you. We're going to look at the IELTS test.

のあなたへ。私たちはIELTSのテストを見ています。

Now, before I begin, I have to tell you that I will be speaking a little bit faster than

さて、始める前に言っておかなければならないことがありますが、私は少し早口で話します

usual because this is for IELTS test-takers. You need to get used to faster speed English,

これはIELTS受験者向けなのでいつものこと。より速いスピードの英語に慣れる必要があります。

more natural speed English. But for everybody else, keep watching. It's still a good practice,

より自然なスピードの英語をでも他のみんなは見ていてくださいまだまだいい練習になります。

still lots of vocabulary to learn, lots of things to learn.

まだまだ学ぶべき語彙が多く、学ぶべきことがたくさんあります。

So, more specifically, we're going to be looking at IELTS time management. Now, many people

では、具体的には、IELTSの時間管理を見ていきましょう。さて、多くの人が

tell me... I've had many students come and tell me the biggest problem they had taking

教えてくれ...私は多くの学生が来て、彼らが受けていた最大の問題を教えてくれました。

the IELTS test was that they ran out of time. They didn't know how to manage their time,

IELTSのテストでは、時間がなくなってしまったということでした。彼らは時間を管理する方法を知りませんでした。

and that's why they lost a lot of points. Okay? So, today, I'm going to help you fix

それが多くのポイントを失った理由ですいいですか？それで、今日は、あなたのために

that a little bit. There's lots to talk about. Let's get started.

そのことを少しだけ。話すことはたくさんあります。始めましょう。

Two things we have to worry about: mind and body. Okay? First, let's talk about the body.

気になるのは心と体の2つ。いいですか？まず、身体について話しましょう。

One of the biggest mistakes people make when they go to take the test on test day is they're

試験日に試験を受けに行くときに人々がする最大の間違いの一つは、彼らは

exhausted. They're just not mentally ready to take the test. It's a long test, it's a

疲れ果てている。彼らは精神的にテストを受ける準備ができていないだけです。それは長いテストで、それは

difficult test, and it's a test in English; not your native tongue. Obviously, right?

難しいテストで、母国語ではなく英語のテストです。そうですよね？

So, what do you do? Very, very important. The night before... The night before the test,

それで、あなたは何をするの？非常に重要なことだ前の晩...テストの前夜に

don't study. If you don't know it then, you won't know it the next day. So, the night

勉強してはいけません。その時にわからなければ 次の日にはわからない。だから、夜

before the test, go to sleep early, get a full eight hours of solid sleep, wake up early,

テスト前には早寝早起きして、8時間しっかりと睡眠をとる。

do whatever you need to do in the morning, go to the test center relaxed. Okay? Very,

朝のうちにやるべきことをやって、リラックスして試験場に行ってください。いいですか？とても

very important. You need as much brain power as you can get on test day.

とても重要なことです。試験日にはできるだけ多くの脳力が必要です。

Speaking of waking up in the morning on test day, make sure that you eat properly. Don't

試験日の朝の起床といえば、しっかりと食事を摂るようにしましょう。食べるのはやめましょう。

go to the test hungry. Your stomach does a lot of your thinking for you when you're not

空腹のままテストに臨むあなたの胃は、あなたのために多くのことを考えてくれます。

prepared. If you're hungry, you're thinking about your stomach; not about the English.

用意されています。お腹が空いているときは、英語のことではなく、お腹のことを考えています。

Okay? Eat. Eat properly. Carbohydrates, proteins. Avoid coffee and sugar. But if you have to

いいですか？食べてきちんと食べて炭水化物とタンパク質コーヒーと砂糖は避けてでもどうしても食べたいなら

have a coffee in the morning to wake up, like I do, have it at least an hour, an hour and

朝はコーヒーで目を覚ます、私のように、少なくとも1時間、1時間、1時間とそれを持っている

a half, two hours before the test. Don't go into the test room with a cup of a coffee

半分、試験の2時間前にコーヒーを飲みながら試験室に入ってはいけません。

in your hand. Well, you can't anyway, but don't go into the test center with a cup of

を手に持っています。まあ、あなたはとにかくできませんが、テストセンターに行くことはできません。

coffee in your hand. Get it all out of the way early. Okay. So this is still body.

