Name: 日本で最も伝説的なトレイルをソロで歩く｜中山道 [4K］ (Solo Hiking Japan's Most Legendary Trail | The Nakasendo [4K])
Uploaded: 2025-09-06T18:04:47.000Z
Duration: 20 min 12 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

現在進行形

Good morning from the Kiso Valley, specifically from the Nakasendo Trail that we're going to be hiking a section of today.

木曽谷から、特に今日歩く予定の中山道から、おはようございます。

This trail originally connected Kyoto to Tokyo through a set of post towns, major post towns along the way.

このトレイルはもともと、京都と東京を、途中の主要な宿場町を経由して結んでいた。

過去形

There were 69 of them, I believe something like 17 which are located right here in Gifu.

その数は69で、ここ岐阜にあるのは確か17だったと思う。

In fact, the two most beautifully preserved post towns are Magome-juku and Tsumago-juku and today we're at the entrance of Magome-juku and we're going to hike all the way to Tsumago-juku.

実際、最も美しく保存されている2つの宿場町は馬籠宿と妻籠宿で、今日は馬籠宿の入り口にいて、妻籠宿までハイキングするつもりだ。

This here is the lower Magome post town entrance.

ここが馬籠宿場町の入り口だ。

One of the things that I love is on the other side it says, please have a safe trip back and I love their policy they have, the Nakasendo Minna de Arukoroshi as they call it.

私が気に入っていることのひとつは、反対側に「どうか無事にお帰りください」と書かれていることだ。そして、中山道が掲げている「みんなであるころし」というポリシーも気に入っている。

Stay healthy, stay positive, connected, stay thankful and stay focused.

健康でいること、前向きでいること、つながっていること、感謝すること、そして集中すること。

I drove out here last night with the full intention of getting some sleep but if you're already thinking that this place looks beautiful, the way it looked at night was just...

昨夜、眠るつもりで車を走らせたのだが、すでにこの場所が美しいと思っているなら、夜の姿はまさに...。

Needless to say, I didn't get as much sleep as I was anticipating but I got plenty and now we've got a bit of a hike ahead of us.

言うまでもなく、予想していたほどは眠れなかったが、十分な睡眠をとった。

The sun rises pretty early in the summer and so do the locals.

夏の日の出はかなり早く、地元の人々もそうだ。

A lot of the locals actually use this hill for exercise since it's super steep and I've already been stopped probably three, four times for conversations.

この坂は超急勾配なので、地元の人たちの多くが実際にエクササイズに使っている。

Oddly, almost everyone has approached me in English.

不思議なことに、ほとんどの人が英語で声をかけてくる。

Last year I was actually able to visit a post town called Narai-juku.

実は昨年、奈良井宿という宿場町を訪れることができた。

I woke up super early in the morning to go there and the post town that we're going to be walking to Tsumago-juku as well.

朝、超早起きして、妻籠宿まで歩くことになった。

And I got a lot of questions asking, what's a post town?

It's just become such a normal word to me but the answer is really simple.

私にとっては普通の言葉になってしまったが、答えは実に簡単だ。

It's just a town with a branch of the post office.

郵便局の支店があるだけの町だ。

Stepping off the main path for a second, one of the things that makes Tsumago-juku really beautiful is all the plants and flowers that are set up along the side of the road.

妻籠宿を美しくしているもののひとつに、道端に植えられた草花がある。

Also, for as simple as it is, there's just something about this scene here that I really like.

また、シンプルだが、このシーンには本当に好きな何かがある。

Tsumago-juku actually has a lot of Suzume or sparrow which are seen as a really good sign.

妻籠宿にはスズメがたくさんいる。

In fact, if a sparrow chooses to nest in your home or business, they just don't touch it.

実際、もしスズメがあなたの家や会社に巣を作ろうとしても、手を出さないだけだ。

私たちは彼らがここにいることをうれしく思っている。

And this here actually brings us to the upper entrance of Tsumago-juku and that right there is the entrance to the old Nakasendo trail out of Magome-juku.

