Vocabulary

• on to: 上へ
• set up: セットアップ
• on the ground: 地上に
• lean into: 身を乗り出す
• off the ground: 軌道に乗って
• push out: (ビジネスにおいて他を)押し出す : 締め出す
• in no time: すぐに
• muscle up: 筋肉をつける
• inside of: ～の中に
• outside of: ～の外に
• move on: 変える
• at least: 少なくとも
• spread out: 広がる
• any sort of: どんな種類の
• as well as: ～と同様に…も
• over to: 〜に
• in with: 流行している
• push in: 割り込む
• hand on: 手渡す
• off of: 〜から離れて
• as long as: 〜する限り
• think about: 考慮する
• get you going: あなたを始動させる
• work on: 取り組む
• in the future: 将来
• over time: 時が経つにつれて
• know about: について知っている
• start on: 始める
• back up: (データの)コピーを作る
• back down: 後退する
• down with: 病気で
• hands down: (衣服などの)お下がりとしてあげる
• roll in: 到着する
• push down: 押し下げる
• even out: 均等になる
• settle into: 落ち着く
• get into it: 夢中になる
• have to: する必要がある
• in the way: 邪魔になって
• from the first: 最初から
• in line with: 〜に沿って
• spend more time: もっと時間を費やす
• a tremendous amount: 莫大な量
• as for: 〜については
• get to the bottom of: 原因を究明する
• check off: 完了したものにチェックの印を付ける
• check out: チェックアウト
• sort: 分類する
• stick: 突き刺す : 刺し込む
• eventually: 最終的には
• essential: 絶不必要な : 不可欠な
• slightly: わずかに
• practice: 仕事
• straight: 異性愛者
• strength: 力
• squeeze: 絞り汁
• position: 見解 : 態度
• proper: 適切な
• lean: もたれる
• exercise: 運動する
• alleviate: 軽減する : 緩和する
• reverse: 後方発車
• momentum: (活動などの)勢い
• regular: 等間隔の
• maintain: 維持する
• simply: 簡単に : 分かりやすく
• perform: 行う
• form: スポーツのチームの試合記録
• core: 芯を抜く
• complete: 完成させる
• advance: 進軍
• lift: 車に乗せること
• resistance: 抵抗
• chest: (頑丈な)収納箱
• ground: 挽く
• fall: 秋
• tuck: しまい込む
• notice: 気づく
• compact: コンパクトケース
• squat: 不法占拠する
• single: クリケットで1人走者を出すこと
• pain: 痛み
• order: 集団 : 結社
• learn: 学ぶ
• simple: 易しい
• build: 体型
• hip: お尻
• horizontal: 水平線の
• elbow: 肘
• hollow: 空洞の
• mobility: 動きやすさ
• outward: 外向きの
• bench: 判事席
• elevation: 高度
• pseudo: 偽りの
• lever: レバー : ハンドル
• setup: 下準備
• pistol: ピストル
• compression: 圧縮
• frog: カエル
• archer: 射手
• pike: キタカワカマス
• scapula: 肩甲骨
• calisthenic: 健康体操の