We need to unplug it.

プラグを抜く必要がある。

Why?

なぜですか？

To save the world.

世界を救うために。

Really?

本当に？

Yes.

そうだ。

This small step can actually save the world as it's a part of sustainable living.

この小さな一歩が、持続可能な生活の一部として、実際に世界を救うことができるのだ。

What's that?

それは何だ？

Good question.

いい質問だ。

So, in today's episode, let us answer this need of the hour question on sustainable living.

そこで今日のエピソードでは、持続可能な生活に関するこの時代のニーズに答えよう。

Zoom in!

ズームイン

The world population is constantly on the rise and with it is increasing the demand for food, clothing, shelter and other natural resources.

世界の人口は増加の一途をたどっており、それに伴って食料、衣料、住居、その他の天然資源に対する需要も増加している。

But unfortunately, in a world left with very limited resources and under the threat of global biodiversity loss and extreme climate change, our growing demands are putting the planet and future generations at risk.

しかし残念なことに、資源が非常に限られ、世界的な生物多様性の損失と極端な気候変動の脅威にさらされている世界では、私たちの需要の増大が地球と将来の世代を危険にさらしている。

So, to save our future, it's high time that we take some targeted action through sustainable living, which is a way to minimize environmental damage by knowing how our lifestyle choices impact the world around us and reduce the demand and usage of the Earth's natural resources.

つまり、持続可能な生活とは、私たちのライフスタイルの選択が私たちを取り巻く世界にどのような影響を与えているかを知り、地球の天然資源の需要と使用を減らすことによって、環境破壊を最小限に抑える方法なのだ。

It basically suggests we recycle the waste and reuse the sources.

基本的には、廃棄物をリサイクルし、資源を再利用することを提案している。

But the vital question is, how can we adopt sustainable living and save the world?

しかし、重要なのは、どうすれば持続可能な生活を採用し、世界を救うことができるのか、ということだ。

Well, saving the world might sound like a Herculean task only possible by fictional heroes.

さて、世界を救うというと、架空のヒーローにしかできない至難の業に聞こえるかもしれない。

But you'll be surprised to know that we don't need any superpowers to help the future and all we need to do is take small steps to make a big difference.

しかし、未来に貢献するために超能力は必要なく、小さな一歩を踏み出すだけで大きな変化をもたらすことに驚くだろう。

Yes, to that, first practice a technique called Reduce, Reuse and Recycle.

そう、それにはまず、リデュース、リユース、リサイクルと呼ばれるテクニックを実践することだ。

In this method, we need to reduce our temptation to buy new products and reuse items or recycle them for a different use than what they are intended for.

この方法では、新製品を購入する誘惑を減らし、商品を再利用したり、本来の用途とは異なる用途にリサイクルしたりする必要がある。

For example, glass can be molded into new glass, paper can be reused for packaging any material, and plastic can be recycled to make new hangers, bottles, toys, etc.

例えば、ガラスは新しいガラスに成形することができ、紙はあらゆる材料の包装に再利用することができ、プラスチックは新しいハンガー、ボトル、おもちゃなどを作るためにリサイクルすることができる。

The second step we need to take is to use less water.

私たちが取るべき第二のステップは、水の使用量を減らすことだ。

We can do that by simply turning off the running tap water during brushing, shaving and washing clothes, reducing the length of your showers and reusing unsalted cooking water to feed your plants.

歯磨きやひげそり、洗濯の際に水道水を止め、シャワーの時間を短くし、無塩の調理用水を植物に与えるために再利用するだけである。

And the third thing we need to do for sustainable living is to monitor our energy usage.

そして、持続可能な生活のために必要な3つ目のことは、エネルギー使用量をモニターすることだ。

Yes, I know, it's tempting in winter to blast the heater just as it is to have the AC on all day in the summer and speak over the phone with a muted TV playing in the background.

冬は暖房をガンガンに効かせたくなるし、夏は一日中エアコンをつけっぱなしにしたり、テレビの音を消して電話で話したりしたくなる。

But we need to understand that not only is excessive energy use costly, but it's a precious resource that will be exhausted one day.

しかし、過剰なエネルギー使用はコストがかかるだけでなく、いつかは枯渇する貴重な資源であることを理解する必要がある。

So, for this, all we need to do is simply shut down and unplug the electric devices when not in use, change the lighting in your home from traditional light bulbs to CFL, and best, allow the sunlight to light up your house, class or workplace during the daytime.

そのために必要なことは、使っていないときは電気機器の電源を切ってプラグを抜き、家の照明を従来の電球からCFLに変え、日中は太陽の光で家や教室、職場を照らすようにすることだ。

And, believe it or not, another way you can help to save electricity is through playing and reading.

また、信じられないかもしれないが、遊びや読書を通じて節電に協力することもできる。

I know you must be wondering, how can this be a part of sustainable living?

こんなことが持続可能な生活の一部になるのか？

Well, that's because activities like playing, reading, jogging, etc. will keep you away from devices that require energy and natural resources which will eventually save them and reduce their demand.

遊ぶ、本を読む、ジョギングをするなどの活動は、エネルギーや天然資源を必要とする機器から遠ざかることになる。

So, next time, when your parents or guardians scold you for playing outside, tell them, I'm not playing to waste time, I'm playing for sustainable living and to save the world.

だから今度、外で遊んでいることを親や保護者に叱られたら、「私は時間を無駄にするために遊んでいるのではない、持続可能な生活と世界を救うために遊んでいるのだ」と伝えてほしい。

Trivia Time!

トリビアの時間

Did you know, home electronics consume energy even when switched off?

家庭用電子機器は、スイッチを切っていてもエネルギーを消費していることをご存知だろうか。

Yes, approximately 75% of the electricity used to power home electronics is consumed while the products are off.

そう、家電製品に使用される電力の約75％は、製品の電源が切れている間に消費されているのだ。

So, it's vital to unplug them when not in use.

だから、使わないときはプラグを抜いておくことが肝要だ。

Hope you learned something world-saving today.

今日、世界を救う何かを学んだことを願っている。

Until next time, it's me, Dr. Binocs, Zooming out!

それではまた次回、私、Dr. Binocsがお送りします！

Never mind!

気にしないで！