Welcome back to my channel.

僕のチャンネルにようこそ。

I hope you're having a lovely day today, and I hope it gets even better from watching this video.

今日も素敵な一日をお過ごしください。このビデオを見て、さらに素敵な一日になることを願っています。

Today, I am a little bit sick, so I'm going to try to cut out all the sniffling and like keep my energy up, but if it's a bit lower than usual, that is why.

今日はちょっと具合が悪いから、鼻水は控えて、元気を維持しようと思う。

And I apologize in advance, but I'm so excited to film this video.

先に謝っておくけど、このビデオを撮るのがとても楽しみなんだ。

I've been wanting to film it for weeks now, so the show must go on and here we are.

何週間も前から撮りたかったんだ。

So today we're chatting all about how to find your authentic personal style so you can always look put together, glowing, like the best version of you.

そこで今日は、本物のパーソナル・スタイルを見つける方法についておしゃべりしよう。

So we're going to figure out what looks good on you, what works for you, but most importantly, what makes you feel really, really amazing and confident because of course, that's the most important part.

だから私たちは、何が自分に似合うか、何が自分に合うか、そして最も重要なのは、自分が本当に素晴らしいと感じ、自信を持てるかどうかを見極めるの。

And also, if you do figure out what your personal style is, it does make getting dressed in the morning so much easier.

それに、自分のスタイルがわかれば、朝の着替えがとても楽になる。

You don't have a lot of those, I have nothing to wear moments.

着るものがないんだ。

And also, it actually helps you to save money because you're not hopping on every single trend that you see or let's say you see a girl on Instagram and she looks amazing in this dress and you buy it and then it doesn't work for you or maybe you buy something and you wear it twice and then never put it on again.

例えば、インスタグラムで彼女が着ているドレスがとても素敵で、それを買ったけど、自分には合わなかったり、買ったけど2回着て、それっきり着なかったりする。

So it helps you to save money, to have a more minimal closet maybe, if that's what you want, or at least a closet that really works for you, that reflects your personality, your lifestyle, your ideal, glowing, but authentic self.

つまり、お金を節約し、よりミニマムなクローゼットを持つことができるのだ。

I have a lot of tips and tricks and little exercises.

私はたくさんのヒントやコツ、ちょっとしたエクササイズを持っている。

So you can obviously do all of these if you want to or you can pick and choose whatever you want.

だから、やろうと思えばこれらすべてをやることもできるし、好きなものを選んでやることもできる。

I'm just going to present you everything that I think is very, very useful and helpful when you're trying to figure out your style.

自分のスタイルを見つけ出そうとするときに、とてもとても役に立つと思うものをすべて紹介するつもりだ。

Okay, before we jump into all the tips and tricks, I wanted to show you some pieces I picked up from LilySilk.

さて、すべてのヒントとトリックに入る前に、リリーシルクで手に入れたいくつかのアイテムをお見せしたい。

So I thought we'd do a little try-on haul so you can get some ideas for styling, some outfit ideas, and they also gave me a discount code.

そこで、スタイリングのアイデアや洋服のアイデアを得るために、試着を少ししてみようと思ったんだ。

So you can use the code NIKA20 to get 20% off of everything on their website, but they have really, really amazing high-quality pieces with beautiful materials like silk and cashmere.

NIKA20というコードを使えば、ウェブサイト上の全商品が20％オフになるんだけど、シルクやカシミアといった美しい素材を使った、本当に本当に素晴らしい高品質のアイテムが揃っているんだ。

And I feel like that can really help you to have a beautiful style if you find those brands that really work for you, that have really high-quality pieces that will last you a very long time.

そして、本当に自分に合うブランド、長く愛用できる高品質なアイテムを見つけることができれば、それは本当に美しいスタイルを手に入れる助けになるような気がする。

Okay, so this is how the top looks like.

さて、トップはこんな感じだ。

It's obviously off-the-shoulder, navy blue, and silk.

