Name: 面接で「あなた自身について教えてください」と答える：ステップ・バイ・ステップ・ガイド (Answering “Tell Me About Yourself” in an Interview: Step-by-Step Guide)
Uploaded: 2025-07-22T02:06:07.000Z
Duration: 12 min 43 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

再帰代名詞

Tell me about yourself is the dumbest question you'll be asked in the interview.

あなた自身について教えてください」というのは、面接で聞かれる最も間抜けな質問だ。

And yet it is also the most common question you'll be asked in the interview.

しかし、面接で最もよく聞かれる質問でもある。

This question is so vague and you've already given them your resume so they know about you.

この質問はとても漠然としていて、あなたはすでに履歴書を渡しているので、相手はあなたのことを知っている。

And therefore, it's so easy to go on this tangent and ruin your first impression.

それゆえ、余計なことに走ってしまい、第一印象を台無しにしてしまうのだ。

しかし、心配することはない。

In this video, I have got the winning formula of how to answer this question.

このビデオでは、この質問に対する答え方の必勝法を手に入れた。

そして、私はそういうことだけを言っているのではない。

それを裏付けるデータがある。

This answer formula has led to hundreds of thousands of success stories from people using this and absolutely acing the interview.

この答えの公式は、これを使い、絶対に面接を突破した人々の何十万もの成功談につながっている。

I also have a free little nifty digital download worksheet that goes with this video so you can keep it, have it forever.

また、このビデオと一緒にワークシートも無料でダウンロードできる。

So be sure you grab that as well in the comments and in the description.

だから、コメントと説明文にそのことも書いておいてね。

You're also going to get three different examples.

また、3つの異なる例も用意されている。

The first one will be for early career folks.

最初はキャリアの浅い人たちが対象だ。

だから、有給の経験がないのかもしれない。

Second, for career changers, it might be tough for you to connect your past experience to this interview.

次に、転職者の場合、自分の過去の経験をこの面接に結びつけるのは難しいかもしれない。

And third, a more experienced professional where you risk talking about too many things.

そして3つ目は、経験豊富なプロフェッショナルであることだ。

I am a human resources leader and job search strategist.

私は人事のリーダーであり、就職活動のストラテジストです。

You may have seen me in the New York Times, ABC News, Wall Street Journal, and more.

ニューヨーク・タイムズ』、『ABCニュース』、『ウォール・ストリート・ジャーナル』などで私をご覧になったことがあるかもしれない。

Additionally, I've been recognized by both LinkedIn and Spotify as one of their top job search instructors.

さらに、私はLinkedInとSpotifyの両社から、就職活動のトップ・インストラクターの一人として認められている。

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Kicking it right off with part one of the tell me about yourself formula, it's who you are.

あなた自身について教えてください式のパート1から始める。

Too many of us have autobiography syndrome where when we're asked this question, we feel obliged to tell our entire life story so they fully understand how we got to where we are, or at least our entire professional story.

このような質問をされると、私たちは自分の人生のすべてを語らなければならないと感じ、自分がどのようにして現在に至ったのか、少なくともプロフェッショナルとしての全ストーリーを理解してもらおうとする。

The thing that you have to realize is a company doesn't actually care that much about your work history.

あなたが気づかなければならないのは、企業はあなたの職歴を実はそれほど気にしていないということだ。

Really, what they care about is are you going to blow this role out of the water, Shamu?

本当に、彼らが気にしているのは、この役を吹き飛ばせるかどうかだよ、シャム？

頼むから、そこに入れてくれ。

And what that means is you can say a lot less in your answer, but you just want to say exactly what they want to hear to be confident in you.

つまり、答える内容はもっと少なくても構わないが、相手が自分に自信を持つために聞きたいことだけを正確に話すということだ。

So for this first part of your answer where you say who you are, you want to be very concise about a sentence or two about the type of professional you are.

ですから、回答の最初の部分で、あなたがどのようなプロフェッショナルなのかを1、2文で簡潔に述べたいのです。

And the key here is to not talk about careers and jobs you've had in the past that aren't directly in line with this one you're interviewing for.

