メンタルヘルスが改善しているサイン（本人がそう思っていなくても） (Signs Your Mental Health Is Doing Better Even if You Don’t Think So )

メンタルヘルスが行き詰まってるかも…と感じていませんか？ この動画では、そう感じている時でも、実は回復しているサインをいくつかご紹介します！ 感情の調整に役立つ実践的なヒントや、自分の進歩について話すための簡単な英文法を学べますよ。