Name: 【英語学習方法】「読書」で語学を学ぶことはすごく効果的
Uploaded: 2025-02-26T21:01:10.000Z
Duration: 11 min 10 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

The best way to improve your knowledge of a foreign language is to go and live among its speakers.

外国語の知識を高める最良の方法は、その言語を話す人々の中で生活することだ。

様態の副詞

The next best way is read extensively in it.

次に良い方法は、その言語で広く読書をすることだ。

That's what Christine Nuttall wrote back in 1996 and decades of research have proven her right.

これはクリスティン・ナトールが1996年に書いたことで、数十年の研究がその正しさを証明している。

But what exactly is extensive reading and why is it so effective?

しかし、多読とは正確には何で、なぜそれほど効果的なのだろうか。

We look at the science behind it, explore the sweet spot rule that tells you exactly what level you should be reading at, discover the virtue cycle that makes reading not just effective but actually enjoyable over time and learn about Zipf's law which should help you choose your material.

その背景にある科学を見て、どのレベルで読むべきかを正確に示すスイートスポットルール、読書を効果的なだけでなく時間とともに楽しくする好循環を探り、教材選びに役立つジップの法則について学ぶ。

What are common pitfalls and how can we implement practical strategies to make use of the best language learning method available to us?

一般的な落とし穴とは何か、そして私たちが利用できる最良の言語学習方法を実践するための戦略をどのように実装できるのか。

As Stephen Krashen, one of the most influential researchers in language acquisition puts it, free voluntary reading may be the most powerful tool we have in language education.

言語習得の最も影響力のある研究者の一人であるスティーブン・クラッシェンが述べているように、自由意志による読書は、言語教育において最も強力なツールかもしれない。

実際、それは本当とは思えないほど素晴らしい。

Let's start by understanding what extensive reading actually is and more importantly what it isn't.

多読が実際に何であるのか、そしてより重要なことに何でないのかを理解することから始めよう。

When we talk about reading in language learning, there are three different levels we need to understand.

言語学習における読書について話す時、理解しなければならない3つの異なるレベルがある。

The extensive reading foundation breaks it down like this.

多読財団はそれを次のように分類している。

First, there's what they call reading pain.

まず、彼らが読書の苦痛と呼ぶものがある。

That's when you understand less than 90% of the words.

それは単語の90%未満しか理解できない時だ。

At this stage, you are constantly reaching for the dictionary, you might get frustrated and you are barely able to follow the story.

この段階では、常に辞書を引く必要があり、フラストレーションを感じ、ストーリーをほとんど追えない。

If you are a beginner in a language, sometimes all the material can feel exactly like that.

言語の初心者の場合、時にはすべての教材がそのように感じることがある。

That's when you understand between 90 and 98% of the words.

それは単語の90から98%を理解している時だ。

This is your typical textbook reading when you're exposed to new words, maybe you're even taking notes and you're sort of actively studying the language.

これは典型的な教科書の読み方で、新しい単語に触れ、メモを取り、言語を積極的に学習している状態だ。

Here again, you might be opening the translator or dictionary frequently.

ここでも、翻訳や辞書を頻繁に開くかもしれない。

It's useful, intensive reading is definitely useful, but it's not what we're talking about today.

それは有用で、精読は確かに役立つが、今日私たちが話題にしているのはこれではない。

What we're interested in is extensive reading.

私たちが興味を持っているのは多読だ。

According to the extensive reading foundation, that means understanding 98% or more of the words.

多読財団によると、それは98%以上の単語を理解することを意味する。

That means you encounter only two to four new words per page.

つまり、1ページにつき2から4つの新しい単語しか出会わないということだ。

And this seems to be where the magic happens.

そしてこれが魔法が起こる場所のようだ。

The READ acronym gives us a good guideline.

READの頭字語が良い指針を与えてくれる。

Read quickly and enjoyably with adequate comprehension so you don't need a dictionary.

辞書を必要としないほど適切な理解力を持って、速く楽しく読むことだ。

This does, however, sound a little counterintuitive.

しかし、これは少し直感に反するように聞こえる。

Aren't we supposed to challenge ourselves with harder materials?

より難しい教材で自分を挑戦すべきではないのか。

Well, that's exactly what makes extensive reading to be too good to be true.

それこそが、多読が本当とは思えないほど素晴らしいと感じる理由だ。

There are countless studies that show all kinds of benefits and we will quickly go through them next.

あらゆる種類の利点を示す無数の研究があり、次にそれらを手短に見ていく。

Think about how you learned your native language.

母語をどのように学んだかを考えてみよう。

シェイクスピアを読むことから始めなかった。

You started with very simple stories, gradually building up your understanding.

とても単純な物語から始めて、徐々に理解を深めていった。

同じ原理がここでも適用される。

When you read material at your level, you're seeing vocabulary and grammar patterns in their natural context, over and over again.

