アレックス・オノルド：3000フィートを登る方法… (Alex Honoold：How I climbed 3000…)

ロープなしでエル・キャピタンを登る方法、気になりませんか？この動画では、アレックス・オノルドの驚異的なフリーソロクライミングに迫り、極度の恐怖を克服するための彼の考え方やテクニックを紹介します。クライミングや限界に挑戦する際に役立つ、高度な語彙も学べますよ！