ダン・ベイリー：2016年2月8日のワークアウト・オブ・ザ・デイ (Dan Bailey: Workout of the Day for February 8, 2016)

トップアスリートは、インターバル走やダブルアンダーのようなハードなトレーニングにどう取り組むのか、不思議に思ったことはありませんか？この動画では、2016年2月8日のDan Bailey選手の戦略を解説。フィットネスやペース配分に関する高度な語彙を自然に身につける絶好のチャンスです。ご自身のトレーニング計画にも役立つ実践的なヒントを学べますよ。