動名詞

You have every right to just stop thinking, worrying, looking over your shoulder, wondering, doubting, fearing, hurting, hoping for some easy way out, searching, perching, besmirching, grinding, grinding, grinding away at yourself.

あなたには、考えたり、心配したり、肩越しに見たり、疑問に思ったり、疑ったり、恐れたり、傷ついたり、楽な道を望んだり、探したり、止まったり、汚したり、削ったり、削ったり、削ったりするのをやめる権利がある。

命令形

それをやめて、ただやるんだ！

Almost a month since you wrote to me and you have possibly forgotten your state of mind, I doubt it though.

あなたが私に手紙を書いてからほぼ1カ月が経ち、あなたは自分の心の状態を忘れてしまったのかもしれない。

You seem the same as always, and being you, hate every minute of it.

あなたはいつもと変わらないように見えるし、あなたである以上、一分一秒が嫌になる。

Learn to say fuck you to the world every once in a while.

たまには世界に "ファック・ユー "と言うことを覚えよう。

あなたには、考えたり、心配したり、肩越しに見たり、疑問に思ったり、疑ったり、恐れたり、傷ついたり、安易な道を望んだり、探したり、止まったり、汚したり、削ったり、削ったり、削ったりするのをやめる権利がある。

You belong in the most secret part of you.

あなたの最も秘密の部分に属している。

恐れているのなら、それを利用すればいい。

Draw and paint your fear and anxiety and stop worrying about big deep things such as to decide on a purpose and way of life, a consistent approach to even some impossible end or even an unimagined end.

恐怖や不安を描き、人生の目的や生き方を決めること、不可能な結末や想像もつかない結末への一貫したアプローチなど、大きな深いことを心配するのをやめよう。

You must practice being stupid, dumb, unthinking, empty.

愚かで、間抜けで、何も考えず、空っぽになる練習をしなければならない。

そうすれば、できるようになる。

I have much confidence in you and even though you are tormenting yourself, the work you do is very good.

私はあなたをとても信頼しているし、あなたが自分を苦しめているとしても、あなたの仕事はとてもいいものだ。

The worst thing you could think of is see what happens, but mainly relax and let everything go to hell.

考えられる最悪のことは、何が起こるか見ることだが、主にリラックスしてすべてを地獄に落とすことだ。

あなたには世界の責任はない。

You're only responsible for your work, so just do it.

自分の仕事にしか責任はないのだから、とにかくやりなさい。

Don't think that your work has to conform to any preconceived idea, form, or flavor.

自分の作品が既成概念や形式、テイストに沿わなければならないなどと考えてはいけない。

それはあなたが望むものであれば何でもできる。

It would be better if you had the confidence just to do this stuff and not even think about it.

こんなことを考えずに、ただやる自信があればもっといい。

世界と芸術を放っておけないのか？

また、自尊心をもてあそぶのもやめよう。

I know that you or anyone can only work so much and the rest of the time you are left with your thoughts, but when you work or before you work, you have to empty your mind and concentrate on what you are doing.

でも、仕事をするとき、あるいは仕事をする前に、心を空っぽにして、今やっていることに集中するんだ。

After you do something, it is done and that's that.

何かをしたら、それで終わり。

After a while, you can see some better than others, but also you can see what direction you're going.

しばらくすると、他よりよく見えるものもあれば、方向性も見えてくる。

そんなことは分かっているはずだ。

You also must know that you don't have to justify your work, not even to yourself.

また、自分の仕事を正当化する必要はないことも知っておかなければならない。

Well, you know I admire your work greatly and can't understand why you are so bothered by it, but you can see the next ones and I can't.

まあ、私はあなたの仕事をとても尊敬しているし、なぜあなたがそんなに悩むのか理解できないことは知っている。

また、自分の能力を信じなければならない。

So try the most outrageous things you can.

だから、できる限り突拍子もないことをやってみるんだ。

 You have at your power the ability to do anything.

あなたには何でもできる力がある。