We set ourselves up from the jump to fail miserably and be disappointed.

私たちは最初から、惨めな失敗や失望をするように自分たちを仕向けているのです。

You just need two things on that meet-up.

その待ち合わせに必要なのは2つだけです。

Another question I had was about honesty from the jump.

もうひとつの疑問は、ジャンプからの正直さについてでした。

You go on a first date, you meet someone; how honest should I be?

初デート、初対面、どこまで正直に話すべきでしょうか？

Should I tell them about my childhood trauma on the first date?

初デートで幼少期のトラウマを話すべきでしょうか？

Is that being authentic or is that offloading?

それは本物志向なのか、それともオフロードなのでしょうか？

Yeah, yeah.

そう、そうですね。

Well, you know, Chris Rock said it best, you know, when you meet someone, especially on a date, you're not meeting them; you're meeting their representative.

クリス・ロックの言葉ですが、誰かと会うとき、特にデートでは、その人に会っているのではなく、その人の代理人に会っているのです、と。

You know?

知っていますか？

So, from that standpoint, we have to understand that there is a boundary negotiation that happens, especially on these first dates, and it is that tennis game again, right?

そういう観点から、特にこの最初のデートでは、境界線の交渉が行われることを理解しなければならないし、またあのテニスゲームですよね？

So, what you're trying to do, ultimately, is you're trying to⏤and let me even back up.

つまり、最終的にあなたがやろうとしていることは、⏤バックアップさせてください。

Can I say this about⏤one is that, I think we... I think most of us would do the first date completely wrong; entirely wrong.

それについて言えることは、⏤私たちは...私たちのほとんどは、初デートを完全に間違ってやると思います。

We set ourselves up from the jump to fail miserably and be disappointed.

私たちは最初から、惨めな失敗や失望をするように自分たちを仕向けているのです。

And the reason why is because it⏤the first date is too intricate, it's too big, you know.

その理由は、それ⏤初回のデートが入り組んでいて、大きすぎるから、なんです。

It's dinner, but to prepare for dinner, I'm gonna buy a new whatever, you know.

夕食なんだけど、夕食の準備のために、新しい何でも買っちゃうんですね。

I'm gonna get my hair done, you know, I'm gonna get this, I'm gonna buy this new thing, I'm gonna get the car washed, I'm gonna do all this stuff.

髪を整えたり、これを買ったり、新しいものを買ったり、車を洗ったり、そういうことを全部やるんです。

We've spent⏤we've invested so much that we've set ourselves up for failure.

私たちは、失敗するために自分自身を設定するほど、⏤費やしてきました。

Also, a first date, quite honestly, over dinner, is an interview; it always turns into an interview.

また、初デートは、正直なところ、食事をしながらだと、面接になります。

And then, the culture I've noticed in the UK is fascinating is that⏤this is not everyone⏤

それから、私が英国で気づいた文化の魅力は⏤これが全員ではないことです⏤

but typically, (what) I notice is, we're going to get completely pissed before the date.

ですが、一般的に（気がつくと）、日付が変わる前に完全にキレてしまうんです。

Like... so, we can talk to each other, so, we're just gonna drink, drink, drink, drink, drink, drink, drink, okay, now, let's talk to each other.

みたいな...だから、お互いに話ができる、だから、飲んで、飲んで、飲んで、飲んで、飲んで、飲んで、飲んで、よし、今、話をしましょう。

And, so, it becomes⏤we set ourselves up for having a very costly date in time, effort, all resources; instead⏤this sounds so simple.

そうすると、時間や労力、あらゆる資源を費やして、非常に高価なデートをすることになります。

I like meet-ups.

待ち合わせが好きなんです。

Let's not⏤let's... to even take the pressure off of the date situation.

やめましょう⏤デートの状況からプレッシャーを取り除くことさえやめましょう。

Let's call it a meet-up.

待ち合わせとでも言いましょうか。

30 minutes, let's have coffee, right?

30分、コーヒーでも飲みましょうか？

The reason why I love that, or a walk⏤sounds stupid, right?

それが好きな理由とか、散歩⏤とか、バカみたいでしょう？

No, a walk for 30 minutes; let's just go walk at lunch, let's go... go take a walk.

いや、30分くらい散歩しましょう、お昼に散歩しましょう、行きましょう...散歩しましょう。

The reason why I love that is because the expectation is so much lower in that situation, so much lower; the cost, so much lower, right?

なぜそれが好きかというと、その状況では期待値が、とても低く、コストが、とても低いからですね。

So, the investment, right, so much lower.

だから、投資額が、そう、すごく低いんです。

So, therefore, that return on investment, potentially so much higher.

