Name: 新刊より2章を先行公開！ (Two Chapters From Our New Book – Exclusive Preview!)
Uploaded: 2026-01-26T17:20:10.000Z
Duration: 25 min 56 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

今日はいつもと違うことをします。

We'll listen to the introduction and a chapter from the Kurzgesagt book A journey into the mysterious system that keeps you alive.

Kurzgesagt の書籍「A journey into the mysterious system that keeps you alive」の序章と一章をお届けします。

Written by Kurzgesagt founder and head writer Philipp Detmer.

Kurzgesagt の創設者であり、ヘッドライターの Philipp Detmer が執筆しました。

It's about the epic story of the immune system, the most important thing you don't know enough about and will forever change how you think about your body.

これは、あなたが十分に知らない、そしてあなたの体に対する考え方を永遠に変える最も重要な、免疫システムの壮大な物語についてです。

Immune will be released on November 2nd and you can pre order it right now.

「Immune」は11月2日に発売され、今すぐ予約注文できます。

Links in the Description so now get comfy for a rare audio only experience.

リンクは概要欄にありますので、今すぐ快適な、珍しい音声のみの体験をお楽しみください。

Introduction Imagine waking up tomorrow feeling a bit under the weather, an annoying pain in your throat, your nose is runny, you cough a bit.

序章 明日の朝、少し体調が悪いと感じて目が覚めるのを想像してみてください。喉に不快な痛みがあり、鼻水が出て、少し咳をします。

全体として、仕事を休むほど悪くはありません。

You think as you step into the shower, pretty annoyed about how hard your life is.

シャワーを浴びながら、自分の人生がいかに大変かについて、かなりうんざりしていると考えているでしょう。

While you are totally not being a whiny little baby, your immune system is not complaining.

あなたは全く泣き言を言っているわけではありませんが、あなたの免疫システムは文句を言っていません。

It is busy keeping you alive so you can live to whine another day.

それは、あなたがまた文句を言うために生きられるように、あなたを生かしておくのに忙しいのです。

And so, while intruders roam your body, killing hundreds of thousands of your cells, your immune system is organizing complex defenses, communicating over vast distances, activating intricate defense networks and dishing out a swift death to millions if not billions of enemies, all while you are standing in the shower, mildly annoyed.

そして、侵入者があなたの体中を徘徊し、何十万ものあなたの細胞を殺している間、あなたの免疫システムは複雑な防御を組織し、広大な距離を通信し、複雑な防御ネットワークを活性化し、敵が何百万、いや何十億もいたとしても、素早く死を与えているのです。そのすべてが、あなたがシャワーを浴びながら、かすかにうんざりしている間に行われているのです。

But this complexity is largely hidden, which is a real shame because there are not many things that have such a crucial impact on the quality of your life as your immune system.

しかし、この複雑さはほとんど隠されており、あなたの免疫システムほどあなたの人生の質に決定的な影響を与えるものは多くないため、それは本当に残念なことです。

It is all embracing and all encompassing, protecting you from bothersome nuisances like the common cold, scratches and cuts, to life threatening stuff from cancer and pneumonia to deadly infections like COVID 19.

それはすべてを包み込み、すべてを包含し、風邪、切り傷や擦り傷のような厄介なものから、がんや肺炎、COVID 19のような致命的な感染症まで、生命を脅かすものからあなたを守っています。

Your immune system is as indispensable as your heart or your lungs, and

あなたの免疫システムは、あなたの心臓や肺と同じくらい不可欠であり、

actually it is one of the largest and most widespread organ systems throughout your body.

実際、それはあなたの体全体で最も大きく、最も広範囲にわたる臓器システムの1つです。

Although we don't tend to think about it in these terms, for most of us the immune system is a vague and cloud like entity that follows strange and untransparent rules and which seems to sometimes work and sometimes not.

私たちは普段そのように考えていませんが、私たちにとって免疫システムは、奇妙で不透明なルールに従い、時には機能し、時には機能しないように見える、漠然とした雲のような存在です。

It is a bit like the weather, extremely hard to predict and subject to endless speculations and opinions resulting in actions that feel random to us.