そして、ここで重要なのは、あなたが過去に経験したキャリアや仕事について、今回の面接とは直接関係のない話をしないことです。

It's really about stating the exact profession they are hiring for and being specific about the type of work you do.

採用する職種を正確に述べ、どのような仕事をしているかを具体的に伝えることだ。

I realize that this explanation may be as clear as scrambled eggs, but trust me, at the end of this video, I'm going to give you three examples so you will have no choice but to understand exactly how to do this.

この説明はスクランブルエッグのようにわかりにくいかもしれないが、このビデオの最後に3つの例を挙げるので、この方法を正確に理解するしかない。

If your current role is not directly related with the role you're interviewing for, you should prepare a through line that connects your past experience to the role that you're going for.

現在の職務と面接を受けようとしている職務が直接関係ない場合は、自分の過去の経験と面接を受けようとしている職務を結びつけるスルーラインを用意する必要がある。

For example, if you are a graphic designer interviewing for a digital marketing role, you might say something like, I'm a digital marketing professional who specializes in branding, contributing to marketing campaigns, and visual storytelling.

例えば、あなたがデジタルマーケティング職の面接を受けるグラフィックデザイナーなら、「私はブランディング、マーケティングキャンペーンへの貢献、ビジュアルストーリーテリングを専門とするデジタルマーケティングのプロフェッショナルです」などと言うかもしれません。

By the way, in your graphic design role, you did team up with marketing teams from time to time, and you have put together personal projects and taken classes that have given you the skills to be a well-rounded digital marketing professional.

ところで、グラフィックデザインの仕事では、ときどきマーケティングチームとチームを組むこともあったし、個人的なプロジェクトをまとめたり、デジタルマーケティングのプロフェッショナルになるためのスキルを身につけるためのクラスを受講したりもした。

そう主張しなさい、謙虚なガチョウさん。

インタビューはすでに受けている。

Don't go trailing off about your graphic design role and unconvince them.

自分のグラフィック・デザインの役割について長々と語り、相手を納得させないようなことはしないでください。

Now, remember, I did mention that there is that helpful worksheet to follow along with.

そういえば、このワークシートに沿って練習を進めるといいという話をしたよね。

下のリンクをクリックしてください。

Let's move on to part two, your highlights.

パート2、ハイライトに移ろう。

Here I want you to highlight some of your past accomplishments that again, are directly in line with the qualifications of this role.

ここでは、この職務の資格に直結するような、あなたの過去の業績を強調してほしい。

I don't want you spouting off your biggest accomplishment, such as I closed a $10 million business development deal.

私は1,000万ドルの事業開発案件を成立させた、などという自分の最大の業績を吹聴してほしくない。

Okay, but you're going for a project manager role.

でも、あなたはプロジェクトマネジャーを目指している。

And closing big deals isn't a part of that, even though that was super fancy, fancy, leave it out.

大きな取引を成立させることはその一部ではない。

For a class on how to really focus your messaging on your resume to only say exactly what the company wants to hear, which will then lead you to do better in your interviews, I will link a free resume revamp masterclass below.

履歴書でのメッセージングを集中させ、企業が聞きたいことだけを正確に伝え、面接でより良い結果を出す方法については、以下に無料の履歴書刷新マスタークラスをリンクしておきます。

So you'll want to share what you've been up to in your past few jobs, highlighting several things that you've accomplished that reflect what are the main requirements on the job description.

そこで、職務経歴書に書かれている主な要件を反映するような、あなたが達成したいくつかの事柄を強調しながら、過去数回の仕事であなたがしてきたことを共有したいと思うでしょう。

If you're a recent graduate or a career changer without as much professional experience, you can draw on academic, volunteer, or project-based activities to demonstrate your potential.

新卒者や転職者で職業経験がそれほどない場合は、学業やボランティア、プロジェクトベースの活動で自分の可能性をアピールすることができます。

For example, if you're applying to a recruiter role, but you don't have any direct experience recruiting, you could touch on your volunteer opportunity, where you were helping to bring in new members to that nonprofit organization.

例えば、リクルーターの職務に応募しているが、リクルーターとしての直接の経験がない場合、その非営利団体に新しいメンバーを加える手助けをしたボランティア活動について触れることができる。

Okay, this is the portion of the answer where it can get really long, so make sure to watch out for this, especially if you have lots of great work experience.

