【TEDx】手放すことの至福：ジュディス・オーロフ医師 (TEDxAmericanRiviera 2012) (【TEDx】The ecstasy of surrender: Judith Orloff, MD at TEDxAmericanRiviera 2012)

なんだか心が疲れていませんか？こちらのTEDxトークでは、精神科医のジュディス・オーロフ博士が「手放すこと」の力について語ります。感情の癒しやマインドフル・リビングのための実践的なテクニックを学びながら、日常を豊かにするヒントが見つかるはずです。さらに、ワンランク上の語彙も自然に身につきますよ！