オフショルダー、ネイビーブルー、シルクであることは明らかだ。

So it really looks and feels so luxurious and nice.

だから、見た目も高級感もすごくいい。

It comes with this belt, which I've just tied up in the back, but you can also wear it without the belt for a more, like, casual, loose vibe.

このベルトが付いていて、後ろで結んだだけだけど、ベルトなしで着ても、もっとカジュアルでルーズな雰囲気になる。

I just styled it with some, like, wide-leg pants and then also a little purse.

ワイドパンツと一緒にスタイリングして、小さな財布も持っている。

Then we have this gorgeous, kind of slim-fitted, 100% cashmere cowl-neck sweater.

そして、このゴージャスでスリムフィットなカシミア100％のカウル・ネック・セーター。

I love this color on me.

私はこの色が大好きだ。

I feel like an ice princess, but it's so soft.

氷のお姫様みたいだけど、とても柔らかいんだ。

The quality is so amazing.

品質はとても素晴らしい。

It's still a bit cold in Denmark, so I would just pair it with, like, a nice long coat, a little tote bag, and it's really nice because it obviously keeps you warm because it's cashmere, but it's still pretty thin, so you don't look like a giant mushroom walking around, you know?

デンマークはまだちょっと寒いから、素敵なロングコートや小さなトートバッグと合わせたい。カシミアだから保温性が高いのは明らかだけど、かなり薄手だから、巨大なキノコが歩いているようには見えないしね。

So I really, really, really love this piece so much.

だから、僕はこの作品が本当に、本当に、本当に大好きなんだ。

Then we have this 100% merino wool navy sweater.

そしてこのメリノウール100％のネイビー・セーター。

It's kind of giving, like, lady jacket vibes, so it's really nice because you can dress it up or dress it down.

レディ・ジャケットのような雰囲気があって、ドレスアップもドレスダウンもできて、とてもいい。

I'm obviously wearing it in a very, like, casual way with some sneakers, straight-leg jeans, but it's super soft and comfortable.

スニーカーやストレートレッグのジーンズと合わせて、とてもカジュアルに着ているんだけど、すごく柔らかくて着心地がいいんだ。

It has some gold buttons with their logo engraved, so it's super high quality.

ロゴが刻印されたゴールドのボタンもあり、超高級品だ。

Then I also wanted to try out their one-size-fits-most wireless silk bra.

それから、フリーサイズのワイヤレスシルクブラも試してみたかった。

It's made out of 95% silk, so it feels so nice on the skin.

シルク95%でできているので、肌触りがとてもいい。

It's stretchy.

伸縮性がある。

It's really comfortable.

本当に快適だよ。

There's no, like, underwire or buckles, but it's still really supportive.

アンダーワイヤーもバックルもないけど、しっかりサポートしてくれる。

I really love it because it's seamless and I wear a lot of, like, tight tops, especially turtlenecks in the winter, and you can't really see anything through it, so it is amazing.

シームレスだから、タイトなトップス、特に冬はタートルネックを着ることが多いんだけど、何も透けて見えないから本当に気に入っている。

And then I also picked up two of their white silk pillowcases, which we all know are, like, amazing for your skin and your hair.

白いシルクの枕カバーも2枚買った。

It's made my hair so much, like, silkier and softer.

髪がサラサラになったし、柔らかくなった。

It's amazing for your skin because it's naturally hypoallergenic, so it's just an amazing beauty tip to get some silk pillowcases.

シルクの枕カバーは天然の低刺激性なので、お肌にとても良いのです。

So if you want to try out anything that I showed in this video or just browse through their website, don't forget to use the code NIKA20 so you can get 20% off and save some money.

このビデオで紹介したものを試してみたい、あるいはウェブサイトをブラウズしてみたいという方は、コード「NIKA20」をお忘れなく。

And thank you so much to LilySilk for sponsoring.

そしてスポンサーになってくれたリリーシルクに心から感謝する。

And now let's get into all the tips and tricks.

