the History Channel show Stan Lee's superhumans

ヒストリーチャンネルの番組「スタン・リーの超人たち

have you ever wondered what the Sherlock Holmes mind palaces

シャーロック・ホームズのマインド・パレスとは何だろう？

have you ever heard of a mind palace while my show you what it is

マインドパレスという言葉を聞いたことがあるだろうか？

and how to use it to memorize anything freakishly fast

そして、それを使って何でも異常に速く記憶する方法。

is a crazy cool skill check this out on

はめちゃくちゃクールなスキルだ。

this

これ

I so what is all mind palace will first law few things

マインドパレスとは何か？

number one it's not just the work of fiction it's an

第一に、それは単なるフィクションではない。

actual real thing and it was not admitted by Sherlock Holmes

シャーロック・ホームズも認めていない。

number two it actually dates back about twenty five hundred years to 477 BC was

その2は、紀元前477年まで遡ること約2500年前のことである。

invented by a man named Simonedes

シモンデスという男が発明した

in Greece a mind palace is essentially a room or a building that you have

ギリシャでは、マインドパレスとは本来、自分の部屋や建物を指す。

memorized and you use the

を使用する。

locations in that room to store data let me give me an example

その部屋のどこにデータを保存するか、例を挙げてみよう。

your your friends house you take off your jacket when you walk in the door

友人の家では、玄関に入るときに上着を脱ぐ。

and then you set your jacket down and chair you go throughout the party spend

そして、ジャケットを置き、パーティーの間中、椅子に座り続ける。

time at your friends house that day and in 3-4 hours when it comes time to leave

その日、友人宅に滞在し、3～4時間後に出発する。

you know exactly you need to go back to that chair

その椅子に戻る必要があることは、よく分かっているはずだ。

to get your coat why because the chair hell that

なぜかというと、その椅子が地獄だったからだ。

coat in your brain and that is exactly what I'm I'm palaces

それはまさに私の宮殿だ。

if your friend had two or three or four five pieces the furniture one you could

もしあなたの友人が2つ、3つ、4つ、5つの家具を持っていたら、あなたはその1つを選ぶことができる。

put

置く

I had and one you can put your keys as you could in theory go back to each one

私が持っていたのは、理論的にはそれぞれの鍵に戻ることができるように、鍵を置くことができるものだった。

of those locations and pick up the items that you left

それらの場所のうち、あなたが残したものを取りに行く。

the Mind Palace works the same way you memorize locations in a room

マインドパレスは、あなたが部屋の中の場所を記憶するのと同じように機能します。

and then you later go back to those locations to retrieve the data that you

そして、後でその場所に戻って、そのデータを取り出す。

want to remember

忘れたくない

the easiest way to build your very own mind palace

自分だけのマインド・パレスを作る最も簡単な方法

is to stand in the doorway every room of your house

家の各部屋の玄関に立つことである。

standard or away start the left go around the room clockwise and pick five

左から時計回りに部屋を回り、5つ選ぶ。

pieces of furniture

家具

number them one to 3 core

1コアから3コアまで

5 then go to the next room stand in the doorway in that room

5 次に次の部屋に行き、その部屋の入り口に立つ。

and label them 67 a 9 and 10

そして、67の9と10のラベルを貼る

go to the next room 11 12 13 14 15

次の部屋へ行く 11 12 13 14 15

and every single room in your house picked five pieces of furniture

そして、あなたの家のすべての部屋に5つの家具を選んだ。

and number them going around the room clockwise a few rules are from here

時計回りに部屋を回りながら番号を振っていく。

make big items don't pick small items and number to spread 'em at around the

大きなアイテムを作るdon'tは小さなアイテムを選択し、周りに&'emを広めるために数

room

部屋

good items to pick will be things like deaths are better TV to refrigerators

冷蔵庫よりテレビのほうがいい、といったようなことだ。

stoves

ストーブ

or microwaves are sinks are bookshelves are computers

電子レンジはシンク、本棚はコンピューター

pic a lot different items but if you use a chair in one room

いろいろなアイテムがありますが、ある部屋で椅子を使う場合

don't use it sure

使わない方がいい

and the next these locations are going to be places where you at a mentally

そして、次のこれらの場所は、あなたが精神的に

store data

ストアデータ

in your mind house now what you have these locations in your room number

今、あなたの頭の中の家では、部屋番号の中にこれらの場所がある。

that I watch it close your eyes and i watch the sale all your files

私はあなたの目を閉じて、あなたのすべてのファイルを売却するのを見る。

1 all the way up to twenty or thirty have many have and then backwards 32.1%

1 20～30歳まで、ずっと多くの人が持っている。

same forwards and backwards over and over again and tell you know them cold

何度も何度も同じことを繰り返し、あなたはそれを知っていると言う。

or and tell somebody gets a what was number 10 and you could say what it was

