and could hence be described as an insane  mental defect. However, it is common,  

であり、それ故に心神喪失の精神的欠陥と言えるかもしれません。しかし、それは一般的なことです。

real, and can make us feel deep regret for  something that hasn't actually happened.

という、実際に起こっていないことに対して深い後悔を抱かせることがあります。

FOMO is an animal that shies away  from strangers and larger groups,  

FOMOは、見知らぬ人や大きな集団を敬遠する動物です。

but loves to hide within  intimate social relationships.

が、親密な社会的関係の中に隠れるのが好きなのです。

It can attack your ego when a close  friend is getting ahead. It tears  

親しい友人が出世していると、自分のエゴを攻撃することがある。それは涙を流す

you down when others are having a  good time and you aren't invited.

他の人が楽しんでいるのに、自分が呼ばれないと落ち込む。

It beats you up, if your rival  gets what ought to be yours. 

自分のものをライバルに取られたら、たまったもんじゃないですからね。

And if you are lovesick and can't fall asleep,  

そして、恋煩いで寝付けないとき。

it's your FOMO that will give  you the worst nightmares.

FOMOのせいで最悪の悪夢を見ることになる。

FOMO's full destructive force  can be observed in Tom and Jeff,  

FOMOの破壊力は、トムとジェフに存分に発揮されている。

two friends who decided to invest their  savings into bitcoin, back in 2012.

2012年、貯金をビットコインに投資することにした2人の友人。

Over the next few years the price of bitcoin went  up a lot, and the two began to believe that they  

それから数年、ビットコインの価格は大きく上昇し、2人は次のように考えるようになった。

were brilliant investors, and that their bet  was the smartest move in their young lives.

そして、その賭けは、彼らの若い人生の中で最も賢い選択であったということだ。

But they also became increasingly concerned that  something might happen to that precious stake,  

しかし、その大切な杭に何かあったらどうしようという不安も募っていた。

and this new identity of theirs.  Tom experienced fear of loss.

という新たなアイデンティティを トムは喪失への恐怖を経験した。

Then, one day, the price of bitcoin suddenly  started falling and then dropped dramatically.

すると、ある日突然、ビットコインの価格が下がり始め、その後、急激に下落したのです。

Tom's fear of loss became too strong and  he decided to sell half of his coins.

トムは損失への恐怖が強くなり、コインの半分を売ることにした。

Jeff, a religious believer, didn't sell.

信心深いジェフは売らなかった。

After he cashed out, Tom felt relieved,  

出金した後、トムはほっとした。

even though his remaining bitcoin  investment kept falling further.

しかし、彼の残りのビットコイン投資額はさらに下がり続けていた。

We see this happen in Tom, because  while he might still lose money,  

トムの場合は、まだ損をするかもしれないのに、このようなことが起こるのです。

he wants to protect what has become  even more precious to him— his identity  

彼は、自分にとってより貴重になったもの、つまり自分のアイデンティティを守りたいのです。

of being that brilliant investor. But then our story takes a dark twist.

その優秀な投資家になるために。しかし、この物語は暗転します。

A short while later, the price of Bitcoin first  

しばらくして、ビットコインの価格がまず

stabilized and then kept  rising — faster and faster.

そして、その勢いは止まらず、どんどん加速していくのです。

But Tom, who still held plenty of  coins, wasn't happy. No. While he  

しかし、まだコインをたくさん持っているトムは、うれしくない。いや、彼は

lay in bed at night his FOMO crept out of  hiding and painted a terrifying future.

夜、ベッドで寝ていると、FOMOが隠れていたところから這い出してきて、恐ろしい未来を描いている。

Tom began to believe that he had made  a massive mistake that would leave him  

トムは、自分が大失敗を犯したと思い始めた。

a poor fool, while his friend would be the  millionaire they both dreamed of becoming.

そして、その友人は、二人が夢見た大富豪になるのである。

And so, even though he still owned  a significant amount of bitcoin,  

それで、まだかなりの量のビットコインを所有していたにもかかわらず、です。

he now hoped for a total crash in its value,  and the absolute failure of cryptocurrencies.

彼は今、その価値の総暴落、そして暗号通貨の絶対的な失敗を願っていました。

So, what's going on here?

それで、どうしたんですか？

The FOMO attacks Tom, because Jeff is his  friend. Same age. Same tribe. Someone just  

FOMOがトムを襲うのは、ジェフが彼の友人だからだ。同じ年。同じ部族。ちょうど

like him. The difference is that while Jeff  is a brilliant investor, Tom is an idiot.

彼のようにね。違いは、ジェフが優秀な投資家であるのに対し、トムはバカであることです。

And because Tom knows he could have achieved  Jeff's success, and doesn't want to live with  

そして、トムは自分がジェフのような成功を収められたと知っていて、一緒に暮らしたくないからです。

that idea for the rest of his life,  he hopes they'll both fail miserably.

という考えを一生持ち続け、2人とも惨敗することを望んでいる。

Research on FOMO suggests: There are no gender differences 

FOMOに関する研究でわかったこと。男女差はない

Higher FOMO scores are associated with younger age 

FOMOスコアが高いほど、若年層と関係がある

It's associated with people who are neurotic And those who are lonely experience it more often

神経質な人に多く、孤独な人に多く見られる。

But which fear is stronger? The  fear of losing what is ours or  

しかし、どちらの恐怖が強いのでしょうか？私たちのものを失うことへの恐れと

our fear of missing out? Or are they  even, essentially, the same thing?

見逃すことへの恐れ？それとも本質的に同じものなのでしょうか？

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or tell us your own experiences with  feelings of anxiety, fear or fomo.

または、不安や恐怖、フォモなどの感情について、ご自身の経験をお聞かせください。

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