘘をついたという証拠があるのであれば

Hartwig says the worst thing you can do is to let the liar know you have evidence.

ハートウィッグが言うには、嘘つきに証拠があることを知らしめるのが一番悪い。

Instead, ask them general questions, and see how much information they're willing to volunteer.

その代わりに、一般的な質問をして、彼らがどれだけの情報を提供してくれるかを見てみましょう。

People who are telling the truth, tend to be more forthcoming with information

本当のことを言っている人は、情報をより積極的に提供してくれる傾向があります。

than liars, who are naturally evasive.

嘘つきよりも、自然と回避してしまう。

Freshman also says to look out for microexpressions

フレッシュマンはマイクロエクスプレッションにも注目してくださいと言っています

which are subtle facial cues that appear for only a split second.

一瞬だけ現れる微妙な顔の合図。

A 2008 study on the topic showed that people who are being deceptive about their emotions

2008年の調査では、自分の感情をごまかしている人は

display inconsistent expressions and blink more often than those telling the truth.

矛盾した表現をしたり、まばたきをすることが多い。

So if you REALLY wanna catch someone in a lie,

誰かが嘘をついているのを 本当に捕まえたいなら

try not to focus too much on the obvious clues.

明らかな手がかりにあまり焦点を当てないようにしてください。

Because it's the subtle ones that are usually the most telling.

普通に微妙なやつが一番物語ってるからな

If you know any other tried-and-true methods for catching a liar with their pants down,

ズボンを下ろした嘘つきを捕まえる方法を知っているならば、他にも試行錯誤した方法を知っているだろう。

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