Name: 無意識のうちに英語が流暢になる（自宅学習による） (Subconscious fluency in English (by Learning at Home))
Uploaded: 2025-04-10T06:33:38.000Z
Duration: 14 min 4 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Hello, lovely students, and welcome back to English with Lucy.

動名詞

Do you still feel stuck when it comes to speaking, even though you've been studying English for years or even decades?

何年も、あるいは何十年も英語を勉強しているにもかかわらず、スピーキングに行き詰まりを感じていませんか？

Today, I'm going to give you seven practical strategies to help you speak English naturally, effortlessly, and automatically, all from the comfort of your own home.

今日は、家にいながらにして、自然に、楽に、そして自動的に英語を話せるようになるための7つの実践的なストラテジーを紹介しよう。

Now, we all know that there is no magic wand that can guarantee you miracle results.

さて、奇跡の結果を保証してくれる魔法の杖など存在しないことは誰もが知っている。

Learning a language requires time, effort, and dedication, and it's true.

言語を学ぶには時間と努力と献身が必要である。

To speak English effortlessly, you have to put in the effort first.

楽に英語を話すには、まず努力をしなければならない。

But I promise you that by the end of today's video, you will have some really useful practical strategies that will take you closer to your goal of fluent English.

しかし、今日のビデオが終わる頃には、流暢な英語というゴールに近づくための、本当に役立つ実践的な戦略を手に入れられることをお約束します。

To help you even further, I have created a digital fluency guide that you can download for free.

さらに役立つように、私はデジタル流暢性ガイドを作成しました。

このレッスンに付随している。

In this fluency guide, you will find all of the strategies we cover in today's lesson, plus lots of extra ideas to help inspire your home study practice.

この流暢さガイドには、今日のレッスンで取り上げたすべてのストラテジーに加え、ご自宅での学習練習に役立つアイデアがたくさん掲載されています。

To download this awesome PDF fluency guide packed full of top tips, all you have to do is click on the link in the description box or scan the QR code there, enter your name and your email address.

このトップ・ヒント満載のPDF流暢ガイドをダウンロードするには、説明欄のリンクをクリックするか、QRコードをスキャンして、お名前とEメールアドレスを入力するだけです。

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その後、私のニュース、コースの最新情報、オファーのすべてと一緒に、無料のPDFを毎週自動的に受け取ることができます。

配信停止はいつでも可能です。

Okay, let's start with a personal favourite of mine.

では、私の個人的なお気に入りから始めよう。

If you are not already utilising shadowing, this is a fantastic opportunity for you.

まだシャドーイングを活用していないのであれば、これは素晴らしい機会です。

まず、気に入ったスピーカーを選びましょう。

It could be their accent, or the vocabulary they use, or their tone of voice that you find appealing.

あなたが魅力を感じるのは、彼らのアクセントであったり、使う語彙であったり、声のトーンであったりする。

Two, find a clip of them speaking, maybe in a series, film, or interview.

2つ目は、シリーズや映画、インタビューなど、彼らが話しているクリップを見つけること。

And three, play the clip and try to repeat their words as soon after they've said them as you can.

そして3つ目は、クリップを再生し、彼らが言葉を発した後、できるだけ早くその言葉を繰り返すこと。

Now, this feels a little strange at first, and it is really quite challenging.

さて、最初は少し奇妙に感じるだろう。

So at first, you might need to pause and repeat, but you'll soon build up speed and fluency.

そのため、最初は一時停止して繰り返す必要があるかもしれないが、すぐにスピードと流暢さを身につけることができるだろう。

Not only will you improve your pronunciation, intonation, and rhythm, but you'll also unconsciously build up your grammar knowledge.

発音、イントネーション、リズムが上達するだけでなく、無意識のうちに文法の知識も身につく。

I made a video specifically on this technique with lots of extra information and lots of shadowing practice opportunities.

私はこのテクニックに特化したビデオを作成し、多くの追加情報とシャドーイングの練習機会を提供した。

その2は、自分が楽しめるコンテンツを見つけること。

The more English you consume, the more you'll learn, right?