それでは、すべてのヒントとトリックを紹介しよう。

First thing we need to do is figure out what about your style is already working so that we have kind of, like, a foundation, a lane, and then we can just expand on that and make that amazing and beautiful.

まず最初にすべきことは、あなたのスタイルのどこがすでにうまくいっているのかを把握することで、土台やレーンのようなものを作り、それをさらに発展させることで、素晴らしく美しいものにすることができる。

So our metric for this is going to be confidence.

だから、私たちの指標は信頼度ということになる。

So we're going to be focusing on those styles, those pieces, outfits, that when you walk out the door or when you walk into a room, you feel and look amazing.

だから私たちは、ドアを出たとき、あるいは部屋に入ったときに、素晴らしい気分と見た目になるようなスタイル、アイテム、服装に焦点を当てるつもりだ。

Like, those are the pieces that make you feel the most confident.

一番自信が持てるようなものをね。

So the first thing you can try out is go through your closet, find those pieces and outfits that are already working that you feel amazing and confident in.

そこでまず試してほしいのは、自分のクローゼットを調べて、すでにうまくいっているアイテムや着こなしを見つけることだ。

And then you're going to put all of those into a mood board so you can have them all in one place and you can have a very good picture and kind of foundation of your style that you already have.

そして、それらをすべてムードボードにまとめ、一か所に集めることで、すでに持っている自分のスタイルの基礎となる、とても良いイメージを持つことができる。

So if you take a lot of pictures of your outfits, you can just gather them, whether that's an Instagram camera roll, whatever, put them all into a mood board.

だから、服装の写真をたくさん撮ったら、インスタグラムのカメラロールでも何でもいいから、それを集めてムードボードにまとめればいい。

If you don't have that, you can just take pictures of you wearing those items in the mirror.

それがなければ、それらのアイテムを身につけた写真を鏡で撮ればいい。

They don't have to be amazing.

素晴らしいものである必要はない。

We just want to get all the pieces in one place.

すべてのピースを一カ所に集めたいんだ。

And if you hate taking pictures of yourself, you can just find very similar pieces online, Pinterest, clothing stores, wherever, and just save the photos, put them on a mood board.

自分の写真を撮るのが嫌いなら、ネットやピンタレスト、洋服屋さんなどで似たような服を探して、写真を保存してムードボードに貼ればいい。

You can use Canva to make your mood board.

Canvaを使ってムードボードを作ることができる。

You can print them out, put them on a poster, whatever floats your boat.

プリントアウトしてもいいし、ポスターにしてもいい。

The point is that we want to have all of this in one place so we can very visually see what is working and that will give you a very clear idea of what your style already is and then we can just expand on that lane and make you look incredible.

何がうまくいっているのかを視覚的に確認し、あなたのスタイルがどのようなものなのかを明確に把握する。

The next thing you can try out is a three-word style system exercise.

次に試せるのは、三語文体系の練習だ。

I don't know what to call it.

何と呼べばいいのかわからない。

It's very, very popular.

とても人気があるんだ。

So you might have heard of it before.

だから、聞いたことがあるかもしれない。

But what you're going to do is you're going to either look at the mood board if you made one.

ムードボードを作ったのなら、それを見るんだ。

If not, you can just go through your closet, look at the pieces and the outfits that you love and feel confident in and then you're going to come up with three words to describe your style.

もしそうでなければ、自分のクローゼットを調べ、お気に入りのアイテムや自信の持てる服装を見るだけでいい。

So I'm going to have some words on the screen.

だから、スクリーンにいくつかの言葉を表示させるつもりだ。

I found this on Pinterest so you can find other ones if you need more ideas.

これはPinterestで見つけたものなので、もっとアイデアが必要なら他のものも探してみてください。

So the goal here is that you have three words to describe your style.

つまり、ここでのゴールは、自分のスタイルを表現する3つの言葉を持つことだ。

So maybe that's flowy, airy, and fun or maybe it's casual, classic, and timeless.

