Name: 足病医が11の足の神話を否定｜Debunked｜サイエンスインサイダー (Podiatrists Debunk 11 Feet Myths | Debunked | Science Insider)
Uploaded: 2022-10-29T16:55:40.000Z
Duration: 12 min 13 s

"You have warts because your feet are dirty."

"足が汚いからイボができるんだ"

いえいえ、そんなことはありません。

"外反母趾はヒールを履くことで起こる"

外反母趾の原因は、靴のせいではありません。

で、ニューヨーク、ニュージャージーで開業しています。

フット＆アンクル（足首）に入りました

バレリーナになりたかったからです。

でも、そんなに上手くはなかったんです。

で、結局、医者になったんです。

そして、私の足は間違いなく私に感謝します。

そして、私はブラッド・シェーファー博士です。

膝から下はすべて治療します。

And today we will be debunking all the myths about feet.

そして今日は、足に関するあらゆる神話を否定していきます。

"ペディキュアで足の爪のカビが生えた"

私は、イエスでもありノーでもあると思います。

I mean, you can get fungus from anywhere.

つまり、どこからでもカビは生えるんです。

カーペットの中に入っていることもあります。

So I can't prove that it's not going to happen here,

だから、ここではそれが起きないということを証明できない。

しかし、そうなることを証明することもできない。

I definitely take precaution when I go to a pedicure salon.

ペディキュアサロンに行くときは、絶対に気をつけます。

マニキュアは持参しています。

And if this is part of your self-care ritual,

そして、これがあなたのセルフケアの儀式の一部であるなら。

but at the same time, just be cautious. That's all.

と同時に、とにかく慎重になること。以上です。

You can get toenail fungus from anywhere.

足の爪の菌はどこからでも感染します。

ペディキュアは行えば安全です

Haller: They do clean their instrumentation.

ハラー楽器のクリーニングはしています。

こんなサニタリーバッグもあります

であり、それを変更する必要がある

だから、予防線を張っているのです。

anywhere there's a warm, hot, moist environment,

暖かく、暑く、湿った環境であれば、どこでも。

カビの温床になるようなものです。

you're supposed to cut it straight across.

まっすぐ横に切るのが基本です。

which can create infection and a lot of pain.

感染症や痛みを引き起こす可能性があります。

だから、みんなが思っていること、たまに。

は、実際の爪を丸く切ってしまった場合

That's not true, because the actual nail matrix,

そんなことないですよ、実際のネイルマトリックスは。

が、実は正方形として成長するのです。

丸みを帯びた部分しか見えません。

So by actually cutting it how you want it to grow,

だから、実際に自分の好きなようにカットすることで、成長させることができます。

it's not going to change the actual root of it

と、成長することに意味があるのです。

What's going to cause ingrown toenails is your toenail.

巻き爪の原因になるのは、あなたの足の爪です。

だから、それがあまりに短くカットされると

it grows right into the corner of your skin.

肌の隅々にまで行き渡るように成長します。

小さなピンのようなものです。

it creates an infection. Pus, swelling, redness.

感染症を引き起こす。膿、腫れ、赤み。

だから、まっすぐ横に切ればいいんです。

これは、私がいつももらっているものだと思います。

ああ、なんてこったわかったよ

You do not get warts because your feet are dirty.

足が汚れているからイボができるわけではありません。

You get viruses from all kinds of things.

いろいろなものからウイルスに感染するんですね。

ウイルスはどこにでも潜むことができる。

と、表面に寝かせるだけです。

ヨガマットの上でもいいんです。

Schaeffer: Pools, gyms, showers. They're everywhere.

シェーファープール、ジム、シャワー。どこにでもありますよ。

でも、怖がらないで。自分の人生を生きよう。

Just make sure you wear those shower shoes.

ただ、シャワーシューズは必ず履いてくださいね。

Wipe down your mats if you're doing yoga or in a gym,

ヨガやジムをしている人はマットを拭く。

and, you know, don't overly share your stuff.

とか、自分のものを過度に共有しないとか。

If you look at your feet, there are small cracks

足元を見ると、小さなひび割れがあります

そして、それを感じさせない。

出血もなければ、切り傷でもない。

they're just microscopic tears in your skin,

それは、皮膚の微細な裂け目です。

ということで、ウイルスが侵入してくるのです。

シェーファーイボができたとき

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stuff

ultimately

fatigue

absolutely