自分のレベルに合った教材を読むとき、語彙と文法パターンを自然な文脈の中で、何度も何度も見ることになる。

Each time you encounter a word or pattern in different contexts, your brain strengthens its understanding.

異なる文脈で単語やパターンに出会うたびに、脳はその理解を強化する。

This is way more effective than memorizing word lists and it happens subconsciously, which makes the whole prospect of extensive reading so appealing.

これは単語リストを暗記するよりもはるかに効果的で、無意識のうちに起こるため、多読の魅力がそこにある。

積極的に勉強しているわけではない。

楽しめるものを読んでいるだけだ。

そう、それは衝撃的なニュースではない。

What's more interesting is that it enhances almost every aspect of language learning.

より興味深いのは、それがほぼすべての言語学習の側面を向上させることだ。

Similar to the vocabulary exposure, your grammar improves because you're constantly seeing correct patterns that your brain picks up on.

語彙の習得と同様に、脳が正しいパターンを常に見ているため、文法も向上する。

That way your writing gets better because you're internalizing how sentences are structured and what vocabulary to use in what context.

そのため、文がどのように構成され、どの文脈でどの語彙を使うかを内面化することで、書く力も向上する。

But even your listening and, yes, speaking can improve from reading extensively through something called sub-vocalization.

しかし、サブボーカリゼーションと呼ばれるものを通じて、リスニングや、そう、スピーキングさえも多読から向上する。

Ever noticed that little voice in your head?

頭の中の小さな声に気付いたことはあるか。

Sometimes it can be annoying as hell, but when you read, it's at least focused on the text in front of you.

時には地獄のように煩わしいこともあるが、読書中は少なくとも目の前のテキストに集中している。

それがサブボーカリゼーションだ。

You're actually practicing pronunciation in your mind as you read.

読書中、心の中で実際に発音の練習をしているのだ。

I've had this experience countless times where I used a phrase in English that I've never consciously studied.

意識的に学んだことのない英語のフレーズを使った経験が何度もある。

They just come naturally from all the reading I've done, since I've been reading pretty much only English books for the past 10 years or so.

過去10年ほとどほぼ英語の本だけを読んできたため、それらは自然に出てくるようになった。

I'm currently in the process of switching everything from English to Spanish following all the guidelines that I talk about in this video.

現在、この動画で話すすべてのガイドラインに従って、すべてを英語からスペイン語に切り替えているところだ。

Now, the sweet spot rule suggests that you should know 98% of the words when reading extensively.

スイートスポットルールは、多読時に98%の単語を知っているべきだと示唆している。

But from my experience, this rule is definitely a little bendable.

しかし、経験上、このルールは確かに少し柔軟に考えられる。

90から95%でも完全に妥当だと感じる。

Even when I encounter unknown words, I just often keep reading and completely ignore the fact that I don't understand said word, and therefore maybe not even understand the meaning of the sentence.

知らない単語に出会っても、そのまま読み続け、その単語を理解していないという事実を完全に無視し、そのため文の意味を理解していないかもしれないということも無視することが多い。

However, that word will probably appear again, and then again, and again in different contexts, and eventually I will understand it.

しかし、その単語はおそらく再び、そしてまた再び、異なる文脈で現れ、最終的に理解するようになる。

And if it doesn't appear again, well, then maybe it wasn't that important for understanding the story anyway.

そしてもし再び現れないなら、おそらくストーリーを理解する上でそれほど重要ではなかったのだろう。

So in my opinion, words don't have to click on the first encounter.

だから私の意見では、単語は最初の出会いで理解できなくてもいい。

There's also another practical reason why I'm not so strict about this 98% rule, and that is finding material that exactly hits this sweet spot can be very challenging, especially as a beginner.

また、この98%ルールにそれほど厳密でない実用的な理由がもう一つある。それは、特に初心者の場合、このスイートスポットに正確に当てはまる教材を見つけることが非常に難しいということだ。

If you don't have a basic vocabulary foundation, extensive reading can feel somewhat impossible.

基本的な語彙の基礎がない場合、多読は少し不可能に感じるかもしれない。

The rule and extensive reading in general becomes more and more important the more you progress in your language learning journey.

このルールと多読一般は、言語学習の旅が進むにつれてより重要になってくる。

So if you're a complete beginner, there are better ways to start.

だから完全な初心者なら、始めるのに他の良い方法がある。

Comprehensible input videos have two major advantages of a reading when you're a beginner.

理解可能なインプット動画には、初心者の場合、読書に比べて2つの大きな利点がある。

First, the visual element makes content more easily understandable, even if you are far from the 98% vocabulary mark.

第一に、視覚的要素により、98%の語彙基準からはるかに離れていても、内容がより簡単に理解できる。

You can grasp what's happening through context, gestures, and visual cues.

文脈、ジェスチャー、視覚的手がかりを通じて、何が起こっているのかを把握できる。

Second, and this is crucial, you're listening to the language.