コーヒーを片手に早めに済ませる。よし、これはまだ体のことだな。

During the test, when you have a few extra seconds, maybe between sections, between questions,

テスト中、セクションとセクションの間や質問の間に数秒余分な時間があるとき。

in the listening section, etcetera, close your eyes. Breathe. Just calm yourself down,

リスニングセクションなどでは、目を閉じて呼吸をしてただ自分自身を落ち着かせて

relax. Remember, at the end of the day, if you didn't do well on the test today, you

リラックスしてください。覚えておいて、一日の終わりには、もしあなたが今日のテストでうまくいかなかったら、あなたは

take it again next week or the week after that. You can do it again. Relax. Close your

来週か再来週にもう一度受けるもう一回やってもいいですよ。リラックスしてを閉じてください。

eyes. If they're burning, close them, relax. Get a little bit of energy back, move on.

目を見てください。燃えていたら目を閉じてリラックスして少しエネルギーを取り戻して、前に進む。

Same idea, if you have a chance, stretch. Don't be afraid to waste-if you want to call

同じ考えで、チャンスがあればストレッチ。Don'don't be afraid to waste-If you want to call

it that-take a minute of your time to stretch. Arms up, do whatever you have to do. Don't

1分でもいいからストレッチをしろ腕を上げて、やるべきことをやるんだ。駄目だよ。

get up and walk around. I don't think they'll be very happy about that, but as much as you

立ち上がって歩き回る彼らが喜ぶとは思えませんが、あなたと同じように

can, stretch. Legs, arms, neck, whatever you need to do. A strong, healthy body helps you

できる、ストレッチ。脚、腕、首、何でもいいです。強くて健康な体は、あなたを助けます

do better on a test. It actually helps you save time, believe it or not. Okay, this is

テストでより良い結果を出すことができます。信じられないかもしれませんが 実際に時間を節約するのに役立ちますさて、これは

one thing.

一つだけ

Most importantly, your mind. We need to train your mind. It's not all about English. Okay?

何よりも大切なのは、あなたの心です。心を鍛える必要があります。英語が全てではありません。いいですか？

The IELTS test, the TOEFL test, etcetera, these are called standardized tests. It means

IELTSテスト、TOEFLテストなど、これらは標準化テストと呼ばれています。という意味です。

they're always going to be the same structure. They're always going to be about the same

彼らはいつも同じ構造になりそうです。彼らはいつも同じようになるでしょう。

time, the same set up, the same types of questions. Okay? Know them.

同じ時間、同じセットアップ、同じタイプの質問。いいですか？知るんだ

So, how we... Do we train your body? Practice. I cannot stress this enough. Practice, practice,

では、どうやって体を鍛えるのか？練習するんだこれを十分に強調することはできない練習、練習

practice every single day. What do you practice? Excuse me. Practice your listening and speaking

毎日毎日の練習。何の練習をしているの？失礼しました。リスニングとスピーキングの練習

as much as you can. The easiest thing to practice is your listening. Okay? TV, music videos,

出来る限りのことをしましょう。一番練習しやすいのはリスニングだよいいですか？テレビ、ミュージックビデオ

YouTube, internet. Like, English is everywhere. Very, very easy to practice your listening. Okay?

YouTube、インターネット。のように、英語はどこにでもあります。リスニングの練習をするのはとても簡単だいいですか？

Practice your vocabulary. Learn vocabulary. Learn vocabulary. Learn vocabulary. You need

ボキャブラリーを練習しましょう。ボキャブラリーを学ぶ。ボキャブラリーを学ぶ。ボキャブラリーを学びます必要なのは

a lot of words for this test.

