Ouch!

痛っ!

"Slap a choking person on the back."

"窒息しそうな人の背中をたたく"

Yeah, not really working.

うん、あんまり効いてないね。

"After getting stabbed,

"刺された後 "に

take out the sharp object from the body."

死体から鋭利なものを取り出す"

This is from movies.

これは映画からです。

This is stupid. Don't do this.

こんなの馬鹿げてる。こんなことしちゃだめだ。

Hi, my name is Randy Li.

こんにちは、私はランディ・リーと申します。

I'm a paramedic here in New York City,

私はここニューヨークで救急隊員をしています。

and I've been working EMS for 11 years.

で、EMSの仕事を始めて11年目になります。

Hi, my name is Lorena Concepcion-Martinez.

こんにちは、私の名前はLorena Concepcion-Martinezです。

I am a paramedic here in New York City also,

私は、ここニューヨークでも救急隊員をしています。

with Randy, for the past 19 years.

この19年間、ランディと一緒に仕事をしてきました。

And today we'll be debunking myths about first aid.

そして今日は、応急処置に関する神話を否定していきます。

Concepcion-Martinez: Ready? Li: Let's go.

コンセプシオン＝マルティネス準備はいい？李：行きましょう。

"If someone gets a concussion, keep them awake."

"誰かが脳震盪を起こしたら、目を覚ましておくこと"

This is a old wives' tale.

これは昔からの言い伝えです。

They associated someone having a concussion

脳震盪を起こした人を連想させる

and going into a coma and not being able to wake up.

と昏睡状態になり、目を覚ますことができなくなる。

So that's why they used to say to keep everybody awake.

だから、昔は「みんなを寝かさないように」と言われていたんですね。

Now, we have figured out that

今、私たちは、次のことを理解しました。

the sleeping does not cause the coma.

眠っていても昏睡状態になることはない。

When someone has a concussion,

脳震盪を起こした人がいる場合

it is considered a type of TBI, traumatic brain injury.

は、外傷性脳損傷の一種と考えられています。

You do want to monitor them, though.

でも、監視はしたいですよね。

You want to make sure there's no deficit, no changes.

赤字にならないように、変化がないようにしたいものです。

So things you're going to be looking out for would be

だから、あなたが気をつけるべきことは、次のようなことです。

slurred speech, vomiting, unsteady gait,

言葉が不明瞭、嘔吐、歩行が不安定。

which means you're, like, wobbly when you walk.

つまり、歩くとふらふらするんです。

A little dizzy.

少しめまいがする。

Yeah. You don't want any of that.

そうだなそんなのいらないでしょ

So if you think that's a problem

だから、もしそれが問題だと思うなら

and it's not self-resolving,

と自己解決できない。

then, yeah, take them to the hospital.

なら、そうだ、病院に連れて行ってくれ。

Let them do a CAT scan, let them make sure

CATスキャンで確認させろ

that the patient's not having

患者が持っていないことを

an internal bleed in their brain.

脳の内出血

"You should put something into the mouth

"何か "を "口 "に入れる

of someone having a seizure."

発作を起こした人の

Negative.

否定的である。

This is a major no-no.

これは大失敗です。

This is another old wives' tale

これも昔話のような話

of people thinking that the patient having the seizure

発作が起きている患者を、その場にいる人だと思う人の割合

was going to swallow their tongue.

は、舌を飲み込むつもりだった。

It's more muscle spasms and clenching of the jaw.

それよりも筋肉の痙攣や顎の食いしばりが気になります。

So you don't really have to worry about the patient

だから、患者さんのことを本当に心配する必要はないんです。

swallowing the tongue or anything along those lines.

舌を飲み込むとか、そういうことです。

That whole time you were talking,

あなたが話している間、ずっとです。

I tried to swallow my tongue. I couldn't do it.

舌を飲み込もうとしたのですができなかった。

So it's not true.

だから、そんなことはないんです。

When someone's having a seizure,

誰かが発作を起こしたとき。

they're having these fasciculations,

このような筋収縮が起こっているのです。

this tightening of the muscles.

この筋肉を引き締める

What'll happen is they'll clench their jaw.

そうすると、あごをしゃくるんです。

And if you put something in their mouth,

そして、相手の口に何かを入れたら

they'll break their teeth, they'll break their jaw.

歯が折れる、あごが折れる。

Bite your finger off.

指を噛み切る。

Yeah, don't do it.

ああ、やめとけ。

You also want to let the seizure pass.

