If your answer is anything other than “none of the above,” you may want to reconsider

もし、あなたの答えが「上記のどれでもない」以外のものであれば、考え直した方がよいかもしれません。

your views on learning.

学習に対する考え方を教えてください。

Here’s why.

その理由はこうです。

Dr. Jubbal, MedSchoolInsiders.com.

ジュバル博士、MedSchoolInsiders.com。

The idea behind learning styles is that everyone has their own preferred method of learning

学習スタイルの考え方は、人それぞれ好みの学習方法があるということです。

and that by leaning into this preference, you can learn more effectively.

そして、その好みに寄り添うことで、より効果的な学習が可能になると考えています。

There are various theories to describe learning styles, each with its own categorizations;

学習スタイルには様々な理論があり、それぞれに分類されています。

however, the most common is the VARK model.

しかし、最も一般的なのはVARKモデルです。

This theory describes four different learning styles: visual, auditory, reading and writing,

この理論では、視覚、聴覚、読書、筆記の4種類の学習スタイルが説明されています。

and kinesthetic - hence the name VARK.

VARKの名前の由来は、運動感覚です。

Based on the theory, visual learners learn best when information is presented in the

この理論に基づき、視覚学習者は、情報が提示されたときに最もよく学ぶことができます。

form of diagrams, charts, graphs, and pictures.

図、表、グラフ、写真などの形式で表示します。

Auditory learners learn best when information is presented in the form of lectures or group

聴覚学習者が最もよく学ぶのは、講義やグループレッスンの形で情報を提供するときです。

discussions.

の議論になります。

Reading and writing learners learn best when information is presented in the form of textbooks,

リーディングとライティングの学習者は、教科書の形で情報が提示されるときに最もよく学ぶことができます。

lecture notes, or articles.

講義ノートや論文

And kinesthetic learners learn best through experience - either through concrete personal

そして、運動学習者は、具体的な個人的経験を通じて最もよく学ぶことができます。

experiences, examples, practice, or simulation.

経験、事例、練習、シミュレーションなど。

Intuitively, this theory makes a lot of sense.

直感的には、この説はとても理にかなっている。

It goes along with the deeply rooted belief that everyone is unique and has their own

それは、「人は皆、個性的で、自分だけのものを持っている」という深く根ざした信念に通じるものです。

strengths and weaknesses.

長所と短所

Some people enjoy reading and writing.

読むこと、書くことが好きな人もいます。

Others enjoy working with their hands.

また、手を動かすことが好きな人もいます。

It would make sense then that by leaning into your natural preferences you would be able

そうすると、自分の好みに寄り添うことで、納得がいくのではないでしょうか。

to learn more effectively; however, this isn’t the case.

を使えば、より効果的に学習することができます。しかし、実際はそうではありません。

According to research, there is no empirical evidence to support the notion that leaning

研究によると、リーニングという考え方を支持する実証的な証拠はない。

into your preferred learning style will help you learn more effectively.

を自分の好みの学習スタイルに合わせることで、より効果的な学習が可能になります。

So what gives?

それでどうするんだ？

To start, learning styles encourage students to take on an identity.

そもそも学習スタイルとは、学生にアイデンティティを持たせることを促すものです。

“I’m a visual learner and therefore I can only learn information if it’s presented

「私はビジュアルラーナーなので、情報が提示されないと学べません。

in this way” or “I’m an auditory learner and I can only learn information if it’s

とか、「私は聴覚で学ぶタイプだから、聴覚でないと情報を学べない。

presented in that way.”

そのような形で発表されました。"

As we’ve discussed several times on this channel, taking on an identity severely limits

このチャンネルでも何度か取り上げていますが、アイデンティティを持つということは、非常に大きな制約を受けることになります。

your potential and often leads to a fixed mindset instead of a growth mindset.

その結果、成長思考ではなく、固定思考に陥ってしまうことがよくあります。

When you believe that you can only learn information in one way, it often becomes a self-fulfilling

ある方法でしか情報を学べないと思っていると、しばしば自己実現的になってしまう。

prophecy.

