Name: TEDx】How To Multiply Your Time｜ローリー・ベイデン｜TEDxDouglasville
Uploaded: 2015-10-06T22:00:00.000Z
Duration: 18 min 32 s

You may have thought that we started late, but it is ironic that the first speaker

遅れてスタートしたと思ったかもしれませんが、皮肉なことに最初のスピーカーは

would be the author of the book, "Procrastinate on Purpose".

とすれば、「目的をもって先延ばしにする」という本の著者になるでしょう。

How is it, that we have more tips and tricks, tools and technology,

それはどのように、私たちはより多くのヒントやトリック、ツールや技術を持っていることです。

calendars and checklists than ever before,

今まで以上にカレンダーやチェックリストを

and yet, we still always seem to be behind?

それなのに、私たちはいつも遅れをとっているように見えますか？

どうして長時間労働になってしまうのでしょうか。

we're moving faster than we've ever moved in history,

今までの歴史の中で一番速く動いている。

それなのに、私たちは決して追いついていないように見えますか？

How is it that we know more about time management today,

今日は時間管理のことをどうやって知っているのか。

それなのにストレスは最高潮に達しているのか？

The reason why is because everything you know

なぜかというと、あなたが知っていることはすべて

時間管理については間違っています。

I first started to realize this a couple of years ago.

私が初めて気付いたのは数年前のことです。

It was early on a Saturday morning, I was at my business partner's house,

土曜日の早朝、取引先の家にいました。

and I was picking him up for a very important

私は彼を迎えに行っていました

国際的なリーダーのプランニング・リトリート。

and he has a 2-year-old baby girl name Haven,

そして、2歳の女の子の赤ちゃんの名前はヘブン。

and she is the sweetest little thing you can imagine.

と、想像以上に可愛い子です。

She has curly brown hair, and these sweet, soft, brown eyes,

彼女はカールした茶色の髪をしていて、この甘くて柔らかい茶色の目をしています。

and we live in Nashville, so she has a little southern accent that's developing

ナッシュビルに住んでいるので、彼女は南の方の訛りがあります。

and as I'm picking up Dustin, and we're about to leave,

ダスティンを拾って出発する時に

and she leaps, and she latches on to Dustin's leg,

彼女は跳躍して ダスティンの足にしがみついた

"パパ どこへ行くの？"と言った

そして、彼女を見下ろして彼は言う。

"Oh, I'm sorry baby Haven,  Daddy actually has to go to work today."

"ごめんね ヘイヴン パパは今日仕事に行かないと"

And she looks up at him, and her eyes well up with tears,

そして、彼を見上げた彼女の目には涙が溢れています。

"No Daddy, please, no work today. No work Daddy."

"パパ、お願いだから今日は仕事しないで"ノーワーク・ダディ"

And in that moment, I realized two things:

そして、その瞬間、私は二つのことに気がつきました。

The first is that I myself am not ready to have kids just yet.

1つ目は、私自身がまだ子供を持つ準備ができていないということです。

The second is that even though everything that you've ever heard

2つ目は、今まで聞いてきたことがすべてであっても

about time management is all logical, tips and tricks, tools and technology,

時間管理については、すべての論理、ヒントやトリック、ツールや技術です。

calendars and check lists, its apps, it's all logic.

カレンダーとチェックリスト、そのアプリ、それはすべてのロジックです。

What I realized in that moment, from a 2-year-old,

その時に気付いたこと、2歳児から。

is that today, time management is no longer just logical,

は、今日では、時間管理はもはや論理的なものではないということです。

今日は、時間管理が感情的になっています。

and how our feelings of guilt, and fear, and worry, and anxiety, and frustration,

と、私たちの罪悪感や恐怖心、心配や不安や焦燥感などの感情がどのようなものであるか。

those things dictate how we choose to spend our time,

それらのことが、私たちが時間をどのように過ごすかを決定します。

as much as anything that's in our calendar, on our to-do list.

カレンダーのToDoリストにあるものと同じように

In fact, there is no such thing as time management.

実際には、時間管理などというものは存在しません。

You can't manage time, time continues on whether we like it or not.

時間の管理ができない、好きか嫌いかに関わらず時間は続く。

So there is no such thing as time management.

だから、時間管理などというものはありません。

That was the first big realization I had.