このテストのためにたくさんの言葉を

Practice your skills. Note taking skills, paraphrasing skills, just writing skills.

スキルの練習をしましょう。メモ取りのスキル、言い換えのスキル、ただの文章作成のスキル。

Notice I wrote this here, "write legibly". If the reader, if the grader of your essay

私はここに書いたことに注意してください、"write legibly"。もし読者が、あなたのエッセイの採点者が

can't read what you're writing, then you didn't write anything and you're losing points. If

can't read what you're writing, then you didn't write anything and you're losing points.もし

you have very bad handwriting, practice doing it nicely. This is actually the best that

あなたは非常に悪い手書きを持っている、それをきれいに行う練習をしてください。これが実は一番いいんです。

I can get. But when I was in high school, my teachers told me that I will be a doctor

得ることができます。でも、高校生の時に先生から「医者になる」と言われました。

one day because I already know how to write prescriptions that nobody can read. So I had

ある日、誰にも読まれない処方箋の書き方をすでに知っていたからです。ということで、私は

to change. If you have to change, practice and change.

に変えていきましょう。変わらなければならないのであれば、実践して変化していきましょう。

Okay, now, this is probably the most important one: know the test. Okay? What does that mean?

さて、これはおそらく最も重要なものです：テストを知ることです。いいですか？それはどういう意味ですか？

Instructions. Every section has instructions. Okay? Know these before test day. Okay? Don't

説明書。全てのセクションに指示があるいいですか？試験日までに知っておくんだいいですか?勉強しないで

go to the test and read the instructions. Big, big waste of time. You should have practiced...

テストに行って説明書を読む時間の無駄だった練習すればよかったのに...

You should have taken practice tests so many times that you know every instruction for

何度も練習テストを受けて、すべての指示を知っているはずです。

every section. You take the time they give you to look at instructions, you're already

すべてのセクションであなたは彼らが指示を見るためにあなたを与える時間がかかる、あなたはすでに're

looking ahead to what is coming. You are getting ready. Maybe you're closing your eyes, maybe

来るべきことを先取りしてあなたは準備をしています。目を閉じているのかもしれません。

you're stretching. You are not reading the instructions. Okay? That's one.

あなたはストレッチをしています。説明書を読んでいないいいですか？それが一つ

Structure. Know the structure of the test. It doesn't change. We're going to look at

構造を知る。テストの構造を知っておくこと。それは変わりません。私たちは

that in a second, what the structure is, but make sure you know it. There should be absolutely

その構造が何であるかを 秒単位で理解しているかどうか確認してください絶対に

no surprises on test day. You should know everything about this test; what's coming,

試験日に驚きはありません。あなたはこのテストについてすべてを知っている必要があります。

what you can expect. No surprises.

何を期待しているのか驚きはありません。

Okay. You know what? We're going to leave it there. We're going to come back in a second.

わかったわこのままにしておくよすぐに戻ってくるから

We're going to look at the structure, and what you have to do for each section to save

私たちは、構造を見て、各セクションの保存のために何をしなければならないかを見ていきます。

yourself time and do better on this test.

自分の時間とこのテストでより良いことをしてください。

Okay, let's start with the listening section. The listening section has 40 questions, about

それでは、まずはリスニングセクションから始めましょう。リスニングセクションには40問の質問があります

30 minutes for the entire section. Okay? Again, always going to be the same. Always 40 questions,

全セクションで30分いいですか？繰り返しますが、いつも同じですいつも40問

always 30 minutes. You got four sections in the listening section. Your first section

いつも30分リスニングセクションには 4つのセクションがあります最初のセクションは

has two speakers. Your second section has one speaker. Your third section, two speakers.

2つのスピーカーがあります2番目のセクションには1人のスピーカーがいる3つ目のセクションでは、2つのスピーカーがあります。

Your last section, one speaker. Okay?