予言する。

If you think you’re bad at learning through reading and writing, for instance, then you

例えば、読み書きを通じた学習が苦手だと思っているのなら

won’t put in the time or effort to become proficient at learning through reading and

を読んで学習することに熟達するための時間や努力をしないでしょう。

writing.

を書きました。

Over time, if you only lean into your strengths, your weaknesses will become even more underdeveloped

時間が経つと、長所ばかりに傾倒すると、短所はさらに未発達になる

and your study techniques will become one-dimensional.

と、勉強法が一辺倒になってしまいます。

This is a problem for three reasons.

これは3つの理由で問題である。

First, there’s no one-size-fits-all solution to learning.

まず、学習には一長一短があります。

Depending on what you’re trying to learn and how you’ll be assessed on it, certain

何を学ぼうとしているか、どのように評価されるかに応じて、特定の

learning methods may be more or less effective.

の学習方法は、効果が高い場合と低い場合があります。

Imagine trying to learn geometry without drawing figures or physics without using practice

図形を描かずに幾何学を学ぼうとしたり、練習問題を使わずに物理学を学ぼうとすることを想像してください。

problems.

の問題を解決します。

Is it possible?

可能なのでしょうか？

Sure.

もちろんです。

But does it make things more difficult?

しかし、それによって物事が難しくなることはないのでしょうか？

Absolutely.

もちろんです。

The reality is that some types of information are conveyed more effectively through one

現実には、ある種の情報は、1つの方法でより効果的に伝えられるものです。

method over another.

メソッドを別のメソッドに置き換えます。

Instead of thinking about how we can match the presentation of the information to the

にどう見せ方を合わせるかを考えるのではなく、「どう見せるか」を考えるのです。

individual, we should think about how to match the presentation to the information itself.

個人では、情報そのものとプレゼンテーションをどうマッチさせるかを考えるべきでしょう。

Next, we often learn best when we are exposed to the same information in multiple different

次に、私たちは、同じ情報を複数の異なる方法で目にしたときに、最もよく学ぶことができます。

ways.

の方法です。

From neuroscience, we know that physical changes occur in the brain when we learn.

脳科学的には、学習することで脳に物理的な変化が起こることがわかっています。

New connections are made between neurons and the more connections that you make between

神経細胞間の新しい結合が作られ、その結合が多ければ多いほど

pieces of information, the more likely you are to remember that information in the long

を記憶する可能性が高くなります。

term.

の項を参照ください。

If you only take in information through one method, whether that be visual, auditory,

視覚、聴覚など、一つの方法でしか情報を取り込まない場合。

kinesthetic, etc., you’re missing the entire picture.

kinestheticなど、全体像を見逃している。

This is why top students take in as much information about a topic as they can and use all of the

そのため、一流の学生は、テーマについてできる限り多くの情報を取り込み、そのすべてを活用するのです。

methods available to them.

を利用することができます。

We can see this best exemplified when we look at how medical students study.

医学生の勉強法を見れば、そのことがよくわかる。

In the United States, becoming a doctor is one of the most challenging academic endeavors

米国では、医者になることは最も困難な学問の一つです。

that you can pursue.

を追求することができます。

You might think that all people who become doctors are just naturally intelligent; however,

医者になる人は皆、生まれつき頭がいいと思われるかもしれませんね。

there’s more to it than that.

それよりも、もっと大事なことがある。

Although having above-average intelligence helps, success in medical school is much more

平均以上の知能を持つことは助けになりますが、医学部での成功はより重要です。

a reflection of your work ethic and your study strategies – both of which can be honed.

仕事に対する姿勢や勉強のやり方が反映されるものであり、どちらも磨くことができます。

There’s a lot of information to learn in medical school and not a lot of time to learn

医学部で学ぶべき情報は多く、学ぶ時間は多くない

it.

それを

As such, medical students have to be incredibly efficient with their studying.

そのため、医学生は驚くほど効率的に勉強しなければならない。

If doing well were just a matter of leaning into their learning type, you would see most

もし、うまくいくことが、その学習タイプに寄り添うことであるとしたら、ほとんどの人が

medical students employing only one type of studying; however, the literature shows that

医学生は1種類の勉強しかしていないが、文献では

this is not the case.