それが最初の大きな気づきでした。

In order for you to understand the second,

2つ目を理解していただくために

I want to take you on a quick history of time management theory,

タイムマネジメント論の歴史を簡単にご紹介したいと思います。

and that really began in the late fifties, and sixties,

それが本当に始まったのは50年代後半から60年代です。

and it came during the industrial revolution,

and an early time management thought was all about --

と初期の時間管理の考えが全てだった -- {cHn.

it was one-dimensional, and it was all based on efficiency,

それは一次元的なもので、すべては効率性を基準にしていました。

and the idea with efficiency, was that if we could develop tools and technology

道具や技術を開発することができれば、効率性を考えて

to help us do things faster, then theoretically,

理論的にはより早く物事を進めるために

そうすればもっと時間が稼げる

Well, there's nothing wrong with efficiency, all things being equal,

まあ、効率が悪いことは何もない、全てのことが平等である。

efficiency is better, and yet there is an unfortunate limitation

効率は良い方が良いのですが、残念ながら限界があります。

to efficiency as a strategy for time management,

を時間管理の戦略としての効率化に

and it's evidenced very well by the fact that we all carry around

それは皆が持ち歩いていることで証明されています。

ポケットの中のミニチュアコンピュータ

and yet, somehow, we're still never caught up.

なのに、なぜかまだ追いついていない。

Well, in the late eighties, era 2 time management thinking emerged.

さて、80年代後半になると、第2時代のタイムマネジメントの考え方が出てきます。

I feel like it was pretty much single-handedly ushered in

かなり一人で誘導されていたような気がします。

故、偉大なスティーブン・コヴィー博士によって。

And Dr. Covey introduced what we're referring to as 2-dimensional thinking.

コヴィー博士は２次元思考と呼ばれるものを紹介しました

He gave us something called the Time Management Matrix,

時間管理マトリックスと呼ばれるものをくれました。

where the x-axis was urgency, and the y-axis was importance,

ここで、X軸は緊急性、Y軸は重要性とした。

and the beauty about this was that it gave us a system for scoring our tasks,

そして、このことの素晴らしさは、課題を採点するシステムを与えてくれたことです。

and then based on how they scored in these two areas, we could prioritize tasks,

そして、この2つの分野でどのように評価されたかに基づいて、タスクに優先順位をつけることができました。

Prioritizing is all about focusing first on what matters most,

優先順位をつけることは、何が一番大事なのかをまず第一に考えることです。

this has been the pervasive mode of thinking

それは時間管理理論に関連しています。

It's not that there's anything wrong with prioritizing, in fact,

実際、優先順位をつけることが悪いわけではありません。

prioritizing is as valuable a skill today

like it's the end-all and be-all, to time management theory, right?

時間管理の理論では、それがすべてであり、すべてであるようなものでしょう？

私たちは言います。"優先順位を決めろ "と。

or "You don't have the right priorities."

Well, unfortunately, maybe that's not really the case,

まあ、残念ながら、本当はそうではないのかもしれません。

because there is a massive limitation to prioritizing that nobody ever talks about

なぜなら、優先順位付けには誰もが口にしたことのない大きな制限があるからです。

and that is this: there's nothing about prioritizing that creates more time.

優先順位をつけることで、より多くの時間が生まれるということはありません。

All prioritizing does, is take item number 7 on your to do list,

優先順位をつけることは、やるべきことリストの項目番号7を取ることです。

and it bumps it up to number 1, which is valuable in and of itself,

そして、それはそれ自体が価値のある1位に押し上げてくれます。

but it doesn't do anything inherently to create more time,

しかし、それは本質的にはより多くの時間を作るために何もしません。

and it does nothing to help you accomplish the other items on your to-do list.

そして、それはあなたのToDoリストの他の項目を達成するのには何の役にも立ちません。

If you think about efficiency, it is kind of like running on a hamster wheel,

効率を考えると、ハムスターの車輪の上を走っているようなものです。

and if you think a prioritizing, it's really about borrowing time.

と優先順位を考えると、本当に時間を借りることになります。

Borrowing time from one activity to spend on another, it's kind of like juggling,

ある活動から時間を借りて別の活動に使うのは、ジャグリングのようなものです。

and that really describes the way that we even talk about time.

それは、私たちが時間について話す方法を本当に説明しています。

I'm juggling a lot, or I'm trying to balance a lot.

たくさんジャグリングしているというか、たくさんバランスを取ろうとしています。

And in that paradigm there's only two strategies:

そして、そのパラダイムには、2つの戦略しかありません。

one is to do things faster, or to do more things,

一つは、物事を早くすること、あるいはもっと多くのことをすることです。

and that is what the world kind of feels like, right?

っていうのが世の中の感じ方なんだよね。

How does it feel to know that really all we are is a bunch of juggling hamsters,

私たちが本当にハムスターの束であることを知ってどう感じるのか。

sprinting towards an inevitable crash landing?

避けられない不時着に向けて疾走するのか？

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task

procrastinate

permission

procrastination