Vocabulary

• work out: いい結果になる
• move around: 動き回る
• have to: する必要がある
• back into: ～にバックで入る
• kill two birds with one stone : 一石二鳥
• in reality: 実際には
• of course: もちろん
• in total: 合計で
• run in: 逮捕する : 連行する
• instead of: の代わりに
• as well as: ～と同様に…も
• in a nutshell: 一言でいうと
• deal with: 扱う
• sedentary lifestyle: 座りがちなライフスタイル
• tuned to: チャンネルを合わせた
• chill out: 落ち着く : リラックスする
• lead to: ～という結果につながる
• in the red: 赤字で
• all the things: すべてのもの
• at rest: 静止して
• same time: 同時
• at the end of the day: 結局は
• get hands on: 実践的な
• for free: 無料
• in plain sight: 目の前に
• crucial: 極めて重要な
• chronic: 四六時中
• incredibly: 信じられないことに
• immune: 免責された
• extremely: 非常に
• depression: うつ病
• physical: 身体検査 : 健康診断
• evolve: 進化させる
• bizarre: 奇妙な : 変な : 異様な
• brilliant: 才気ある
• amount: 量 : (金)額
• stress: 強勢を置く : アクセントをつける
• inflammation: 炎症
• explore: 探索する
• feature: 特集
• bit: 馬銜(はみ)
• frustrating: イライラする
• exercise: 運動する
• brain: 頭を殴る
• efficient: 効率的な
• moderate: 司会をする
• sedentary: 座りがちの
• typical: 典型的な
• extra: 余分な
• curiosity: 珍しい物
• cortisol: コルチゾール
• pretty: かわいい
• budget: 予算
• reason: (論理的に)思考する : 結論を下す
• equation: 方程式
• major: 少佐
• mind: 嫌がる
• internal: 内臓の
• gain: 増える
• energy: 元気
• social: 社会的な
• nutshell: 胡桃などの殻
• regularly: 定期的に
• movement: クラッシック音楽の楽章
• activity: 活動
• lot: 運命
• single: クリケットで1人走者を出すこと
• learn: 学ぶ
• system: システム
• modern: 現代の
• active: 活動的な
• calorie: カロリー
• ancestral: 先祖の
• ape: 類人猿
• lifestyle: ライフスタイル；生活様式
• hungry: 空腹の(な) : 腹が減っている
• industrialize: 工業化する : 産業化する