というわけではありません。

Instead, the majority of fourth-year medical students, who have spent years honing their

その代わり、何年もかけて研鑽を積んできた医学部4年生の大半は

study strategies and efficiency in the pressure cooker that is medical school, use multimodal

医学部というプレッシャーのかかる環境で、勉強の戦略や効率を考え、マルチモーダルな方法で

approaches to learning.

学習へのアプローチ

This means that they use multiple methods when trying to learn new information.

つまり、新しい情報を学ぼうとするとき、複数の方法を用いるのです。

Furthermore, all medical students - regardless of their learning style - tend to lean into

さらに、学習スタイルに関係なく、すべての医学生が傾倒する傾向があります。

kinesthetic learning styles during medical school.

医学部時代の運動学的学習スタイル

This makes sense as it matches how they’ll be asked to apply the information in the real

これは、実際の授業でどのように応用するかが問われるため、理にかなっています。

world.

の世界です。

Doctors have to physically treat patients, so it stands to reason that the best way to

医師は患者を物理的に治療しなければならないので、当然のことですが、そのためには

learn how to do that is through hands-on experience.

その方法は、実際に体験することで身につけることができます。

The last issue with learning styles is that they teach you to only lean into your preferences,

学習スタイルの最後の問題は、自分の好みにだけ寄り添うように教えてしまうことです。

which are easy, and to avoid learning strategies that feel hard.

簡単なものは簡単、難しく感じるものは難しく感じるようにすることです。

Effective learning isn’t supposed to feel easy.

効果的な学習は、簡単に感じられるものではありません。

It’s actually the opposite.

実は逆なんです。

Effective learning should feel difficult and uncomfortable.

効果的な学習は、難しく、不快に感じるものであるべきです。

This is the reason why active study strategies that challenge you to recall, analyze, and

そのため、思い出すこと、分析することに挑戦するアクティブな勉強法や

apply information are so effective.

を適用した情報はとても効果的です。

You need to train your brain to work through difficult problems and deal with intense cognitive

難しい問題を解決し、強烈な認知に対処するためには、脳を鍛える必要があります。

loads.

ロードを使用します。

Doing so increases the number and strength of neuronal connections and makes for more

そうすることで、神経細胞の結合の数と強さが増し、より多くのことを可能にします。

robust learning.

ロバストラーニング

The world doesn’t bend or conform to you and what makes you comfortable.

世界は、あなたやあなたが心地よく感じるものに屈したり、合わせたりはしない。

Instead, you have to be the one to adapt.

むしろ、自分が適応していかなければならないのです。

The same concept applies to learning.

学習にも同じ考え方があります。

Throughout your academic journey and beyond, you’ll be presented with information in

あなたの留学生活とその先で、以下のような情報が提供されます。

multiple formats.

の複数フォーマットに対応しています。

It only benefits you to become proficient at all of them, instead of pigeonholing yourself

自分自身を固定化するのではなく、すべての分野に精通することで、より多くの利益を得ることができます。

into the belief that there’s only one optimal way for you to learn.

を、「自分にとって最適な学習方法は1つしかない」という信念に変えることです。

So at this point in the video, you may be asking yourself, “if learning styles aren’t

ですから、このビデオの時点では、「学習スタイルがそうでないなら

the optimal way to learn, what should I be doing instead?”

最適な学習方法は何か、代わりに何をすればいいのか。

First, instead of matching the information to your learning style, match the learning

まず、情報を学習スタイルに合わせるのではなく、学習内容を

style to the information you’re trying to learn.

のスタイルで、学ぼうとする情報を提供します。

Identify the type of information and how you’ll be assessed on it and plan accordingly.

情報の種類とそれに対する評価方法を明確にし、それに応じた計画を立てる。

We discuss the concept of matching the study technique to the subject in our How to Ace

研究手法と被験者のマッチングの考え方は、How to Aceで説明しています

College Premed Science Classes - link in the description.