英語は消費すればするほど身につくものでしょう？

まあ、必ずしもそうではない。

Although I agree that it's important to read and listen to as much English as possible, you need to think about quality, not just quantity.

できるだけ多くの英語を読んだり聞いたりすることが重要だということには同意するが、量だけでなく質を考える必要がある。

Let's face it, if you have to force yourself to watch TED Talks, films, or series that bore you to tears, your brain is going to switch off faster than I can say pneumonoultramicroscopic silicovolcanoconiosis.

TEDトークや映画、涙が出るほど退屈なシリーズを無理に見なければならないとしたら、あなたの脳は私が肺尿管珪素塵症（pneumonoultramicroscopic silicovolcanoconiosis）と言うよりも早くスイッチを切ってしまうだろう。

そう、これは本当の言葉なんだ。

By engaging with content that you find entertaining, you're more likely to learn vocabulary that is useful and relevant to you, stick with it for longer, and connect with other people who share the same passions and interests as you.

自分が面白いと思うコンテンツに参加することで、自分にとって有益で関連性のある語彙を学び、長く続けることができ、自分と同じ情熱や興味を持つ他の人々とつながる可能性が高くなる。

So take some time, do some research, and find some content you truly enjoy.

だから、時間をかけてリサーチし、心から楽しめるコンテンツを見つけよう。

My next point is on the magic of plus one learning.

次のポイントは、プラス1学習のマジックについてだ。

Let's say you've found some interesting things to read or watch, but are they at the right level for you?

面白いものを見つけたとしよう。

You want to challenge yourself, but we don't want steam coming out of your ears.

チャレンジはしたいだろうが、耳から湯気が出るようなことは避けたい。

If the content is too easy, you won't learn anything new, but if it's too hard, you'll get frustrated and give up.

内容が簡単すぎれば新しいことは学べないし、難しすぎれば挫折して諦めてしまう。

If it is just a little bit above your level, that is where the magic happens.

自分のレベルよりほんの少し上なら、そこでマジックが起こる。

The idea that you learn best when you understand most of what you read or hear, but are also exposed to some new words and structures, was developed by linguist Stephen Krashen.

読んだり聞いたりしたことの大部分を理解しながらも、新しい単語や構文に触れることで最もよく学べるという考え方は、言語学者のスティーブン・クラッシェンによって提唱された。

He called the learner's current level comprehensible input and the new material plus one.

彼は、学習者の現在のレベルを理解可能なインプットと呼び、新しい教材をプラス1と呼んだ。

So try and consume content you understand around 80% of, and you should be in the perfect learning zone.

そのため、80％程度理解できるコンテンツを消費するように心がければ、完璧な学習ゾーンに入るはずだ。

If you find it hard to choose written content that is at your level, you could try graded readers.

自分のレベルに合った文章を選ぶのが難しい場合は、グレーデッドリーダーを試してみるのもいいだろう。

These are texts that have been modified to a particular level, beginner, intermediate, and so on.

これらは、初級、中級など、特定のレベルに修正されたテキストである。

If you don't have these materials, why not ask an AI bot like ChatGPT for help?

もしこれらの材料を持っていないなら、ChatGPTのようなAIボットに助けを求めてはどうだろうか？

Simply copy and paste the authentic text you want to read and add the prompt, modify this text so that it's suitable for an A2, B1, B2 learner of English.

読みたい本格的なテキストをコピー＆ペーストしてプロンプトを追加し、A2、B1、B2の英語学習者に適したテキストに修正するだけです。

You can also use ChatGPT to help scaffold a written or spoken text.

また、ChatGPTを使って、書き言葉や話し言葉を足場にすることもできます。

Scaffold is basically a fancy word for support.

足場というのは、基本的にはサポートという意味だ。

Usually a teacher would scaffold an activity for you by offering you extra support when you needed it.

通常、教師は必要なときに特別なサポートを提供することで、活動の足場を作るものだ。

Without a teacher, we can turn to AI for support.

教師がいなければ、私たちはAIにサポートを求めることができる。

For example, you can ask AI to look at a text, a reading or a transcript from a podcast or YouTube video and select 10 words or expressions that would probably be new or challenging for an A2 or B1 learner of English.

