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Vocabulary

  • warm up: 準備運動をする
  • move into: 引っ越す
  • to let: 賃貸用の、貸し出し中
  • up to speed: 最新情報に通じている
  • get up to: いたずらをする
  • bit: 馬銜(はみ)
  • period: 期間 : 時代
  • recommend: 推奨する
  • stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
  • start: 開始時刻 : 開始場所 : 開始
  • leave: 去る
  • hold: 保管する
  • long: ロング
  • dynamic: 行動的な : 活動的な : 生き生きした : 活力に満ちた
  • rate: 評価する : 格付けする
  • lean: もたれる
  • heart: 思いやりの心 : 同情心
  • run: (車 : 列車 : 船などが予定通り)出発する : 運行する
  • adapt: 書き改める
  • full: 完全な
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • adapt

      US /əˈdæpt/

      UK /ə'dæpt/

      • v.t.書き改める;適応する
      • v.i.順応する : 適応する
      B1 中級TOEIC
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    • dynamic

      US /daiˈnæmik/

      UK /daɪˈnæmɪk/

      • adj.行動的な : 活動的な : 生き生きした : 活力に満ちた
      B1 中級TOEIC
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    • get up to

      US /ɡɛt ʌp tu/

      UK /ɡet ʌp tu:/

      • phr. v.いたずらをする
      A1 初級
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    • lean

      US /lin/

      UK /li:n/

      • v.t./i.もたれる;~しがちである;傾く;頼る
      • adj.脂肪分が少ない;無駄がない : 効率的な;やせた : 細い
      • n. (u.)赤身
      A2 初級
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    • move into

      US /muv ˈɪntu/

      UK /mu:v ˈɪntuː/

      • phr. v.引っ越す;進出する
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    • recommend

      US /ˌrɛkəˈmɛnd/

      UK /ˌrekə'mend/

      • v.t.推奨する;推奨する
      A2 初級TOEIC
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    • stretch

      US /strɛtʃ/

      UK /stretʃ/

      • v.t./i.ストレッチをする : 体を伸ばす;伸ばす : 張る : 広げる
      • n.ストレッチ : 体を伸ばすこと;一続きのもの;(一続きの)時間 : 期間
      A2 初級TOEIC
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    • to let

      US /tu lɛt/

      UK /tu let/

      • prep.賃貸用の、貸し出し中
      A2 初級
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    • up to speed

      US /ʌp tu spid/

      UK /ʌp tu: spi:d/

      • adj.最新情報に通じている
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    • warm up

      US /wɔːrm ʌp/

      UK

      • phr. v.準備運動をする
      A1 初級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    80
    B1 中級日本語米

    ウォームアップの方法 | ランニング (How to Warm Up | Running)

    0
    Tawan Lee が 2021 年 01 月 14 日 に投稿
    すぐにでも走り出したいですか?この動画では、ハムストリングスやふくらはぎをほぐす簡単なストレッチを紹介し、筋肉を準備するのに最適なダイナミックウォームアップルーティンを解説します。怪我を防ぎ、ランニングを完璧にスタートさせるための、コーチ直伝のコツも学べますよ!

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