また、発作が治まるのを待ちたい。

You want to make sure once they've stopped,

一旦停止したことを確認したいのです。

you can roll them on their side

横向きでも巻ける

and just kind of be supportive

そして、ただただ応援する

until EMS arrives to help.

救急隊が到着するまでの間

Most seizures will resolve themselves

ほとんどの発作は自然に治まる

after, say, 30 seconds to a minute.

30秒から1分後くらいに

But if you have something called status epilepticus --

しかし、てんかん重積状態というものがあれば--。

The patient will end up having continuous seizures,

患者は連続した発作を起こすことになる。

which will affect their breathing.

呼吸に影響を与える

That point is where you need that advanced medical care,

その時点で、その高度な医療が必要なのです。

advanced life support,

アドバンスド・ライフ・サポート

paramedics like Randy and I,

ランディと私のような救急隊員

to come in and give medications

来院して投薬する

to actually try to subside the seizures

実際に発作を抑えようとすると

and transport the patient to the hospital

と病院へ搬送する

as quickly as possible.

を、できるだけ早く。

"Slap a choking person on the back."

"窒息しそうな人の背中をたたく"

This myth does come from how you treat

この神話は、あなたの接し方に由来しています。

an infant or a child that is choking,

窒息している乳幼児や子供。

because we do backslaps, as we call them,

というのも、私たちはバックスラップと呼んでいるのですが。

in an infant or a child.

幼児・児童の場合

But an adult, you want to emphasize the Heimlich maneuver.

でも、大人ならハイムリック法を強調したいところです。

Wait, hold on. I have a thing for this.

待てよ、待てよ。これには用事があるんだ

So, imagine this guy's choking.

そこで、この人の首を絞める姿を想像してみてください。

We're gonna try the backslap thing.

バックスラッシュをやってみるんだ

Yeah, not really working.

うん、あんまり効いてないね。

If you come across a person choking,

窒息している人に出くわしたら

try to encourage them to keep coughing.

は、咳を続けるように促す。

So, Randy here is going to show you

そこで、このランディがご紹介するのは

the universal choking sign, which is?

という世界共通のチョークサインは？

But you wouldn't be smiling, clearly.

でも、笑顔はないでしょう、明らかに。

But, you know, they'd be like this.

でもね、こんな風になるんですよ。

That's the universal choking sign.

これは世界共通のチョーキングサインです。

Do not -- I stress, do not -- give them anything to drink.

絶対に...絶対に...何も飲ませないでください。

You want them to keep coughing until they clear that airway.

気道を確保するまで、咳をさせ続けるのです。

And if it becomes completely obstructed

また、完全に閉塞してしまった場合は

that they can't get any air movement,

風通しが悪くなること。

they can't speak, and they start turning blue,

声を出せなくなり、青くなり始める。

it's time for the Heimlich and definitely 911.

ハイムリックと911の出番です。

Li: Depending on who you follow,

李：誰に従うかにもよりますが。

the protocol for treating choking is a little bit different.

窒息の治療のプロトコルは、少し違います。

The American Red Cross recommends five back blows

米国赤十字社は5つのバックブローを推奨しています。

followed by five abdominal thrusts and repeat.

の後、腹筋を5回突き、これを繰り返す。

But Lorena and I follow

でも、ロリーナと私はフォローします。

the American Heart Association protocols,

米国心臓協会のプロトコルに準拠

so we go straight to the abdominal thrusts.

ということで、そのまま腹筋に突入。

When you're doing the abdominal thrust,

腹筋をするときは

like the old name of the Heimlich maneuver,

ハイムリック法という古い呼び名のように。

you're going to make a fist.

拳を作るんだ。

So this goes right to the navel, just slightly above.

これは、おへその少し上まであるんですね。

You're going to do a pulling-up motion, like a J.

Jの字を描くように引き上げる動作をするんだ。

And you're going to squeeze with a lot of force.

そして、力いっぱい絞るのです。

So, unlike the movies and stuff,

だから、映画とかと違って

this actually takes a lot of effort.

というのは、実は大変な努力が必要なのです。

You can't just do it in one shot.

一発でできるわけではないんですね。

You're going to be really tired doing this,

これをやると本当に疲れますよ。

and it's probably going to hurt the person as well,

と、その人をも傷つけてしまうのではないでしょうか。

but it's better than them choking to death.

しかし、窒息死するよりはましです。

Oh, God. [pants]

ああ、神様。[ズボン]

There you go.

これでよしとする。

When you do this,

その際に

please make sure to keep your head to the side.