例えば、AIにテキスト、リーディング、ポッドキャストやYouTubeビデオのトランスクリプトを見て、A2またはB1の英語学習者にとって新しい、または難しいと思われる単語や表現を10個選んでもらうことができる。

The best AI driven app that I have found for this far, especially when it comes to YouTube videos and podcasts is Langua.

特にYouTubeのビデオやポッドキャストに関しては、私が見つけた中で最高のAI駆動アプリはLanguaだ。

I will mark this as an ad because I've invested in the company because I love it so much.

私はこの会社が大好きで投資しているので、これを広告としてマークする。

ラングアには多くの特徴がある。

One of the coolest features is my AI clone.

最もクールな機能のひとつは、私のAIクローンだ。

というわけで、ラングアのアプリを開いてみた。

私は自分の言語として英語を選んだ。

I've chosen to chat with Lucy, who is a UK female.

今回は、イギリス人女性のルーシーと話をすることにした。

Today I would like to talk about cooking.

今日は料理について話したい。

料理についておしゃべりしたいんだ。

What sort of dishes do you enjoy making at home?

家ではどんな料理を作るのが楽しいですか？

I'm quite a Sunday roast myself, though I can never get my Yorkshire puddings to rise properly.

私自身はサンデーロースト派なのだが、ヨークシャープディングをうまく焼くことができない。

ルーシーとおしゃべりするだけじゃない。

彼女はあなたにフィードバックすることができる。

彼女はあなたを正すことができる。

The free plan is limited to how much you can chat per day, or you can sign up for one of their pro plans and use the code Lucy20 for 20% off.

無料プランでは1日にチャットできる量が制限されているが、プロプランに登録してコードLucy20を使えば20％オフになる。

I've left a link in the description box and a QR code here.

説明欄にリンクを、そしてここにQRコードを残しておいた。

Create an account first, then download the app.

まずアカウントを作成し、アプリをダウンロードする。

The students who have tried it out so far have said that it has revolutionised the way they learn English now.

これまでに試した生徒たちは、英語の学習方法に革命をもたらしたと言っている。

If AI is not really your thing, I have some other ways you can scaffold challenging texts.

AIが苦手なら、難しいテキストを足場にする他の方法もある。

I'll give you a few now, and I've left lots more in the fluency guide.

流暢さガイドにはもっとたくさん書いてある。

そのためのリンクは説明にある。

Number one, slow down the playback speed and read the tape script at the same time.

その1、再生速度を遅くし、同時にテープスクリプトを読む。

Two, use nonverbal clues as much as possible.

二つ目は、できるだけ非言語的な手がかりを使うこと。

Focus on body language, facial expressions, or any other visual clues such as photographs or images.

ボディランゲージや表情、写真や画像などの視覚的な手がかりに注目する。

Three, activate your background knowledge of the subject.

3つ目は、そのテーマに関する背景知識を活性化させること。

Let's say you're about to listen to a podcast about the importance of sleep.

睡眠の重要性に関するポッドキャストを聞こうとしているとしよう。

Before you listen, jot down what you already know about the topic.

聞く前に、そのトピックについてすでに知っていることを書き留めておく。

So we found content we enjoy at around the right level.

だから、ちょうどいいレベルで楽しめるコンテンツを見つけたんだ。

We're beginning to understand a lot more vocabulary and grammatical structures, but the next challenge is to take that passive knowledge and turn it into active skills.

語彙や文法構造はだいぶ理解できるようになってきたが、次の課題は、その受動的な知識を能動的なスキルに変えることだ。

Even in our native language, we understand many more words and phrases than we actually use.

母国語であっても、私たちは実際に使うよりも多くの単語やフレーズを理解している。

But here are some ideas that can help you get those words out of your head and onto a page or into your mouth.

しかし、ここでは、それらの言葉を頭からページに、あるいは口に出すのに役立つアイデアをいくつか紹介しよう。

You could make a note of new vocabulary you hear and read.

聞いたり読んだりした新しい語彙をメモしておくといい。