Vocabulary

• have to: する必要がある
• quick question: 簡単な質問
• lay in: 買い置きする
• in the dark: 知らされていない
• drift off: 眠り込む
• halfway through: 途中で
• get out of: (責任 : 問題などから)抜け出す
• wake up: 起きる
• together with: ～と一緒に
• shut down: 終了する
• check out: チェックアウト
• in with: 流行している
• write down: 書き留める
• wait for: (人 : 物を)待つ
• in a state: ある状態
• reach out: 連絡を取る
• chronic: 四六時中
• fatigue: 疲労
• overwhelmed: 圧倒
• meditation: 瞑想
• trigger: 引き金
• stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
• realize: 気づく
• hygiene: 衛生状態
• purpose: 目的
• decline: 傾く
• emotional: 感情の
• psychology: 心理学
• sacrifice: 生贄
• reflect: 表示する
• bit: 馬銜(はみ)
• drain: 排水溝
• accessible: アクセスしやすい
• numb: 麻痺した
• avoid: 避ける
• brain: 頭を殴る
• task: 仕事 : 任務
• occasionally: 時々
• edge: 人とは際立って違うもの
• pause: 中断
• launch: (新しい事業などを)開始する
• motivate: やる気にさせる
• empty: 空っぽの : 中身のない
• mentally: 精神的に
• rest: 休憩
• meaningful: 意味のある
• break: (記録を)破る
• peer: 貴族
• quiz: クイズ
• mindfulness: 注意深さ
• scroll: スクロールする
• hit: 打撃を与える
• tidy: 整理する；片づける : きちんとした；きれいな
• manage: 何とかやっていく
• couch: 表現する
• simple: 易しい
• catch: 捕獲量 : 収穫量
• support: 支える : 支援する
• detach: (軍隊の)派遣を送る
• daily: 日々
• step: (ダンスの)ステップ
• tally: 計算する
• burnout: 極度の疲労
• worthy: 価値がある : 立派な : 尊敬すべき
• energize: 活性化する
• overload: 負担をかけすぎる
• tired: 疲れた : 飽きた
• reactive: 反応の早い : 反応性の高い : 敏感な
• micro: マイクロ : 100万分の1
• helplessness: 無力
• unsure: 確信のない : 自信のない
• preventative: 予防の
• refuel: 燃料を補給する