あなたの最後のセクションでは、1人のスピーカー。いいですか？

The last section is the most difficult because it's a lecture. It's usually one person speaking

最後のセクションが一番難しいのは、講義だからです。普通は一人の人が話しています。

the whole time, you're going, answering the questions, multiple choice, fill-in-the-blanks,

ずっと、あなたが行っている間、あなたは質問に答えて、複数の選択肢があり、空欄を埋める。

etcetera. But just understand it's always going to be like this, so you're always...

etcetera.でも、理解してほしいんだけど、いつもこんな感じなんだよね、だから、いつも...

Know exactly what's coming, how to listen. How you listen to two speakers is different

正確に何が来ているかを知って、どのように聞くか。2人のスピーカーの聞き方は違う

from how you listen to one speaker. Two speakers, you have to be aware of the shift, when you're

1人のスピーカーの聴き方から2人のスピーカーは、シフトを意識しなければなりません。

switching from one speaker to another. Man and woman speaking, easy. Two men, two women

スピーカーから別のスピーカーに切り替わる男と女の会話、簡単です。男二人、女二人

speaking, not as easy; you have to listen for the cues.

話すのは簡単なことではなく、合図を聞く必要があります。

Now, another thing you have to keep very much in mind, they're going to give you... Each

さて、もう一つのことは、あなたが非常に心に留めておく必要があります、彼らはあなたを与えるつもりです...それぞれの

section they give you a little bit of time to look ahead before the recording begins.

セクションでは、録音が始まる前に少しだけ先を見るための時間を与えてくれます。

Okay? Look ahead. Take this time, use it wisely. Now, what are you looking for? Are you going

いいですか？前を見てこの時間を賢く使うんださて、何を探しているの？あなたは

to read everything? Are you going to try to read everything before the recording starts?

を使ってすべてを読もうとしていませんか？録画が始まる前に全てを読もうとするのか？

Of course not. You don't have time to read everything. I think the first section, they

もちろん、そんなことはありません。全てを読む時間はないわ私は、最初のセクションでは、彼らは

give you about a minute to look ahead at the first part. Don't try to read everything.

前編を1分ほど先読みしてみてください。全部読もうとしないでください。

Read around the blanks. You have blanks to fill in, for example, this is one question

ブランクの周りを読む記入すべきブランクがありますが、例えば、これは一つの質問です。

type is the blanks. Read what's around. Look for the words that you're listening to to

のタイプはブランクがあります。周りにあるものを読む周りにあるものがを含む単語を探します。

give you a hint or a cue that the answer is coming. Again, that's why vocabulary is very

答えが来ていることのヒントを与えてくれます。繰り返しになりますが、これが語彙力がとても重要な理由です。

important, and learning and practicing your skills. Paraphrasing skills also very important.

を学び、実践することが大切です。言い換えスキルも非常に重要です。

Multiple choice questions, like for example, section four, there's often multiple choice.

多肢選択問題、例えばセクション4のように、多肢選択問題がよくあります。

If you see multiple choice questions and you have time to look ahead, don't try to read

多肢選択問題を見て、先を見ている暇があったら、読もうとしないでください。

every question and answer. Go to every question, identify the main question word. What? Who?

一問一答全ての質問に行って 主な質問の単語を確認してください何が？誰が？

When? Where? Etcetera. All these words, find out exactly what you are listening for. Are

いつ？どこで？Etcetera。これらの言葉のすべては、あなたが何を聞いているのかを正確に見つけてください。である

you listening for a time? Are you listening for a person, a place, a thing, an idea, an

あなたは時間を聞いていますか？人、場所、物、考え、アイデア、何かのために聞いていますか？

action? Etcetera.