だから、流れるようで、風通しがよくて、楽しいのかもしれないし、カジュアルでクラシックで、時代を超越しているのかもしれない。

So just whatever feels right.

だから、何でもいいんだ。

Just kind of pay attention to the colors, to the textures, the overall vibe.

色や質感、全体的な雰囲気に気を配るんだ。

Do you like things that are more loud, colorful, patterns?

派手なもの、カラフルなもの、柄物が好き？

Do you like things that are more minimal?

もっとミニマルなものがお好きですか？

Are these pieces more casual?

もっとカジュアルなものですか？

Are they more elegant?

もっとエレガントなのだろうか？

Do you like glitter?

キラキラは好き？

Do you like linen?

リネンはお好きですか？

Do you like things that are very florally, romantic, furly?

とても華やかなもの、ロマンチックなもの、毛皮のようなものがお好きですか？

Do you like things that are sharp, elegant, black?

シャープでエレガントな黒いものがお好きですか？

You know, just get kind of an idea of the vibe and that will help you to figure out your three words.

雰囲気を掴んで、それが3つの言葉を考える助けになる。

The third step is we're going to use a little bit of our imagination and you're going to pretend that you're exactly the same person.

第3段階は、少し想像力を働かせて、自分がまったく同じ人間であるかのように装うことだ。

You have exactly the same lifestyle, everything.

ライフスタイルも何もかもまったく同じだ。

But let's imagine someone gives you an unlimited amount of money to spend on clothes for your entire life.

しかし、誰かがあなたに一生服に使える無限のお金をくれたとしよう。

So this is not limited at all.

だから、これはまったく限定的なことではない。

What type of clothes would you be wearing then?

そのときはどんな服を着ているんだい？

So let's say my three words are airy, timeless, and comfortable.

つまり、私の3つの言葉は、風通しがよく、時代を超越し、快適である。

So I, let's say, wouldn't spend a lot of money on labeled things or really extravagant pieces like furs or things with sequins.

だから、ラベルのついたものや、毛皮やスパンコールのついたものなど、本当に贅沢なものにはあまりお金をかけない。

I would want things to be like toned down but amazing, beautiful materials, soft things, really good quality.

美しい素材、柔らかいもの、本当に質の良いもの。

And then I would get even more specific.

そして、さらに具体的になる。

So let's say I would want to invest my money in like one really long, luxurious, but like minimal, effortless looking coat.

だから、例えば、すごく長くて豪華で、でもミニマムで楽そうなコート1着にお金を投資したいとしよう。

Then let's say I would want to invest my money into some really nicely made like wide leg pants that look super casual but effortlessly put together.

それなら、超カジュアルでありながら、無理なくまとまるような、ワイドパンツのような本当にきれいな作りのものにお金を投資したいとしよう。

I would want to invest some money into like a straight leg, but flattering jeans that are really high quality.

ストレートレッグで、きれいなシルエットのジーンズにお金をかけたい。

You know, just get super, super specific so you can see what your elevated like kind of dream style would look like.

自分の理想とするスタイルがどんなものなのか、具体的にイメージするんだ。

Okay, we've covered a lot.

さて、私たちは多くをカバーした。

Now, let's look at your actual features, your body shape, your coloring, everything so we can figure out what actually works for you.

では、あなたの実際の特徴、体型、カラーリング、すべてを見て、実際に何があなたに合うかを考えましょう。

I'm a firm believer that everyone can look beautiful and put together if you know and understand what you're working with.

私は、自分が何に取り組んでいるのかを知り、理解すれば、誰もが美しくまとまることができると固く信じている。

So if I tried to look like Kim Kardashian right now, it would be probably the fail of the century.

だから、もし今キム・カーダシアンのようになろうとしたら、おそらく世紀の大失敗になるだろう。

I would probably look like a clown.

きっとピエロのように見えるだろう。

Not because she is not gorgeous and beautiful, but because we look completely different.