大学予科の授業 - 説明にリンクがあります。

Additionally, instead of trapping yourself in the mindset that “I’m a visual learner,

さらに、「私は視覚学習者だ」という考え方にとらわれるのではなく、「私は視覚学習者だ。

so I don’t do well with textbooks” or “I’m a kinesthetic learner, and I have

教科書は苦手」「運動学習型なので、教科書は苦手」。

to learn by doing”, you should be flexible and adopt a growth mindset.

を学ぶには、柔軟な発想と成長マインドが必要です。

Tell yourself that you’re the type of student that can adapt and learn how to face the challenges

自分は適応できるタイプだと自分に言い聞かせ、困難に立ち向かう術を身につける。

ahead of you.

を先行させる。

Similar to what we discussed in “Why You’re Not a Straight A Student (& How to Become

なぜあなたは成績優秀者ではないのか（＆どうすればなれるのか）」で説明したことと似ています。

One), you don’t want to adopt an identity about what you’re good at and what you’re

1）、自分が得意なこと、得意でないことについてのアイデンティティを採用しないことです。

bad at.

が悪い。

If you think you’re not good at learning through a particular method, you’ll never

特定の方法で学習することが苦手だと考えている人は、いつまでたっても

develop the skills necessary to improve and you will be bad at it.

を身につけると、上達するために必要なスキルが身につき、下手になる。

As humans, we don’t like to feel like we’re contradicting ourselves.

人間、自分が矛盾しているように感じるのは嫌なものです。

If you think you’re bad at a particular learning style, you’ll experience cognitive

特定の学習スタイルが苦手だと思うと、認知的な

dissonance whenever you try to improve at it and you’ll be much more likely to get

その分、上達しようとするたびに不協和音が発生し、より一層

frustrated and quit.

悔しくて辞めてしまう。

Instead of telling yourself that you’re good or bad at something, identify as the

得意、不得意と自分に言い聞かせるのではなく、「自分」を見極める。

type of student that is always improving.

常に向上心を持ち続けるタイプの学生。

By adopting this sort of “growth mindset”, you’re less likely to get caught up in failures

このような「成長思考」を持つことで、失敗にとらわれにくくなるのです

and more likely to learn from them.

と、そこから学ぶ可能性が高くなります。

This is what makes Med School Insiders different.

これがMed School Insidersの特徴です。

Instead of focusing on simple tactics like other medical school admissions consultants,

他の医学部入試コンサルタントのような単純な戦術にこだわるのでなく

we focus on overlooked components and more advanced strategies to help you become the

見落とされていた部分や、より高度な戦略にも焦点を当て、お客様のビジネスをサポートします。

best student you can be.

最高の生徒であるために

Our team is made up of top-performing medical doctors - those who have been at the top of

私たちのチームは、トップレベルの実績を持つ医師たちによって構成されています。

their class, earned full tuition merit-based scholarships, and matched into competitive

を獲得し、授業料全額免除の奨学金を獲得し、競争力のある大学に入学することができました。

specialties at top programs.

トップクラスのプログラムでの専門分野

We know how to help you achieve stellar results because we’ve done it ourselves.

私たちは、自ら実践してきたからこそ、お客様が素晴らしい結果を出すための方法を知っています。

Our results speak for themselves and it’s no surprise that we quickly became the fastest-growing

私たちの結果はそれを物語っており、私たちがすぐに最も成長の速い企業になったのも不思議ではありません。

company in the space.

の会社です。

Become a top performer and learn how to excel at MedSchoolInsiders.com.

トップパフォーマーになり、MedSchoolInsiders.comで卓越した方法を学ぶことができます。

Thank you all so much for watching.

皆さん、ご覧いただき本当にありがとうございます。

If you enjoyed this video, be sure to check out Why You’re Not a Straight A Student

この動画が気に入った方は、「なぜあなたはストレートAの生徒ではないのか」をぜひご覧ください。

(& How to Become One) or The Lazy Student’s Guide to Studying in College and Medical School.

(& How to Become One)またはThe Lazy Student's Guide to Study in College and Medical School.

Much love, and I’ll see you guys there.

たくさんの愛を込めて、またお会いしましょう。