アクション？等々。

Also, listen for numbers, names, milestones. For example, if you're listening for numbers,

また、数字や名前、節目なども聞いてみましょう。例えば、数字を聞いているとします。

then you know where they are. For example, if you have a table, you see all these numbers,

であれば、それらがどこにあるかを知ることができます。例えば表があれば これらの数字が全て見えます

you're listening for the missing numbers. Dates, time, etcetera, these are all numbers.

欠けている数字を聞いているのか？日付、時間、その他、これらはすべて数字です。

Names, names of places, names of companies, names of people, etcetera.

名前、地名、会社名、人名など。

Milestones. Okay? Milestones tell you you're getting to this point. So you need to be ready

マイルストーンいいですか？マイルストーンはここまで来たことを教えてくれるだから準備が必要なんだ

for this word. Here was a question, here's a question, look at the milestone. This tells

この言葉のために。ここに質問がありました マイルストーンを見てくださいこれは、次のように伝えます。

you that you've past this one, you need to be getting ready for this one. This is very,

あなたはこの1つを過ぎたことを知っています この1つのために準備しておく必要がありますこれは非常に

very important in terms of time management. Why? Because if you are aware that this is

時間管理の面で非常に重要です。なぜでしょうか？それは、これを意識すると

a milestone, that this is where you need to listen to between these two questions, if

この二つの質問の間に耳を傾ける必要があるということが一つの節目です

you get to this milestone but you didn't get the previous question's answer, you missed

このマイルストーンに到達しても、前の質問の答えを得られなかった場合、あなたは見逃してしまいます。

it. Don't worry about it. Don't try to listen to it, because you won't, it's gone. Get ready

それはそれ。Don't worry about it.Don'39;t try to listen it, because you won't, it's gone.用意して

for the next question. If you're trying to figure out what this was, you're going to

を次の質問のために。これが何だったのかを調べようとしているのであれば

miss the next one too. So be very careful about these milestones. They are your markers,

次も見逃すことになりますだから、これらの節目には細心の注意を払ってください。彼らはあなたの目印です

they are your guides along the recording. Okay?

彼らは録音に沿ってあなたのガイドをしています。いいですか？

There are a few other things, let's see what they are. You're going to have like a table,

他にもいくつかありますが、どんなものか見てみましょう。テーブルのようなものがあるでしょう。

or a graph, or a diagram, something visual that you have to label, for example, or you

またはグラフや図などの視覚的なもので、例えばラベルを貼らなければならないものや

have to fill in the blanks, for example. Always look at the headings. Always look what is

などの空白を埋める必要があります。常に見出しを見てください常に何が

here, always look what is here. Always look what is here, always look what is here. Okay?

ここにあるものを見て、いつもここにあるものを見ていつもここにあるものを見て、いつもここにあるものを見て。いいですか？

Again, this is with the time they give you to look ahead, this is where you're looking.

繰り返しになりますが、これは彼らが先を見るために与える時間と、これはあなたが見ている場所です。

And if you have extra time, look at the words around the blanks, look at all the little

もし時間が余っていたら、ブランクの周りの単語を見て、すべての小さな単語を見てみてください。

clues. But make sure you know what the headings are so you can match things up.

手がかりになります。しかし、物事を一致させることができるように、見出しが何であるかを知っていることを確認してください。

If they give you a diagram, the thing that... That extra time that you're given, what you're

彼らがあなたに図を与えるならば、それは...与えられた余分な時間、あなたがしていることは

looking for is the starting point. This is where you're going to start. This is the first

探していることが出発点です。ここがスタート地点ですこれが最初の

blank you have to fill, this is where the recording is going to begin. Now, if you have

空白を埋める必要がある場合は、ここから録音を開始します。さて、もし

let's say a few... You have like these. This is the first one. This is question 14, let's

いくつか言ってみましょう...このようなものがありますね。これが最初のものです。これは質問14です

say. This is question 15, this is 16, 17. Make sure you know the direction. This way,

と言う。これは問15、これは問16、問17です。方向を確認してくださいこちらです。

you're always listening: what is this? This is next. This is next. What is this? This

you're always listening: what is this?次はこれですこれは次ですこれは何ですか？これは

is next. What is this? This is next. What is this? This is next. Etcetera. Always know

は次です。これは何ですか？次はこれです。これは何ですか？これは次だなどなど常に知っている

where the recording is going.