彼女がゴージャスで美しくないからではない。

So if you want to find some inspiration, if it's hard for you to see what works for you and you need examples, then find people who look similar to you.

だから、インスピレーションを得たいのなら、何が自分に合っているのかがわかりにくく、お手本が必要なのなら、自分と似たような人を探せばいい。

Find celebrities, friends, whoever, who have a similar body, a similar shape, or have like similar coloring, for example, and then figure out what you think looks good on them.

有名人でも友達でも誰でもいいから、似たような体型、似たような体型、似たような色合いの人を見つけて、その人に似合うと思うものを考える。

So again, if I look to Kim Kardashian for my inspiration of what will look flattering on me, I will probably fail miserably because again, we look completely different.

だから、もし私がキム・カーダシアンを見て、何が私に似合うかインスピレーションを得たとしても、おそらく惨めに失敗するだろう。

And then if I look at Elle Fanning, let's say you guys seem to think I look like her.

そして、エル・ファニングを見たら、あなたたちは私が彼女に似ていると思うでしょう。

Let's say I look at her and I look at what I think looks beautiful and amazing on her and accentuates her features and then try to replicate that, that's gonna work so much better on me.

例えば、私が彼女を見て、美しく、素晴らしく、彼女の特徴を際立たせていると思うものを見て、それを再現しようとする。

I'm a firm believer that when you start to really accentuate your features and work with your body, work with how you naturally look, instead of against it, that's when you really start to shine.

私は、自分の特徴を際立たせ、自分の身体と調和させ、自分の自然な姿に逆らうのではなく、自分の自然な姿と調和させ始めたときこそ、自分が本当に輝き始めるときだと確信している。

And of course, it's your body, it's your life, you can do whatever you want with it, but I know that for me personally, when I stopped focusing on what I wish I looked like and I just started accentuating how I actually do look like, I started to feel so much better about myself and feel so much more confident and I definitely think I look way better, okay?

もちろん、それはあなたの体であり、あなたの人生であり、あなたがそれをどうしたいかは自由だけど、私個人としては、自分がどんなふうに見えたらいいかと考えるのをやめて、実際に自分がどんなふうに見えるかを強調するようにしたら、自分のことがとてもよく思えてきて、自信が持てるようになった。

So again, we're working with your features, not against them.

繰り返しになるが、私たちはあなたの特徴に逆らっているのではなく、あなたの特徴と一緒に仕事をしているのだ。

I think everyone can look beautiful and put together, you just need to figure out what works on you.

誰だって美しくまとまることができると思う。

A few things that can help you here.

ここで役に立つことがいくつかある。

The first one is Kibbe body type systems.

まず1つ目は、キッベ体型システムである。

So what it is, it's a pretty like comprehensive system to figure out what your body shape is and then there's so many recommendations of what looks amazing and super flattering on you and then you can either follow that through and through if you want to, you can use it as a guiding light, whatever works for you.

自分の体型を把握するための包括的なシステムで、自分に似合うものをたくさん紹介してくれる。

So this is kind of the system, so these are all the Kibbe body types.

つまり、これがキッベのボディタイプだ。

So if you look at this chart, there's some limitation for height, so that can help you figure out your specific type.

この表を見ると、身長による制限があるので、自分のタイプを把握するのに役立つだろう。

If you look at the ones that are more on the left, you can see that they're more sharp, like their bones look more sharp, they have usually more broad shoulders and then if you look at the ones that are more on the right, they're more soft.

左の方を見ると、骨格がシャープで、肩幅が広く、右の方を見ると、柔らかい。

That doesn't mean overweight, that's not what I'm saying, it's just their features are more soft.

だからといって太りすぎという意味ではなく、彼らの特徴がよりソフトになったというだけだ。

So the right side is more feminine, more soft and then the left side is more masculine features, more sharp, more kind of strong looking and then the middle is more kind of like a mix of both.