それは天気のようなもので、予測が非常に難しく、終わりのない憶測や意見に左右され、私たちにはランダムに感じられる行動につながります。

Unfortunately, many people speak about the immune system with confidence, but

残念ながら、多くの人が自信を持って免疫システムについて語りますが、

without actually understanding it, it can be hard to know which information to trust and why.

実際に理解していないと、どの情報を信じるべきか、そしてなぜそうなのかを知るのは難しいです。

But what even is the immune system and how does it actually work?

では、免疫システムとは一体何なのでしょうか？そして、どのように機能しているのでしょうか？

Understanding the mechanisms that are keeping you alive as you read this is not just a nice exercise in intellectual curiosity, it is desperately needed knowledge.

今、あなたがこれを読んでいる間にあなたを生かしているメカニズムを理解することは、単なる知的好奇心の満足ではなく、切実に求められている知識なのです。

If you know how the immune system works, you can understand and appreciate vaccines and how they can save your life or the lives of your children and approach disease and sickness with a very different mindset and far less fear.

免疫システムがどのように機能するかを知っていれば、ワクチンを理解し、感謝することができ、それがあなたや子供たちの命をどのように救うことができるかを知り、病気や体調不良に対して、全く異なる考え方で、はるかに少ない恐怖心で向き合うことができます。

You become less susceptible to snakehole salesmen who offer wonder drugs that are entirely devoid of logic.

論理が全く欠如した万能薬を売る詐欺師に騙されにくくなります。

You get a better grasp on the kinds of medication that might actually help you when you are sick.

病気の時に本当に役立つ可能性のある薬の種類をよりよく理解できるようになります。

You get to know what you can do to boost your immune system.

免疫システムを強化するために何ができるかを知ることができます。

You can protect your kids from dangerous microbes while also not being too stressed out if they get dirty playing outside.

子供たちが外で遊んで汚れたとしても、過度に心配することなく、危険な微生物から子供たちを守ることができます。

And in the very unlikely case of, say, a global pandemic, knowing what a virus does to you and how your body fights it might help you understand what the public health experts say.

そして、万が一、世界的なパンデミックのような、非常に可能性は低いですが、そのような事態になった場合、ウイルスが体に何をするのか、そして体がどのように戦うのかを知っていれば、公衆衛生の専門家が何を言っているのかを理解するのに役立つかもしれません。

Besides all these practical and useful things, the immune system is also simply beautiful, a wonder of nature like no other.

それに加えて、免疫システムは単に美しい、他に類を見ない自然の驚異でもあります。

The immune system is not a mere tool to make your cough go away.

免疫システムは、咳を治すためだけの道具ではありません。

It is inextricably tied into almost all other processes in your body.

それは、あなたの体の他のほとんどすべてのプロセスと切り離せないほど結びついています。

And while it is centrally important to keeping you alive, it is likely that it may also be the part of your body that causes your untimely death, either by failing or by being too active.

そして、あなたを生かし続ける上で中心的に重要である一方で、それが失敗したり、過剰に活動したりすることによって、あなたの早すぎる死を引き起こす体の部分である可能性が高いです。

I have been fascinated and obsessed by the incredible complexity of the human immune system for the better part of a decade now.

私は10年近く、人間の免疫システムの信じられないほどの複雑さに魅了され、没頭してきました。

It began in university, where I was studying information design and was looking for a semester project, and

それは大学で始まりました。そこで私は情報デザインを学んでおり、学期のプロジェクトを探していました。

the immune system seemed like a good idea.

免疫システムは良いアイデアだと思いました。

So I got a large pile of books about immunology and began digging in.

そこで、免疫学に関する大量の本を手に入れ、調べ始めました。

But no matter how much I read, things just did not get less complicated.

しかし、どれだけ読んでも、事態は簡単になりませんでした。

The more I learned, the more impossible it seemed to simplify the immune system, as every layer revealed more mechanisms, more exceptions, more complexity.