第二に、これは重要だが、言語を聞いているということだ。

Starting with listening can improve your pronunciation later on, because you develop an ear for how the language sounds.

リスニングから始めることで、言語がどのように聞こえるかの感覚を養うため、後の発音を改善できる。

If you jump straight into reading, you might fall into the trap of doing sub-vocalization for everything you read in your native language's sound system, and therefore you might develop some bad pronunciation habits that are harder to fix later on.

読書から直接始めると、母語の音声システムですべてをサブボーカリゼーションしてしまう罠に陥り、後で修正するのが難しい悪い発音習慣を身につけてしまうかもしれない。

So sub-vocalization can kind of be amazing or a curse, depending on your level.

だからサブボーカリゼーションは、レベルによって素晴らしいものにも呪いにもなりうる。

You can circumvent that with books that you own both in written form as well as the audio version.

文字版とオーディオ版の両方を持っている本でそれを回避できる。

That way you can listen and read at the same time or switch between the two, so maybe listen to one chapter first and then read it again later on in the day.

そうすれば、同時に聞いて読むことができ、あるいは両者を切り替えることができる。例えば、1つの章を最初に聞いて、その日の後で再び読むといった具合だ。

So as you progress, I advise you to incorporate more and more reading.

進歩するにつれて、より多くの読書を取り入れることを勧める。

Another tip here is that comics, graphic novels, and manga are great for this transition period.

ここでもう一つのヒントは、漫画、グラフィックノベル、マンガがこの移行期に最適だということだ。

I read several volumes of One Piece in Spanish, and it was noticeably easier than regular books, because the images provided so much context.

スペイン語でワンピースを数巻読んだが、画像が多くの文脈を提供してくれたため、通常の本よりも明らかに簡単だった。

This made inferring word meanings much more natural and easier, and most importantly, it was just enjoyable.

これにより、単語の意味を推測することがより自然で簡単になり、最も重要なことに、それは単に楽しかった。

これは何度強調してもしすぎることはない。

The best technique to learn a language is the one you actually do consistently and with joy, so that motivation becomes irrelevant.

言語を学ぶ最高の技術は、モチベーションが無関係になるほど、一貫して楽しく実践できるものだ。

Compelling input appears to eliminate the need for motivation, a conscious desire to improve.

魅力的なインプットは、向上したいという意識的な欲求であるモチベーションの必要性を取り除くようだ。

When you get compelling input, you acquire whether you are interested in improving or not.

魅力的なインプットを得ると、向上に興味があるかどうかに関係なく習得できる。

For both the lower intermediate and upper intermediate level, you can use graded readers, which are books adapted to your level.

初級後半から中級後半のレベルには、自分のレベルに合わせて調整された本である段階別読み物を使用できる。

And once you reach an advanced level, particularly if you're aiming to move from B2 to C1, to me, reading becomes almost non-negotiable.

そして上級レベルに達したら、特にB2からC1に移行することを目指している場合、私にとって読書はほぼ必須となる。

But at the same time, at this point, you also have access to so much more material.

しかし同時に、この時点では、より多くの教材にアクセスできるようになる。

This brings us to the virtuous cycle of reading, a powerful feedback loop that makes the whole process self-sustaining.

これは、プロセス全体を自己持続的にする強力なフィードバックループである読書の好循環へと私たちを導く。

The more you read, the better you understand.

読めば読むほど、より良く理解できるようになる。

When you understand better, you can read faster.

より良く理解できるようになると、より速く読めるようになる。

Reading faster makes the experience generally more enjoyable, because you don't need to look up so much, which makes you want to read more.

より速く読めるようになると、調べる必要が少なくなるため、一般的により楽しい経験となり、それがより多く読みたいという気持ちにつながる。

本当にそれほど単純なことだ。

ここには特別な魔法は何も起きていない。

Each time you encounter a word again, you are closer to mastering it forever.

単語に出会うたびに、それを永久に習得することに近づく。

The more you read, the more words you encounter and repeat naturally.

読めば読むほど、より多くの単語に出会い、自然に繰り返される。

This is why I built these exact principles into Languia, my language learning app.

これが、私の言語学習アプリLanguiaにこれらの原則を組み込んだ理由だ。

The whole progress tracking and spaced repetition system is built on that fact.

進捗追跡と間隔反復システム全体がその事実に基づいて構築されている。

Whether you're reading the daily stories that match your interests and level, discovering new articles across the web, or uploading your own books, Languia helps you simplify and translate everything to your level.

興味とレベルに合った日々のストーリーを読んでいるか、ウェブ上の新しい記事を発見しているか、自分の本をアップロードしているかに関わらず、Languiaはすべてを自分のレベルに合わせて簡単に翻訳する手助けをする。

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【英語学習方法】「読書」で語学を学ぶことはすごく効果的

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