なので、その分、投資対効果は、潜在的にとても高いのです。

But then, also, psychologically, what I love is happening is,

でも、それから、心理学的にも、私が好きなことが起こっているんです。

if it's coffee, caffeine; if it's a walk, it's endorphins going, right?

コーヒーならカフェイン、散歩ならエンドルフィンが出ますよね？

Those help us to bond, right, opposed to alcohol, that's a depressant, right?

アルコールは抑うつ剤ですが、それとは対照的に、絆を深めるのに役立ちますよね？

It's... it's doing... it's doing the opposite.

それは...それは...逆のことをしているんです。

So, in terms of elucidating ourselves for great conversation and preparing ourselves for success, a walk or a coffee is great.

だから、素晴らしい会話のために自分を解明し、成功するための準備をするという意味では、散歩やコーヒーもいいです。

The other part of that is I've had mil⏤like, not millions, I've had, let's say, thousands of clients who have said, okay,

もうひとつは、何百万人どころか、何千人というクライアントが、「よし、やるぞ」と言ってくれたことです。

tell⏤in particular, this is for the ladies telling men⏤

伝える⏤特殊に、これは女性が男性に伝える⏤です。

tell the guy that you... you want to meet him for coffee in the day.

その人に、...その日のうちにコーヒーでも飲みに行きたいと伝えます。

- A lot of guys are like, I'm not doing that. - Yeah, 'cause they wanna get laid.

- 多くの男は、そんなことはしないって言うんです。- ああ、ヤリたいからでしょう。

- Like, I'm not doing that, right? - Yeah, yeah, yeah.

- みたいな、そんなことしてませんよね？- ええ、ええ、ええ。

- So, right away, it's a great filter. - It's good filter.

- だから、すぐに、素晴らしいフィルターです。- 良いフィルターです。

- Yeah. - It's a easy filter for you, you know?

- ええ。- 簡単なフィルターですからね、そうでしょう？

So, that's part of that.

だから、それもありですね。

And then, if it works well⏤and when I say if it works well, is you just need two things on that meet-up.

そして、うまくいけば⏤、うまくいけばというのは、その待ち合わせに必要なものは2つだけです。

Are you physically attracted to them, minimally?

肉体的には最低限惹かれるものがありますか？

And then, did they listen to you?

それから、話を聞いてもらえましたか？

So, if you have the ability to communicate, they listened critically, you listened critically, and you're physically attracted, that is chemistry.

つまり、コミュニケーション能力があり、相手が批判的に聞き、自分も批判的に聞き、物理的に惹かれるものがあれば、それがケミストリーなのです。

'Cause we have a hard time defining⏤what is chemistry, you say.

'化学とは何か'という定義⏤に苦労しているのですから。

What is chemistry, what's the buzz, what i⏤what does that mean?

化学とは何か、話題とは何か、私⏤どういう意味なのでしょうか？

And everyone's like, I don't know, I don't know.

そして、みんな、「わからない、わからない」と言うんです。

It is, I think, one part physical attraction, mutual physical attraction, another part critical listening, listening.

それは、ある部分では肉体的な魅力、お互いの肉体的な魅力、ある部分では批判的な聞き方、聞き方だと思います。

If you have that, you have enough to move forward and then see each other in another environment, you know.

それがあれば、前に進むのに十分だし、その後、別の環境で会うこともできるわけですからね。

It's so true, 'cause I just reflected on how many of my friends, both men and women, will come back from a date that didn't work out,

私の友人の中には、男女を問わず、デートがうまくいかずに帰ってくる人が多いので、反省したところです。

and just resentfully talk about how much they've spent and how... and how much it cost.

それに、ただただ恨めしそうに、いくら使ったか、いくらかかったか...という話をします。

Like, how long it cost them and how much money it cost them, and the preparation of the facial and the hair and the nails, and they sit there resentfully.

どれだけ時間がかかったか、どれだけお金がかかったか、フェイシャルやヘアやネイルの準備とか、恨めしそうに座っているんですよ。

You're right, bringing that level of expectation to a... to a first encounter, you know.

確かに、最初の出会いにそのレベルの期待を持ってくるのは、そうかもしれませんね。

Mo Gawdat sat here and said, we're happy when our expectations of how life is supposed to be going are met, and we're unhappy when our expectations of how life is supposed to be going to go unmet.

モ・ガウダットはここに座って、「人生はこうあるべきという期待が満たされると幸せで、人生はこうあるべきという期待が満たされないと不幸になる」と言ったのです。

I'm coming in with one hell of an expectation that you're gonna be my husband; I've put in all the work, all the investment, the time, three hours.