学ぶほど、免疫システムを単純化することは不可能に思えました。なぜなら、各層がより多くのメカニズム、より多くの例外、より多くの複雑さを明らかにしたからです。

And so a project that was supposed to last the spring took the summer, and

そして、春で終わるはずだったプロジェクトは、夏になり、

The interactions of the parts of the immune system were too elegant, and

免疫システムの各部分の相互作用はあまりにも洗練されていて、

the dance they danced was too beautiful to stop learning about them.

そして、それらが踊るダンスはあまりにも美しく、学ぶのをやめられませんでした。

This progress fundamentally changed how I experienced and felt about my body.

この進歩は、私の体に対する経験と感情を根本的に変えました。

When I got the flu, I could no longer just complain, but

インフルエンザにかかったとき、ただ文句を言うだけではいられなくなり、

had to look at my body, touch my swollen lymph nodes, and

自分の体を見つめ、腫れたリンパ節に触れ、

visualize what my immune cells were doing right then, which part of the network was activated and how T cells killed millions of intruders to protect me.

そして、私の免疫細胞がその時何をしているのか、ネットワークのどの部分が活性化されているのか、そしてT細胞が私を守るために何百万もの侵入者をどのように殺したのかを想像しなければなりませんでした。

When I cut myself while being careless in the forest, I felt gratitude for my macrophages, large immune cells hunting scared bact ripping them into pieces to protect the open wound from infection.

森で不注意にしていて切り傷を負ったとき、私はマクロファージに感謝の気持ちを感じました。それは、開いた傷を感染から守るために、恐ろしい細菌を捕らえてバラバラにする大きな免疫細胞です。

After taking a bite of the wrong granola bar and suffering an allergic shock while being rushed to the hospital, I thought about mast cells and IgE antibodies and how they had almost killed me in a misguided attempt to protect me from scary foodstuffs.

間違ったグラノーラバーを一口食べてアレルギーショックを起こし、病院に運ばれたとき、私はマスト細胞とIgE抗体、そしてそれらが私を恐ろしい食べ物から守ろうとして、私を殺しかけた方法について考えました。

When I was diagnosed with cancer at the age of 32 and had to undergo a couple of operations and then chemotherapy, My obsession with immunology became even more intense.

32歳でがんの診断を受け、何度かの手術と化学療法を受けることになったとき、私の免疫学へのこだわりはさらに強くなりました。

One of the jobs of my immune system is to kill cancer.

私の免疫システムの仕事の一つは、がんを殺すことです。

この場合、それは失敗していました。

But I somehow could not be angry or too upset, as I had learned how hard of a job this was for my immune cells and how hard cancer had to work to keep them in check.

しかし、免疫細胞にとってどれほど大変な仕事なのか、そしてがんがそれらを抑えるためにどれほど懸命に働かなければならなかったのかを学んだので、私はどういうわけか怒ったり、あまり動揺したりすることはできませんでした。

And as the chemo melted the cancer, my thoughts again went to my immune cells, invading the dying tumors and eating them up, one cell after another.

そして、化学療法ががんを溶かすにつれて、私の思考は再び免疫細胞に向かい、死にかけている腫瘍に侵入し、一つずつ食べていく様子を想像しました。

Disease and sickness are scary and unsettling, and I've had plenty of that in my life.

病気や体調不良は恐ろしく、落ち着かないもので、私の人生でもたくさん経験してきました。

But knowing how my cells, my immune system, this integral and personal part of myself, defended the entity that is me, how it fought and died and healed and restored this body I inhabit always gave me a lot of comfort.

しかし、私の細胞、私の免疫システム、この私自身の不可欠で個人的な部分が、私という存在を守るためにどのように戦い、死に、癒し、そして私が宿るこの体を回復させたのかを知ることは、常に私に大きな慰めを与えてくれました。

Learning about the immune system made my life better and more interesting, and

免疫システムについて学ぶことは、私の人生をより良く、より興味深いものにしてくれ、

it alleviated a lot of the anxiety that comes with being sick.