録画したものがどこに行くのかを確認します。

Now, very, very important... Okay? Let's say you... You come to an end of a section. Oh,

さて、非常に重要なことだが...いいですか？例えば...セクションの最後に来たとしますああ

let's say you have fill-in-the-blanks.

記入欄があるとしましょう。

This is one of the sections, let's say. This is your last question, let's say question

これは、セクションの1つです、と言ってみましょう。これはあなたの最後の質問です。

13 of the section. Let's say you've heard the answer, you've written down the answer.

セクションの13です。答えを聞いたとしましょう。

Are you going to listen to this? No. Why? You don't need to know what's being said here.

これを聞くのか？いや、どうして？ここで言われていることを知る必要はない

Well, once you have this answer, you have two options. One, close your eyes, relax.

この答えが出たら、2つの選択肢がある。一つは目を閉じてリラックスすること

Get your energy back. Get ready for the next section. Better choice: take this extra time

元気を取り戻せ次のセクションの準備をしましょう。より良い選択：この余分な時間を取る

that they're speaking here to look ahead at the next section. So instead of having one

彼らは次のセクションを見るためにここで話しているのです。ですから、1つの

minute to look ahead, you have a minute and a half, a minute and 45 seconds. That gives

前を見るには1分半、1分45秒があります。これは

you more time to prepare for the next section. Okay? Remember: this is all about time management,

次のセクションの準備をする時間が増えるいいですか？覚えておいてください：これはすべて時間管理についてです。

and about keeping yourself calm, and fresh, and ready to go.

自分自身を冷静に保つこと、新鮮に保つこと、そして準備ができていること。

Now, another thing, if you're looking for this answer and suddenly you realize that

さて、もう一つ、もしあなたがこの答えを探していて、ふと気がついたら

you heard something here and this answer you didn't get, it's gone. Let it go. Move on.

あなたがここで何かを聞いて、あなたが得られなかったこの答えは、それがなくなっています。それを手放して前に進みましょう。

Don't try to answer this question from the recording because you can't. If you missed

この質問に録音から答えようとしないでください。失敗した場合は

it, you can try to guess or just let it go, move on, get ready for the next one. Okay?

推測してみてもいいし 放っておいてもいいんだよ 次のものの準備をしておくんだいいですか？

Very, very important to do this.

非常に、非常に重要なことです。

Now, and I can't stress this last point enough, spelling counts on the IELTS. A lot of students,

さて、この最後のポイントを十分に強調することはできませんが、IELTSではスペルが重要です。多くの学生が。

they try to... They worry about the spelling here. They're trying to write the word perfectly.

彼らは...ここではスペルを気にしています彼らは単語を完璧に書こうとしています

Remember, at the end of the section, they're going to give you time to write the answers

セクションの最後に、彼らはあなたに答えを書くための時間を与えるつもりだ、覚えておいてください。

on the answer sheet. That is when you should worry about spelling. Here, just get the answer

を解答用紙に書いてください。その時こそスペルを気にしてくださいここでは、ただ答えを

down. If anything, use your note taking skills to write it quick and short, but enough that

を書いてください。何かあれば、あなたのメモ取りのスキルを使って、それを素早く短く書くことですが、十分に

you understand it, and worry about writing it perfectly later on the answer sheet.

それを理解した上で、後で答案用紙に完璧に書くことを心配してください。

Use abbreviations, shorten the words. Use your little codes, "B4", for example. You

略語を使用して、単語を短くします。例えば、"B4"という小さなコードを使いましょう。あなたの