This is a sure way to mess yourself up.

これは自分を台無しにする確実な方法だ。

You complain about everything in life because you're doing everything hard.

人生のあらゆることに文句を言うのは、何もかもが大変だからだ。

Once your intelligence is turned against you, no power in the universe can save you, that's all.

いったん知性が敵に回れば、宇宙のどんな力もあなたを救うことはできない。

I think pain leads to prosperity and in life, if you have goals, they have a price tag that includes pain, hard work, resilience.

人生において目標があれば、その目標には痛み、努力、回復力といった代償が伴うものだ。

And when this is the case, then why do a lot of people shy away from stress?

それなのに、なぜ多くの人がストレスから遠ざかってしまうのだろうか？

Because I, on an individual level, up until I am alive, I want to achieve goals and it will come with a lot of stress and pain.

というのも、私は個人レベルでは、生きている間は目標を達成したいし、それには多くのストレスや痛みが伴うからだ。

And then I can rest when I'm below because I'll spend more time in the grave than I will outside the grave.

墓の外で過ごす時間よりも墓の中で過ごす時間の方が長いからだ。

Do you think this is the right mentality or what is your comments on this approach?

これが正しい考え方だと思うか、このアプローチについてどう思うか。

Oh, this is a sure way to mess yourself up.

ああ、これは自分を台無しにする確実な方法だ。

This is a… this is a serious mistake, a whole generations of people have done that if you study, how should you study?

これは...重大な間違いだ。

Hard, you must study hard.

一生懸命、勉強しなければならない。

If you work, how should you work?

もし働くなら、どのように働くべきか？

You must work hard.

懸命に働かなければならない。

Why didn't they tell you, you must study joyfully?

なぜ、楽しく勉強しなさいと言わなかったのか？

Why didn't they tell you, you must work lovingly?

愛情を持って働け、となぜ言われなかったのか？

No, you must do everything hard and then you complain.

いや、何でも一生懸命やってから文句を言うんだ。

You complain about everything in life because you're doing everything hard.

人生のあらゆることに文句を言うのは、何もかもが大変だからだ。

There is substantial medical and scientific evidence to show you, only when you're in pleasant states of experience, does your body and your brain work at their best.

医学的、科学的な証拠から見ても、心地よい経験をしているときだけ、身体と脳は最高の状態で働く。

Is that important for you to perform any activity in life well, that your body and your brains are working well?

人生のあらゆる活動をうまくこなすためには、身体と脳がうまく働いていることが重要なのだろうか？

Hello?

もしもし？

Is it important?

それは重要なことなのか？

Tell me, if you're stressed and anxious, does your body and brains work at their best?

ストレスや不安を抱えているとき、身体や脳はベストな状態で働くのだろうか？

Our body can get immune to it and that is how, you know, like in the gym, when I stress my muscle, it grows when it breaks.

私たちの身体はそれに対して免疫を持つことができ、そうやって、例えばジムで筋肉に負荷をかけると、筋肉が壊れたときに成長する。

So like that, we can also get ourselves immune.

そうすることで、私たち自身にも免疫ができる。

No, even if you joyfully run, climb a mountain, play a game, still muscle will get well.

いや、楽しく走っても、山登りをしても、ゲームをしても、筋肉は治らない。

Hello?

もしもし？

So under stress, it would get better, it would break and then it will build better together.

だから、ストレスがかかれば、より良くなり、壊れ、そして、より良く組み合わされる。

No, no, no.

いや、違う。

See, stress means, you're always finding more and more exotic words for this.

ほら、ストレスというのは、もっともっとエキゾチックな言葉を見つけてくるものなんだ。

Somebody says stress, somebody says tension, somebody says anxiety and goes further, all right?

誰かがストレス、緊張、不安と言った。

There are many, many names.

たくさんの名前がある。

There are some seventy-two, seventy-four different kinds of mental ailments today that they've identified.

今日、彼らが特定した精神疾患は72、74種類にのぼる。

Lots of exotic names.

エキゾチックな名前が多い。

Essentially, it's just this, your intelligence has turned against you.

本質的には、あなたの知性があなたに敵対しているということだ。

Once your intelligence has turned against you, no power in the universe can save you, that's all.

いったん知性が敵に回ったら、宇宙のどんな力もあなたを救うことはできない、それだけだ。

If your intelligence was working for you, would you keep this blissful or stressful?

もしあなたの知性があなたのために働いているとしたら、あなたはこれを至福とするか、ストレスとするか？

Please tell me.

教えてください。

You make your choice, I'm going to bless you right now.

今すぐ祝福しよう。

If your intelligence was functioning for you, what is your choice for yourself, blissfulness or stressfulness?

もしあなたの知性があなたのために機能しているとしたら、至福とストレスのどちらを選ぶべきだろうか？

What you want for your neighbor may be debatable.

隣人に何を望むかは議論の余地があるだろう。

You know, we are neighbors elsewhere.

私たちは別の場所で隣人同士なんだ。

You know, we are neighbors elsewhere.

私たちは別の場所で隣人同士なんだ。