too harsh, but when someone hurts you, it hurts you. But it hurts even more when they

誰かがあなたを傷つけるとき、それはあなたを傷つけます。でも彼らが「ごめんなさい」と言わないと、それはもっと傷つきます。

never say so sorry. Look, in my life, I know that someone saying sorry to me, it's the

私の人生において、誰かが私に「ごめんなさい」と言い、そして

beginning of the healing. It's the beginning of trying to leave it behind and pressing

それは癒しの始まりであるということ知っています。それは傷を後ろに置き、前に進もうと挑戦する始まりです。

forward. It's so hard to leave what's behind when they never say that word. But

彼らが言葉を何を発さないと、過去を後ろに置くことは難しいです。しかし、

what about the people you've hurt. Have you hurt anyone? Have you maybe taken advantage

あなたが傷つけた人々はどうでしょうか。あなたは誰かを傷つけたことがありますか？あなたは誰かを利用したことがありますか？

of someone, or not really given them what they need to feel appreciated? Maybe you've

もしくは、彼らが感謝される必要があるものを、彼らに与えなかったことはありませんか？たぶん、あなたは

done something so bad that you just, you never had the courage to say sorry. Don't let

何か悪いことをしてしまったために「ごめんなさい」と言う勇気が得られなかったでしょう。あなたがしてしまったことで、

what you've done chain them forever. Just get the courage to say hey, I'm sorry.

彼らを永遠に鎖でつなぐことはしないでください。「ねぇ、ごめんなさい」と言う勇気を得てください。