病気になったときの不安の多くを和らげてくれました。

Knowing about the immune system always put things in perspective.

免疫システムについて知ることは、常に物事を大局的に捉えさせてくれました。

just because of the fun of learning and reading about the immune system, it became an ongoing hobby as I eventually became a science communicator and explaining complex things became my purpose in life.

免疫システムについて学ぶこと、読むことの楽しさだけで、科学コミュニケーターになり、複雑なことを説明することが私の人生の目的となるまで、それは継続的な趣味になりました。

About eight years ago, I started Kurzgesagt in a nutshell, a YouTube channel dedicated to making information easy to understand and beautiful while trying to be as true to the science as possible.

約8年前、私はKurzgesagt in a nutshellを始めました。これは、科学にできるだけ忠実でありながら、情報を分かりやすく美しく伝えることを目的としたYouTubeチャンネルです。

In early 2021, the Kurzgesagt team has grown to over 40 people working on this vision, while the channel has attracted over 14 million subscribers and reaches about 30 million viewers each month.

2021年初頭、Kurzgesagtチームは40人以上に成長し、このビジョンに取り組んでいます。一方、チャンネルは1400万人以上の登録者を引きつけ、毎月約3000万人の視聴者にリーチしています。

So if this large platform exists, why go through the horrible process of writing this book?

では、この大きなプラットフォームがあるのに、なぜこの恐ろしいプロセスを経て本を書くのでしょうか？

Well, while some of our most successful videos have been about the immune system, it has always bugged me that I could not explore this wonderful topic in the depth it deserves.

ええと、私たちの最も成功したビデオのいくつかは免疫システムについてでしたが、この素晴らしいトピックをそれにふさわしい深さで探求できないことがずっと気になっていました。

A 10 minute video is simply not the right medium for that.

10分間のビデオでは、それは単に適切な媒体ではありません。

So this book is a way to turn my decade long love affair with the immune system into something tangible that will hopefully be a helpful and entertaining way to learn about the stunning and beautiful complexity that makes it possible for you to survive each day.

ですから、この本は、私が10年間続けてきた免疫システムとの恋愛関係を、皆さんが毎日生き残ることを可能にする、驚くほど美しく複雑なものについて、役立ち、楽しめる方法に変える手段なのです。

Unfortunately, the immune system is very complicated.

残念ながら、免疫システムは非常に複雑です。

Although that is not strong enough a word.

しかし、それは十分な言葉ではありません。

The immune system is complicated in the sense that climbing Mount Everest is a nice stroll through nature.

免疫システムは、エベレスト登頂が自然の中の気持ちの良い散歩であるのと同じ意味で複雑なのです。

It is intuitive, like reading the Chinese translation of the tax code of Germany is a fun Sunday afternoon the immune system is the most complex biological system known to humanity other than the human brain.

それは直感的で、ドイツの税法を中国語に翻訳して読むことが楽しい日曜日の午後であるようなものです。免疫システムは、人間の脳を除けば、人類が知る限り最も複雑な生物学的システムです。

The bigger the immunology textbook you read, the more layers of detail start piling on.

免疫学の教科書が大きくなるほど、詳細の層が積み重なっていきます。

The more exceptions to rules appear, the more intricate the system becomes, the the more specific it seems to be for every possible eventuality.

規則への例外が多くなるほど、システムは複雑になり、あらゆる可能性に対してより具体的になるように見えます。

Every single one of its many parts has multiple jobs and functions and areas of expertise that overlap and influence each other.

その多くの部分のそれぞれが、互いに重なり合い、影響し合う複数の仕事、機能、専門分野を持っています。

Even if you make it past these challenges and still want to understand the immune system, you will encounter another problem.

たとえこれらの課題を乗り越えて、それでも免疫システムを理解したいと思っても、別の問題に直面するでしょう。

Scientists have laid the foundation for the amazing modern world we get to enjoy today through hard work and endless curiosity.

