【ダイエット】運動しても痩せない？その理由とは？

ダイエットには運動が一番だと思っていませんか？ ティム・スペクター博士が、食事や加工食品、人工甘味料に関するよくある誤解を科学的に解き明かし、本当に効果のあるものについて新たな視点を提供します。この動画で、日常に役立つ高度な語彙や栄養学の知識を身につけましょう！