してください。

'Cause if not,

「だって、もしそうじゃなかったら

the patient will bang you on your nose,

患者さんに鼻を叩かれる。

and you might end up with a bloody nose.

で、鼻血を出すことになるかもしれません。

Boom.

ブームです。

"Always suck the venom out of a snakebite."

"蛇に噛まれた時は必ず毒を吸え"

I'm sorry. [laughs]

ごめんなさい.[笑]

I don't know how to answer this properly.

どう答えたらいいのかわからない。

It's ill-advised to ever have a answer in our life

人生に答えを出すのは得策ではない

where sucking something out is, like, your go-to thing.

何かを吸い出すのが日課のようなものです。

If you drop food coloring into a cup of water,

カップの水に食紅を垂らすと

it's very difficult to get it back together.

元に戻すのは大変です。

It's impossible to get it all out.

全部出すのは不可能です。

So the same applies for venom on a snakebite.

だから、蛇に噛まれた時の毒も同じです。

Once it's in, it's in the bloodstream,

一度入れたら、血流に乗る。

it's going to circulate.

が循環することになります。

So it's really not going to do much.

だから、本当にたいしたことはないんです。

The other thing is,

もうひとつは

stay away from putting any kind of tourniquet.

止血帯のようなものは使わないでください。

It's going to create more damage

より大きな被害を生むことになる

than what it's going to help.

それが何の役に立つかよりも

If someone's going to be bit by a venomous snake,

もし誰かが毒蛇に噛まれるようなことがあったら。

sucking on the wound,

傷口に吸い付くように

you're going to get such a minimal amount out

取るに足らない

that it's not going to do anything.

何もできないことを

And then you leave them exposed to infection,

そして、感染にさらされたままにしておくのです。

because your mouth is probably dirty.

口が汚れているのでしょうから。

Concepcion-Martinez: If you encounter someone who's had

コンセプシオン＝マルティネス：もし、あなたが過去に同じような経験をした人に出会ったら...。

a venomous -- key word, venomous -- snake bite,

毒蛇に噛まれたこと。

you definitely want to call 911 as soon as possible

一刻も早く救急車を呼びましょう

and get that patient to the hospital.

そして、その患者を病院に連れて行く。

You want to go to a venom center or a bite center.

毒物センターかバイトセンターに行きたいですよね。

And it's particularly a hospital

そして、それは特に病院

that has all kinds of antivenoms,

あらゆる種類の抗毒素を持つ

antidotes for this kind of incident.

この種の事件に対する解毒剤

"CPR requires mouth-to-mouth."

"心肺蘇生法にはマウス・トゥ・マウスが必要です"

CPR does not require mouth-to-mouth.

心肺蘇生法では、マウス・トゥ・マウスは必要ありません。

There are procedures of just doing chest compressions

胸骨圧迫を行うだけの手順があります。

that allow you to make sure

を確認することができます。

that blood's circulating through the whole body

血液が全身を巡っていることで

to get oxygenated blood to the brain.

酸素を含んだ血液を脳に送るために

That's the goal.

それが目標です。

It buys you time for us, paramedics, to show up.

私たち救急隊員が駆けつけるまでの時間稼ぎです。

A couple years back, CPR was required mouth-to-mouth.

数年前までは、心肺蘇生法はマウス・トゥ・マウスが必要でした。

But do you really want to put your mouth

しかし、本当に口をつけたいのでしょうか？

on a total, complete stranger?

見ず知らずの他人に？

The American Heart Association

米国心臓協会

and everyone else who teaches CPR

と心肺蘇生法を教えている皆さん

have been doing a strong emphasis on hands only.

は、手だけを強く意識してやっています。

It eliminates the transmissions

トランスミッションを排除することができる

of any communicable diseases

感染症

or anything along those lines.

とか、そういうことです。

To do CPR properly,

心肺蘇生法を正しく行うために。

you're going to want to expose the chest down,

胸から下を露出させたくなりますね。

so you have access to the bare chest.

ということで、胸元までアクセスできるようにしました。

Palm of your hand, center of the chest,

手のひら、胸の中心。

you're going to wrap your fingers around each other.

指を巻きつけるんだ。

And then you're just going to push straight down.

そして、まっすぐ下に押し込むだけです。

For an adult, it's about 2 inches or so,

大人だと2センチくらいかな。

but basically, just going to keep that going on

が、基本的には、このまま続けていきます。

for 100 beats per minute.

を、毎分100回の拍動のために使用します。

There is a song that we utilize all the time.