科学者たちは、今日の私たちが享受できる素晴らしい現代世界の基盤を、勤勉と終わりのない好奇心によって築き上げました。

And we owe them a great deal of gratitude.

そして私たちは彼らに多大な感謝を捧げるべきです。

Unfortunately, though, many scientists are really bad at choosing good names and coming up with accessible language for the things they discover.

残念ながら、多くの科学者は、発見したものに対して良い名前を選んだり、分かりやすい言葉を考え出したりするのが本当に苦手なのです。

The science of immunology is one of the worst culprits of any scientific discipline in this regard.

免疫学という科学は、この点において、あらゆる科学分野の中でも最悪の元凶の一つです。

An already breathtakingly complex field is spiked with words like major histocompatibility, complex, class 1 and 2, gamma delta, t cells, interferon, alpha, beta, gamma and kappa, and

すでに息をのむほど複雑な分野に、major histocompatibility, complex, class 1 and 2, gamma delta, t cells, interferon, alpha, beta, gamma and kappa、そして

the complement system with actors named C4B2A 3B comple.

C4B2A 3B compleという名前の役者たちを持つ補体システムといった言葉が突き刺さっています。

None of this makes it a pleasure to pick up a textbook and learn about the immune system on your own.

これらが、自分で免疫システムについて学ぶために教科書を手に取ることを楽しいものにしてくれる要素は何もありません。

But even without this barrier, the complex relationships of the many different actors of the immune system, with countless exceptions and unintuitive rules, are a challenge all by themselves.

しかし、この障壁がなくても、免疫システムの多くの異なる役者たちの複雑な関係性は、無数の例外と直感に反するルールとともに、それ自体が挑戦なのです。

Immunology is hard, even for the people working in public health, even for the people studying immunology, even for the foremost experts in the field.

免疫学は難しいのです。公衆衛生に携わる人々にとっても、免疫学を学ぶ人々にとっても、その分野の第一人者にとってもです。

All of this makes the immune system horrible to explain.

これらすべてが、免疫システムを説明することをひどく難しくしています。

If you venture too far into simplification, you deprive the learner of the beauty and wonder that lie in the evolutionary genius of the sheer endless complexity that deals with the most crucial problems of living beings.

あまりに単純化しすぎると、生物にとって最も重要な問題に対処する、無限とも言える複雑さの進化的な妙技の中に横たわる美しさと驚きを、学習者から奪うことになります。

But if you include too much detail, it quickly becomes mind numbingly hard to keep up with.

しかし、あまりに多くの詳細を含めると、すぐに頭が麻痺するほど追いつくのが難しくなってしまいます。

Listing everything, every part of the immune system is just too much.

免疫システムのすべての部分を、すべて列挙することは、ただ多すぎるのです。

It would be like telling someone your whole life story on the first date.

初デートで人生のすべてを語るようなものです。

Overwhelming and very likely to make them less interested in dating you.

圧倒されて、あなたとのデートに興味を失わせてしまう可能性が高いでしょう。

So my aim for this book is to try to carefully dance around all these problems.

ですから、この本の目標は、これらの問題をすべて慎重に回避することです。

It will use human language and use complicated words only when necessary.

人間の言葉を使い、複雑な言葉は必要な場合のみ使用します。

Processes and interactions will be simplified while staying as true to the science as possible.

プロセスと相互作用は、科学にできるだけ忠実でありながら単純化されます。

Complexity between chapters will go up and down.

章間の複雑さは上がったり下がったりします。

So after you are fed a lot of information, there will be more chill parts to relax a bit, and

ですから、たくさんの情報に触れた後は、少しリラックスできる落ち着いた部分があり、

we will summarize what we learned in regular intervals.

定期的に学んだことを要約します。

I want this book to make it possible for everybody to understand their own immune system and have a bit of fun doing so.

この本を通して、誰もが自分の免疫システムを理解できるようになり、それを楽しみながらできるようになることを願っています。