そしてここが妻籠宿の玄関口であり、馬籠宿から旧中山道へ出る入口でもある。

You could spend hours out in Magome-juku.

馬籠宿には何時間でもいられる。

I came here a couple weeks ago as the starting point to a road trip adventure and I actually did an entire walk around the town and I really regretted not having enough time to do the Nakasendo hike all the way to Tsumago-juku so I promised myself that I'd come back.

数週間前、ドライブ旅行の出発点としてこの町を訪れ、実際に町を歩き回った。中山道を妻籠宿までハイキングする時間がなかったことを本当に後悔したので、また来ることを心に誓った。

The walk from Magome out to Tsumago-juku is just about 8 kilometers or so and this section of the Nakasendo trail is connected by this gorgeous cobblestone path which I'm a pretty big fan of.

馬籠から妻籠宿までは約8キロで、中山道のこの区間は私が大好きな石畳の道で結ばれている。

しかし、かなり大きなキャッチがある。

The area is filled with bears and they put out these giant, very loud bells for you to ring to hopefully clear the path along the way.

このエリアにはクマがたくさんいて、彼らは巨大で非常に大きな鐘を鳴らして、道沿いの道をクリアにするよう促している。

I'm actually also carrying bear spray with me right here just in case.

実は念のため、熊よけスプレーも携帯しているんだ。

But who knows, maybe we'll meet a bear today.

でも、もしかしたら今日熊に会えるかもしれない。

Especially since now, now we're heading into the forest.

特に今は、森に向かっているんだから。

Also, the cobblestones get really mossy which means you need to be super careful because you will slip.

また、石畳は本当に苔むしているので、滑るから超注意が必要だ。

As time went on, a road was built through the Nakasendo path so at several points it'll dump you out onto a road like this but there are always markers to let you know how and where to continue.

時が経つにつれて、中山道を貫く道路が建設されたため、何カ所かでこのような道路に出ることになるが、常にどこにどう進めばいいかを示す目印がある。

And along the way you're likely to find little rest stops and shops like this one here.

そしてその道中には、小さな休憩所や、ここにあるような店を見つけることができるだろう。

And as curious as I am about this shop here, which at the moment is unmanned, I'm far more curious about the contents of the back of this gentleman's truck.

今は無人のこの店も気になるが、この紳士のトラックの荷台の中身の方がずっと気になる。

It's not even milk and eggs, it's beer and eggs.

牛乳と卵でもなく、ビールと卵だ。

そういうところが好きなんだ。

セミの声に耳を傾けてみよう。

And we are climbing through the mountains so there are quite a few hills.

それに山を登っていくので、坂がかなりある。

In fact, so far it's been pretty much entirely uphill.

実際、ここまではほとんど上り坂だった。

We're at an elevation of, it says, 777 meters right now. 777.

私たちは今、標高777メートルにいる。777.

And now crossing over from Gifu into Nagano.

そして今、岐阜から長野に渡る。

Over here is a tea house but considering how early in the morning it is, it's still closed.

こっちにはお茶屋さんがあるんだけど、朝早いからまだ閉まっている。

Maybe we'll get lucky and find an open one along the way.

運が良ければ、途中で空いているところを見つけられるかもしれない。

When I was planning my very first trip to Japan ever, I did what most people do and did a ton of research and found all these spots that I wanted to visit and very high on that list were a few specific post towns.

日本への初めての旅行を計画していたとき、私は多くの人がするように、たくさんのことを調べて、行ってみたいスポットを見つけた。

I never got to visit them on that trip and as the years went by, I lost all the research documents that I'd put together and couldn't remember which post town it was.

その旅で彼らを訪ねることはなかったし、年月が経つにつれて、まとめた調査資料をすべて失くしてしまい、どの宿場町だったのか思い出せなくなってしまった。

When I went to Naraijuku, I was very happy but that wasn't it.

奈良井宿に行ったときはとても嬉しかったが、それだけではなかった。

Sumagojuku, super happy but that wasn't it.