つまり、右側はより女性的でソフトな感じで、左側はより男性的でシャープで力強い感じで、真ん中はその両方をミックスしたような感じだ。

So for example, flamboyant naturals are really tall.

だから例えば、派手好きな天然は本当に背が高い。

We also look long, okay?

僕たちも長く見えるよ。

I have very long arms, very long legs, like I just look overall long, okay?

僕は腕も足もとても長いんだ。

And we're more on the masculine side.

それに、私たちはどちらかというと男性的な側面が強い。

So for example, my shoulders are pretty broad compared to the rest of my body.

例えば、僕の肩幅は体の他の部分に比べてかなり広いんだ。

So an outfit for example, that works on me, that works for flamboyant naturals but might be a disaster on a different body type.

例えば、私に似合う服は、派手好きなナチュラルには似合うが、違う体型の人には大失敗かもしれない。

It's like long straight leg pants that are not super structured, have some like movement to them, some flow and then like an over-sized sweater.

超構造的でなく、動きがあって、流れがあって、オーバーサイズのセーターのようなストレートレッグのロングパンツのようなものだ。

There's no cinching at the waist, it just goes down and that looks amazing on flamboyant naturals and it looks not so good in a lot of different types because it accentuates the wrong things and for flamboyant naturals, it accentuates the right things.

ウエストを締め付けることもなく、ただ下がっていくだけなので、派手好きなナチュラルには驚くほど似合うが、いろいろなタイプにはあまり似合わない。

So that is kind of like an example.

だから、これは一例のようなものだ。

I'm honestly not an expert at this.

正直なところ、私は専門家ではない。

So again, I'll have the links to people who can really help you figure this out and then once you know your type, they can help you figure out what works for you and what doesn't.

自分のタイプが分かれば、何が自分に合っていて、何が合っていないのかが分かる。

Another thing that can really help you to figure out your style and what works on you and also what kind of makeup suits you, what kind of hair color suit you is to figure out your color season.

もうひとつ、自分のスタイルや自分に似合うもの、またどんなメイクが似合うか、どんなヘアカラーが似合うかを知るために本当に役立つのは、自分のカラーシーズンを把握することだ。

So this was super popular on TikTok.

だからこれはTikTokで超人気だった。

So you might have seen it already.

だから、もうご覧になったかもしれない。

So you can figure out what season you are.

だから、自分がどの季節にいるのかがわかる。

So you can be a summer, a spring, a winter or an autumn and then they're sectioned off further.

だから、夏、春、冬、秋と、さらに区分けされているんだ。

So you can be like a soft summer or a cool winter.

だから、柔らかい夏や涼しい冬のようになることができる。

What season you are really depends on your undertone.

どんな季節になるかは、あなたのアンダートーン次第。

So whether you are warm undertone or cool, it also depends on your contrast, for example.

つまり、あなたがウォームアンダートーンかクールアンダートーンかは、例えばコントラストによっても変わってくる。

So I have a very low contrast.

だから、コントラストはとても低いんだ。

So my features kind of blend in with each other.

だから、私の特徴はお互いに溶け込んでいるんだ。

Nothing like stands out.

目立つようなものは何もない。

If I, for example, was super pale, I had like bright green eyes and then my hair was dark black.

例えば、私が超色白で、明るい緑色の目をしていて、髪が真っ黒だったとする。

That would mean I'm high contrast.

それは私がハイコントラストであることを意味する。

Like if you put it in black and white, it looks like the contrast is on.

モノクロにするとコントラストが効いているように見える。

Okay, so those are some of like the metrics and then once you figure out your season and you can only figure out like I'm a summer, for example, you don't have to go further if it's too complicated.

例えば、僕は夏なんだ、みたいな感じで。

Even just figuring that out will give you like a color palette of colors that work on you and then you can play around with those, introduce them more into your closet and a lot of the time you already have those pieces in your closet because a lot of us see when we look at ourselves like what looks good and what makes us glow and shine and what doesn't, you know, like I've always known that like earthy tones look awful on me.