トリガー：わかっているのに、なぜそれをしないのか？ (Triggers: Why don't we do what we know we should do?)

「わかっているのに、なぜか行動できない…」そんな経験はありませんか？この動画では、「プランナーバイアス」をはじめ、行動変容の難しさの理由を探ります。すぐに実践できる具体的なヒントが満載で、仕事にもプライベートにも役立つこと間違いなしです！