私は、あなたが私の夫になるというとんでもない期待を持ってやってきています。

And then, if you fall anywhere below that, for whatever reason⏤I'm probably looking for, you know...

そして、それ以下になると、何らかの理由で、⏤私が探しているのは、その...です。

oh God, it's not⏤you're almost setting yourself up to fail by... by doing such a huge initial upfront investment.

そんなことないです⏤大きな先行投資をすることで、失敗を覚悟しているようなものですからね。

Yes, and you know what?

そうなんです、そして、ご存知ですか？

You... you were making, I think a... a brilliant, brilliant point there is that when you've made that investment, what you end up doing is you're looking for reasons to weed them out.

あなたは...私が思うに、あなたは...素晴らしい、素晴らしい指摘をしていました。それは、投資をしたとき、結局は、彼らを排除する理由を探すということです。

- Yeah. - 'Cause you're like, I mean, I did all this.

- そうですね。- だって、これだけやったんです。

Yeah, and his trainers!

そう、そして彼のトレーナーもです！

- What... what trainers is this guy wearing? - Oh, my God!

- 何...この人、どんなトレーナーを履いているんでしょう？- なんてことです！

- You see those train⏤those are last year's trainers! - Yeah, yeah. I bought new shoes for this shit.

- あのトレーン⏤は去年のトレーンなんですよ！？- ええ、そうです。このクソのために新しい靴を買ったんです。

- Yeah, yeah. - Yeah, yes.

- ええ、そうですね。- ええ、そうです。

Crazy. Crazy, crazy, crazy.

クレイジーです。クレイジー、クレイジー、クレイジー。

What... what are you struggling with in your relationship?

何を...人間関係で悩んでいるのでしょうか？

Oh, man, you know, it is time.

やれやれ、時間ですね。

- Really? - Time.

- 本当ですか？- 時間です。

- Quality time? - It is, it is, it is.

- 上質な時間ですか？- そうです、そうです、そうです。

I would say time, but quality time.

時間といっても、質の高い時間でした。

Because I am, you know, right now, I'm predominantly doing television work, and and I've been in TV now, you know, for... since Oprah, you know, so, 12, 13 years.

というのも、私は今、テレビの仕事が中心で、テレビの仕事は、オプラ以来、12、13年続けているんですね。

It's... it's been a while.

それは...お久しぶりです。

And one thing I've noticed about the television space is that there are moments when you're hot and there are moments when you're not.

そして、テレビの世界で気づいたことは、熱くなる瞬間とそうでない瞬間があることです。

And when you're hot, it's⏤that's the time to leverage.

そして、熱い時は⏤その時こそ、レバレッジを効かせます。

So you have to⏤you're already working your ass off, but you'd better work it off even more.

なので、⏤もうすでに頑張っているけれど、もっともっと頑張らないといけませんね。

And, so, I'm in that zone right now; I mean, I'm blessed.

それで、今、そのゾーンにいるわけですが、つまり、恵まれているんです。

I'm co-hosting two shows.

2つの番組の共同司会をしています。

I'm contributing to three shows; one in the States, two here in the UK.

米国で1回、英国で2回、計3回のショーに参加しています。

So, it's one of these where I'm constantly work⏤every day, every day I'm working, every day I'm working.

だから、常に仕事⏤毎日仕事⏤毎日仕事⏤の1つなのです。

So, that time with my wife, that time with my children, that's the time that I wish I can get some back.

だから、妻との時間、子どもたちとの時間、その時間を少しでも取り戻せたらと思うのです。

How are you negotiating that?

どのように交渉しているのですか？

How are you serving the ball over the net, in terms of the tennis analogy, to make sure things aren't, you know⏤

テニスに例えると、ネット越しのボールをどのようにサーブしているのか、物事を確認するために、その⏤

She still feels like a priority, and your family still feel like a priority.

彼女はまだ優先的に、ご家族はまだ優先的に感じています。

Yeah, tha... that's a great one.

うん、た...さすがです。

I mean, finding those moments and making sure that we're⏤or, should I say, making sure that we're intentional about the moments that we do have, right?

つまり、そのような瞬間を見つけること、そして、その瞬間を意図的に作ること、そうですね？

So, this morning, for example, before I came over here, we had breakfast together; went out, had breakfast together, sat, talked with the dog, right?

今朝、例えば私がここに来る前に、一緒に朝食を食べました。外に出て、一緒に朝食を食べ、座って、犬と話をしましたね？

Those moments are immeasurable.

その瞬間は計り知れないものがあります。

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