and the best way I can describe it is a constant countdown.

そして、このような状況になってしまいました。

I'm either counting down the days until I can see him again,

また彼に会える日を指折り数えているか、

or I'm savoring how much time we have left together.

一緒にいられる時間がどれだけ残されているかを味わっている。

It's a strange balance of anticipation and anxiety;

期待と不安のバランスがおかしです、

and honestly, it can kind of mess with my head if I focus on it too much.

正直なところ、それに集中しすぎると頭が混乱してしまいます。

But I always like to think of the bigger picture.

しかし、私は常に全体像を考えたいのです。

Being patient is probably the number one rule when you're in an LDR.

我慢強くあることは、遠距離恋愛の第一のルールでしょう。

The worst feeling by far is not knowing when you're going to see each other again,

いつまた会えるのかわからないというのは、最悪の気分で、

but once you lock in a date and book a flight, that's when the timer begins.

しかし、一旦日付が決まり、飛行機を予約すれば、そこからがタイマーの始まりです。

No matter what's happening, they're always in the back of your mind.

何が起きても、常に頭の片隅にあります。

And especially if it's something amazing because you just wish that they were there to experience it with you, too.

それが素晴らしいものであればなおさら......その場にいて一緒に体験してほしいと願うから。

But what keeps me going is knowing that every day, hour and minute that passes, you're that much closer to seeing them.

でも、一日、一時間、一分でも過ぎれば、彼らに会える日が近づくと思うと、頑張れるんです。

You're gonna have moments of loneliness when you're in an LDR,

遠距離恋愛だと寂しくなる時もあります。

when you've had a terrible day or you're feeling down, not being able to hug him or even hold his hand is just tough.

ひどい一日を過ごしたときや落ち込んでいるときに、彼をハグしたり、手を握ったりすることができないのは辛いだけです。

But there are other ways to show that you're there for them;

でも、あなたがそばにいることを示す方法は他にもあります、

whether it's a text, a voice memo, skype, even flowers.

メールでも、ボイスメモでも、スカイプでも、花でも。

You communicate and stay intimate in different and innovative ways,

様々な革新的な方法でコミュニケーションをとり、親密さを保ち、

and it proves that your relationship is beyond something physical.

そして、それは、二人の関係が肉体的なものを超えたものであることを証明します。

It's anything but shallow.

浅い関係ではありません。

When you're in an LDR, it forces you to be independent in your relationship.

遠距離恋愛だと、恋愛関係の中で自立することを強いられます。

Not having your boyfriend live nearby gives you no option but to do things on your own.

彼氏が近くに住んでないから、一人で行動するしかありません。

You have extra time to work on your job, your interests, your passions,

自分の仕事や趣味に没頭する時間ができ、

you can spend quality time with your friends and family, and just develop strong relationships with them.

友人や家族と充実した時間を過ごし、強い人間関係を築くことができます。

You'll never be one of those people that just disappear when they get in a relationship.

恋愛で消えてしまうような人間にはなりません。

When you're in an LDR, you learn how to rely on yourself.

遠距離恋愛だと、自分を頼る方法を学びます。

You start to have a love and hate relationship with the airport;

空港に愛憎を抱くようになります、

and getting ready to see him still gives me butterflies.

彼に会うと、今でも胸がときめくんです。

It's crazy!

おかしいでしょ！

Once you're there, you literally can't wait to take off the ground.

一度地に足をつけたら、離陸するのが待ち遠しくなります。

Seeing them on the other side is probably one of the best feelings in the world.

その反対側で彼らを見ることは、おそらく世界で最高の感情の1つでしょう。

It feels like you just saved all your tokens and you're finally cashing them all in.

貯めていたトークンをやっと全部現金化したような気分です。

You just appreciate every moment when you're with them because it's something that you've been patiently waiting for.

彼らと一緒にいるすべての瞬間に感謝します。辛抱強く待ち望んでいたものだからです。

Even little things like getting stuck in traffic or making breakfast, they're all adventures now.

渋滞に巻き込まれるとか、朝食を作るとか、そんな些細なことでさえ、今は冒険なんです。

I didn't plan to be in a long-distance relationship,

遠距離恋愛をするつもりはありませんでした、

but love finds you in unexpected places.

でも、愛は意外なところで見つかるものです。

(This is a book filled with incredible moments of two people falling madly in love)

(2人が恋に落ちる信じられないような瞬間に満ちた本で）