Vocabulary

  • as well as: ~と同様に…も
  • slow down: 減速する
  • wind down: 静かになる : 落ち着く
  • kick in: 効き始める
  • in little: ほとんど変わらずに
  • start on: 始める
  • at the same time: 同時に
  • same time: 同時
  • pull down: 取り壊す
  • down and out: 落ちぶれた
  • over your head: 理解を超えている
  • anxiety: 不安
  • specific: 明確な
  • entire: 完全な
  • grab: つかみ取る
  • adrenaline: アドレナリン
  • experience: 経験
  • dopamine: ドーパミン
  • immediately: すぐに
  • sensation: 気持ち
  • anxious: 心配している
  • chaos: 大混乱
  • squeeze: 絞り汁
  • stress: 強勢を置く : アクセントをつける
  • instant: (飲食物が)インスタントの
  • hormone: ホルモン
  • pressure: 重圧 : プレッシャー
  • firm: 商会 : 会社
  • drain: 排水溝
  • stimulate: 興奮させる : 刺激する
  • affect: 影響する
  • brain: 頭を殴る
  • state: 州
  • neural: 神経の
  • cause: 目的
  • region: 地域
  • contact: 接触の
  • release: 自由
  • apply: 塗る
  • serotonin: セロトニン
  • cortisol: コルチゾール
  • nervous: 神経関連の
  • rate: 評価する : 格付けする
  • mood: 気分 : ムード
  • thumb: 親指で合図してヒッチハイクする
  • sympathetic: 同情的な
  • energy: 元気
  • leave: 去る
  • bottom: 尻
  • important: 地位の高い
  • physiological: 生理学的な
  • bloodstream: 血の流れ
  • system: システム
  • allow: 認める
  • nasal: 鼻の
  • chemistry: 化学
  • worldwide: 世界的な : 世界中に広まった : 世界的規模の
  • stimulation: 刺激
  • pump: 液体や気体を特定の方向に流す
  • secrete: 隠す
  • reflex: 反射神経
  • instantaneously: 瞬時に : 即座に
  • outward: 外向きの
  • location: 場所
  • circular: 円形の : 循環の
  • crease: 折り目
  • downgrade: 格下げをする
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    80
    B1 中級日本語
    #神経#刺激#ホルモン#親指#人差し#セロトニン

    60秒間指で押すだけでOK!「ストレス」を軽減できるツボ

    0
    林宜悉 が 2023 年 10 月 15 日 に投稿
    ストレスを感じていませんか?アラン・マンデル博士が、たった60秒で心穏やかになる方法を、内関(PC6)や神門(Shen Men)といったツボを使った簡単な指圧テクニックで教えてくれます。この動画で、ご自宅でできる実践的なリラクゼーション法を学び、ストレスマネジメントに関する日常で使える高度な語彙も身につけましょう。

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