あるいは、誰かに10番は何だったかと聞いて、それが何だったかを言うこともできる。

just like that

あっと言う間に

next a common objection to this is a sometimes people say wow Ron this is too

次に、これに対する一般的な反論として、「ロン、これはあまりにひどい」と言われることがある。

much work

大仕事

are you really want me to number all these pieces the furniture

この家具に全部番号をつけろというのか？

in my house and memorize all these pieces the furniture just to memorize

私の家にある家具をすべて暗記した。

allister words are are something else that's not really true

アリスターの言葉は、実際にはそうではない何かである。

you already have these locations memorized am not asking you to memorize

あなたはすでにこれらの場所を記憶している。

your house

お宅

you already have it memorized I'm just asking you to number and what you have

あなたはすでにそれを記憶している。

it number

それ番号

it's gonna be a crazy cool skill the gym you use to memorize anything you want

体育館で何でも記憶できるようになる。

now

今

let me give you an example how you use this to memorize something

これをどのように使って何かを記憶するのか、例を挙げてみよう。

let's say that you want to memorize a list two words on that list words number

例えば、2つの単語を暗記するとしよう。

eight was a dog

8は犬だった

well you already determined watcher a profile is maybe it was your better your

あなたはすでにウォッチャーであると判断した。

dresser or desk for a computer

パソコン用ドレッサーまたはデスク

let's say it was a computer if number eight is your computer

もし8番があなたのコンピュータなら、それはコンピュータだったとしましょう。

and I give you the word dog to memorize you visualize a dog

犬をイメージして、犬という単語を暗記するんだ。

on your computer the dogs by from the computer the dog barking at the puter

犬がコンピューターに吠えている。

the dogs run around the computer the more action emotion you see

犬がコンピュータの周りを走り回れば走り回るほど、あなたはより多くのアクション感情を目にすることになる。

the better then I fake number nice water and let's say that

そのほうがいい。

your number nine piece of furniture is a chair we see that sharing your brain and

あなたの9番目の家具は、脳と脳を共有する椅子です。

you imagine water pouring into the sky

水が空に注ぐのを想像する

the water goes all over that chair then later when you want to recall the data

水が椅子のあちこちに飛び散り、後でデータを呼び出したくなったとき

you go back around your mind palace and on the number eight spot the computer

マインドパレスに戻ると、8番でコンピューターが反応する。

you see a dog so you know the word was a dog

犬を見れば、その言葉が犬だとわかる

on the number nine spot a chair you see water

背番号9の椅子の上に水がある。

so you know that number nine was water you always use

だから、9番はいつも使っている水だった。

every file in chronological order and what I mean by that

すべてのファイルを時系列に並べる。

this if I say number 8

8番と言えばこれ

is a dog and you think all my number

は犬で、あなたは私のすべての番号を考えている

13 piece of furniture is the mat where my dog sleeps I was going to match in my

13の家具は、私の愛犬が寝るマットだ。

dog where a number thirteen

13番の犬

you don't do that you put the dog in the mind powers in the

そうでなければ、犬をマインド・パワーの中に入れてしまうことになる。

or that it falls it was the first word you put on the first piece of furniture

あるいは、最初の家具につけた最初の言葉だったということだ。

if the third world people on the third piece of furniture if the aight word

もし、第三世界の人々が第三の家具の上にいるのであれば、それは正しい言葉なのだろうか？

you put on the eight piece of furniture you put in the order that it falls not

家具を置く順番は、その家具が倒れない順番である。

where it makes sense in your house and that's important

それはあなたの家の中で理にかなっている場所であり、それは重要です。

tip for the mind palace alright guys that is the Sherlock Holmes mind palace

マインドパレスのヒント......シャーロック・ホームズのマインドパレスだ

and I have used it for over two decades to memorize all kinds of things list

20年以上、あらゆることを記憶するために使ってきた。

forms books and even set the record for fastest memorize the debit cards in the

帳簿を作成し、デビットカードの最速暗記記録を樹立した。

United States you want more in-depth training on this I have a free training

アメリカ合衆国の方で、より詳細なトレーニングをご希望の方には、無料のトレーニングがあります。

for you all set up its share of mind

皆さんのために、心のシェアを設定する

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を導く素晴らしいトレーニングがある。

you through

あなたを通して

exactly how to build your own Sherlock Holmes mind palace

シャーロック・ホームズのマインドパレスの作り方

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and thank you for watching hi guys I hope you enjoy this video we got a lot

このビデオを楽しんでもらえるとうれしい。

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