スマゴ塾、超ハッピーだったけど、それだけじゃなかった。

But when I stumbled on Magomejuku, that was it and I could not possibly be happier about it.

しかし、馬籠宿を偶然見つけたとき、私はこれ以上嬉しいことはないと思った。

And it wasn't just Magomejuku, it was this Nakasendo trail, this hike.

馬籠宿だけでなく、この中山道のハイキングコースもそうだった。

In fact, there's hairpin turns like the ones up here and I've just been looking forward to walking this for something like more than 15 years.

実際、ここまでのようなヘアピンカーブがあり、私は15年以上前からこれを歩くのを楽しみにしていたんだ。

As time went by and tourism started to pick up in Japan, a lot of places started to get really crowded and touristy and then life gets busy and you find all these excuses not to do the things that you've always wanted to do, which is why I've spent the last year seeking out and exploring all these places.

時が経ち、日本の観光が盛んになるにつれ、多くの場所が本当に混雑し、観光地化され始めた。そして生活は忙しくなり、いつもやりたいと思っていたことをやらない言い訳を見つけることになる。

ローダヘッドのお手並み拝見といこう。

And I didn't mean that metaphorically, I actually meant let's see what the rhoda...

比喩的な意味ではなく、実際にローダがどうなるか見てみようという意味なんだ......」。

It could be metaphorical, take it as you will.

ローダヘッドは熊を抱いているのかもしれない。

そして私の言う通り、ラッキーポイントだ。

日本人は777という数字が大好きだ。

You know that thing when you look forward to something for a really long time and you build it up in your head, all these expectations of what it's going to be like when you finally get to do it, and then you do it and it's nothing like you expected at all.

長い間、何かを心待ちにしていて、頭の中でそれを膨らませ、最終的にそれができるようになったらどんなことになるんだろうと期待を膨らませ、そして実際にやってみたら、期待していたのとは全然違っていた、ということがあるだろう。

Forest, the moss covered walkways, the way the light cuts through the trees, everything about this place.

森、苔に覆われた歩道、木漏れ日、この場所のすべて。

Look at this, look at the light cutting through the trees up here.

この木漏れ日を見てください。

It's kind of concerning that in this stretch here there have been bear bells probably every minute to two minutes.

この区間では、おそらく1分から2分おきに熊の鈴が鳴っているのが気になる。

だから、このまま続けていくつもりだ。

Okay, so I am 90%, no 99% sure that this, this is the spot.

This is the spot that when I was planning that first ever trip to Japan I saw this, this set of like cobblestone hairpins.

ここは、私が初めて日本への旅行を計画していたときに、石畳のヘアピンのようなものを見た場所だ。

I'm so excited, I'm like a little kid right now.

本当に、心から興奮している。

One more thing off the bucket list, just checked off.

バケットリストからまたひとつ、チェックが外れた。

I honestly don't know what it is, it's just such a beautiful spot.

正直なところ、何が何だかわからない。

Black cattle was used to carry a load in a rapid slope.  It is a rest in peace pagoda of the black cattle.

黒牛は急な坂道で荷物を運ぶのに使われた。  黒牛の憩いの塔である。

This Ishibotoke is the only enshrined to Nakasendo.

この石佛池は、中山道に唯一祀られている。

Most are rest in peace pagodas of the horses.

ほとんどが馬の安息の塔である。

Like this, this is what I've been looking for all this time.

このように、これこそ私がずっと探していたものだ。

Yes, I know I'm looping, but I'm just feeling so much happiness.

そう、ループしているのは分かっているんだけど、すごく幸せを感じているんだ。

Happiness and sweat, but mostly happiness.

幸せと汗、でもほとんどは幸せ。

We're not that far from Tsumagojuku now, so let's push on and get to our next beautiful post town.

妻籠宿からそれほど離れてはいないので、次の美しい宿場町へと突き進もう。

As I go along, I keep passing through tiny little towns like this along the way.

そうしているうちに、こんな小さな町を何度も通り過ぎる。

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