さて、この部分は答えが本当に長くなる部分なので、特に素晴らしい職務経験をたくさん持っている人は気をつけてください。

You're likely going to think that you need to talk a lot, but I would say err on the side of a shorter answer rather than long.

たくさん話す必要があると思うかもしれないが、私は長い答えよりも短い答えのほうを選ぶと思う。

I call this answer the theme song, because it should be short, two minutes or less, and just simply get them interested in watching the whole show, and if they want more details, they can just ask.

私はこの答えをテーマソングと呼んでいる。2分以内の短いもので、単純にショー全体を見ることに興味を持ってもらい、さらに詳細が知りたければ聞けばいいだけだからだ。

And, I mean, I already said it, but I'll say it again, they already have your stinking resume, okay?

そして、もう言ったけど、もう一度言うよ、彼らはすでに君の臭い履歴書を持っているんだ。

It's their, the hellscape that is the job interview process.

面接という地獄絵図がそこにある。

This brings us to part three, why this role?

You'll want to end your answer by explaining why are you interested in this particular company and role?

最後に、なぜこの会社や職務に興味を持ったのか、その理由を説明するとよいでしょう。

This is truly the key to not rambling too much in the interview and answering your answers with, so yeah, I used to do that all the time.

これこそが、面接であまりしゃべりすぎず、自分の答えに答えるための秘訣なんだ。

In job interviews, do you tend to talk too much or too little?

就職の面接で、あなたはついつい話しすぎてしまうだろうか？

Go ahead and put in the comments too much or too little.

多すぎても少なすぎても、どうぞコメントに入れてください。

Okay, so by adding this part three, you're also answering the question, why do you want to work here?

では、このパート3を加えることで、「なぜここで働きたいのか」という質問にも答えていることになる。

Which is actually one of the most important questions that they need to ask you, and so the fact that you're making sure they ask you it is really important.

この質問は最も重要な質問の1つであり、彼らがあなたに質問するように仕向けることは、本当に重要なことなのだ。

From hiring thousands of people and hearing the feedback from so many hiring managers, time and time again, when all things are equal, a hiring manager will often extend an offer to the person who wants the job more.

何千人もの人を採用し、多くの採用担当者からのフィードバックを聞いていると、すべての条件が同じであれば、採用担当者はよりその仕事を望んでいる人に内定を出すことが多い。

They want people who are intrinsically excited about the work and are more likely to stay in the job long-term.

彼らは、内発的に仕事に興奮し、長期的に仕事を続ける可能性の高い人材を求めている。

Because heads up, these people who are doing all the hiring, they don't want to replace your role every six to 12 months, okay?

というのも、採用活動をしている人たちは、6カ月から12カ月ごとにあなたの役割を交代させたくはないんだ。

It takes away from their core work, hiring takes so much energy, and they want to choose someone who's really excited about the work and it fits their career aspirations perfectly.

コア業務が疎かになるし、雇用には多大なエネルギーが必要だからだ。彼らは、この仕事に本当に興奮しており、自分のキャリア志向にぴったり合う人を選びたい。

So you're going to show your interest in this answer.

この答えに興味を示すわけだ。

I want you to come up with specifics of how the tasks you're going to be doing in this role fit your career trajectory, and then anything about the company that stands out to you.

この役割であなたがしようとしている仕事が、あなたのキャリアの軌跡にどのように合致しているのか具体的に考えてほしい。

Now, let's walk through three examples for you to effectively answer this question.

では、この質問に効果的に答えるために、3つの例を挙げてみよう。

The first one is if you are early career, the second is if you are a career changer, and the third is if you've gotten years of experience in your profession under your belt.

1つ目はキャリアの浅い人、2つ目は転職者、3つ目はその職業で何年も経験を積んできた人だ。

I do recommend watching all three so you can pick and choose some elements of each.

3本とも見ることをお勧めする。

Let's kick off with the early career example where the person doesn't have much experience.

まず、キャリアの浅い、あまり経験のない人の例から始めよう。

I recently graduated with a degree in psychology and I'm thrilled at the opportunity to interview for this human resources assistant position at your company.

