Vocabulary

• bad habits: 悪癖
• out of reach: 手が届かない
• lead to: ～という結果につながる
• coping mechanism: コーピングメカニズム
• spill the beans: 秘密をばらす
• in the long run: 長期的には
• instead of: の代わりに
• as well as: ～と同様に…も
• evidence of: 〜の証拠
• over time: 時が経つにつれて
• engage in: 従事する
• reach out: 連絡を取る
• check out: チェックアウト
• vulnerable: 攻撃されやすい
• anxiety: 不安
• authentic: 本物の : 正真正銘の : 信頼のおける : 確実な
• mental: 心の : 精神(上)の
• instinct: 直感
• overwhelming: 圧倒する
• genuinely: 純粋に
• material: 衣料
• deserve: (報いや賞などを受けるに)値する : ～の価値がある
• boost: 増加させる : 促進する
• evidence: 証拠
• pattern: 模範 : 見本
• genuine: 本物の
• embrace: 抱擁
• improve: 改善する : 良くなる
• cultivate: 育てる
• positive: 肯定的な
• doubt: 疑い
• emotional: 感情の
• gratitude: 感謝の気持ち
• incorporate: 法人組織化する
• psychologist: 心理学者
• cope: 対処する
• fuel: (～を)あおる、刺激する
• criticism: 批評
• worth: 価値
• affect: 影響する
• reach: 到着する
• immense: 広大な
• sabotage: 妨害する　
• disguise: 変装
• address: 住所
• moderation: 少な目に
• plain: 明白な
• validation: 検証
• diminish: 縮小する：価値を下げる
• stem: (植物の)茎 : 柄 : 葉柄
• accept: 受け入れる
• lead: (電気の)リード線
• provide: 提供する
• caffeine: カフェイン
• obsess: 取り付く
• rely: 頼る
• cherish: 大事にする
• spill: 物がこぼれること
• shield: 紋章
• solely: ただ一人で : 単に～だけ
• natural: 自然な
• armor: 鎧
• competence: 能力
• afraid: 心配して
• remember: (特別な日の)贈り物をする
• hinder: 妨げる
• wear: 着る
• deep: 深遠な:考えの深い:理解しがたい:難解な
• remove: 取り除く : 除去する
• feel: 感じる
• downplay: 見くびる