私たちがいつも活用している歌があります。

Historically, we use "Stayin' Alive."

歴史的には「Stayin' Alive」を使っています。アライブ"

Ah, ah, ah, ah, stayin' alive, stayin' alive.

あ、あ、あ、あ、ステイインアライブ、ステイインアライブ。

So, when you're doing CPR,

だから、心肺蘇生をするときに

the main thing you want to just maintain

を維持するために必要なものです。

is that those compressions are going to be consistent.

は、その圧縮が一定になることです。

Anytime you stop, that threshold goes down.

いつやめても、その閾値は下がります。

It causes a huge amount of detriments to the body.

体に多大な悪影響を及ぼす。

You got to start doing it immediately.

すぐに実行に移すんだ。

You got, like, six minutes before you have

あと6分もすれば、このような事態になります。

irreversible damage to the brain.

脳に不可逆的な損傷を与える。

So start CPR quick.

だから、早くCPRを始めてください。

Give them a good shot.

しっかり撮ってあげてください。

"After getting stabbed,

"刺された後 "に

take out the sharp object from the body."

死体から鋭利なものを取り出す"

This is from movies.

これは映画からです。

This is stupid. Don't do this.

こんなの馬鹿げてる。こんなことしちゃだめだ。

Do not remove it.

取り外さないでください。

You will cause a lot more tissue damage

より多くの組織にダメージを与えることになる

and cause a lot more bleeding.

と、より多くの出血を引き起こす。

So, please,

では、お願いします。

I stress this,

私はこれを強調します。

please do not remove it.

はがさないでください。

Leave it in place.

そのままにしておく。

Li: You should stabilize it,

李：安定させるべきですね。

so it doesn't go wiggling around inside,

で、中でぐちゃぐちゃにならないように。

because any kind of movement to the foreign object --

なぜなら、異物に何らかの動きがあると--。

Will create more damage.

より大きなダメージを与えることになる。

It's great in movies though. It's hysterical.

映画では最高なんですけどね。ヒステリックなんです。

Drama effect.

ドラマの効果。

It's just like ... [makes sound effect]

まるで......[効果音を鳴らす]

[grunts]

[grunts]

Li: Why? Concepcion-Martinez: No.

李：なぜですか？コンセプシオン＝マルティネス：いいえ。

I don't get it.

理解できない。

"You have to be medically trained to use a defibrillator."

"除細動器の使用には医学的な訓練が必要です"

It'll make you feel more confident, but you really don't.

そうすると自信がつくけど、本当は自信がないんだよね。

What you see out there, they're not actually

あなたがそこで見ているものは、実はそうではないのです。

defibrillators like you see in the movies,

映画で見るような除細動器。

paddles and all that craziness, they don't do that.

パドルとか、そういうのはやらないんです。

Well, let's show them.

では、見せてあげましょう。

OK.

OKです。

So, this is an AED.

で、これがAED。

This is an automatic external defibrillator.

これは自動体外式除細動器です。

A defibrillator basically shocks the heart.

除細動器は、基本的に心臓にショックを与えるものです。

All municipal buildings have these in every location.

すべての自治体の建物には、あらゆる場所に設置されています。

So the best thing about defibrillators is that

だから、除細動器の一番の魅力は

anyone can use them.

誰でも使える

All you have to do is open it up

開くだけでいいんです

and press the power button,

をクリックし、電源ボタンを押す。

and it will literally tell you,

と、文字通り教えてくれます。

step by step, what needs to be done.

やるべきことを、一歩一歩。

Open it up.

開いてみてください。

[AED beeps]

[AEDが鳴る]

AED: Adult mode. Remove all clothing from patient's chest.

AEDです。大人用モード。患者の胸にある衣類をすべて取り除く。

Can you pull the red handle?

赤いハンドルを引けるか？

Sure.

もちろんです。

AED: Look at pictures on pads.

AEDパッドに描かれた絵を見る。

Li: There are photos to show you exactly

李：具体的には写真で紹介します。

where you're supposed to put these things on.

をつけることになっています。

Concepcion-Martinez: You want to use this

Concepcion-Martinez：これを使いたいのですね。

as quickly as possible

一刻も早く

once you know the person is in cardiac arrest.

心停止していることがわかった時点で

If the person is unresponsive but you're not sure,

相手が無反応でも、よくわからない場合。

you still want to use this

を使いたいのであれば、この

and put it on the patient's chest.

を作り、患者さんの胸に当てます。

If the patient's still alive,

患者が生きていれば

it will tell you not to shock.