最近心理学の学位を取得し、御社の人事アシスタント職の面接を受ける機会をいただき、感激しています。

During my final year of studies, I collaborated on a project that examined team dynamics and their impact on workplace productivity.

最終学年に、私はチーム・ダイナミックスとそれが職場の生産性に与える影響を調査するプロジェクトに協力した。

Through surveys and data analysis, we explored how different personalities influence team performance.

調査とデータ分析を通じて、性格の違いがチームのパフォーマンスにどのような影響を与えるかを探った。

Additionally, I gained practical experience by volunteering at a local community center where I facilitated discussions on stress management and provided individual counseling.

さらに、地元のコミュニティ・センターでボランティアとして、ストレス・マネージメントに関するディスカッションのファシリテーターや個別カウンセリングを行い、実践的な経験を積んだ。

The reason I am so interested in this role is I'm looking to contribute to training programs, performance evaluations, and employee support initiatives.

この職務に興味を持った理由は、トレーニング・プログラム、業績評価、従業員支援の取り組みに貢献したいからです。

And based on your company blog, I can see how focused this company is on employee engagement.

そして、あなたの会社のブログを見ると、この会社が従業員のエンゲージメントにいかに力を入れているかがわかります。

Even this person who has zero paid experience was able to share specific examples of how they have been building the right skills and the right interest for the role that they're going for.

有給の経験がゼロのこの人ですら、自分が目指す役割にふさわしいスキルや関心をどのように高めてきたか、具体的な事例を紹介することができた。

Our second example is a career changer who is transitioning from being a teacher to working in sales.

2つ目の例は、教師から営業職への転職者だ。

I am pursuing a role in sales, leveraging my background in communication and relationship building to excel in a great sales team.

私は営業職を目指し、コミュニケーションと人間関係構築のバックグラウンドを活かして、優れた営業チームで活躍したいと考えています。

I took an in-depth course on prospecting cold calling and objection handling to hone my abilities in these areas.

私はプロスペクティング、コールド・コール、そして異議申し立てへの対応について徹底的な講義を受け、これらの分野の能力を磨いた。

In addition to formal training, I have applied these skills in real life situations.

正式なトレーニングに加えて、私はこれらのスキルを実生活の場面で応用してきた。

For example, I volunteered to lead a membership drive for a local organization where I utilized cold calling techniques to reach out to potential members and effectively communicate the value of joining.

例えば、私はボランティアで地元団体の会員募集活動を指揮し、コールド・コールのテクニックを駆使して会員候補に接触し、入会の価値を効果的に伝えた。

I also participated in fundraising initiatives where I successfully closed deals with donors by addressing objections and emphasizing the impact of their contributions.

また、資金調達活動にも参加し、反対意見に対処し、寄付の効果を強調することで、寄付者との取引を成功させた。

And as my next career move, I'm excited about the opportunity to sell solar panels at Green Eco Solutions.

そして次のキャリアとして、グリーン・エコ・ソリューションズでソーラーパネルを販売する機会に興奮している。

Solar panels potential to address the growing need for renewable energy resonates with me so deeply.

再生可能エネルギーへのニーズの高まりに対応するソーラーパネルの可能性は、私の心に深く響く。

And I personally have solar panels, so I know I could close many people on how great Green Eco Solutions is because I truly believe in the mission and I live it.

私は個人的にソーラーパネルを持っているので、グリーン・エコ・ソリューションズの素晴らしさを多くの人に伝えることができると思います。

What I love about this answer is that this powerhouse isn't dwelling on the past.

この答えで私が気に入ったのは、この強豪が過去にこだわっていないことだ。

They did not give any distracting details about their teaching work.

彼らは自分の指導内容について、気を散らすようなことは一切言わなかった。

No, they jumped right in on what they are actually doing now and focused on taking any experiences they have from their past, paid or not, and translating it to being appealing for this sales job.

そうではなく、今自分たちが実際にやっていることにすぐに飛びつき、給料をもらっている、いないにかかわらず、過去に経験したあらゆることを、この営業の仕事でのアピールにつなげることに集中したのだ。