Name: 衝撃！「失恋」が身体に与える影響
Uploaded: 2020-12-06T21:01:30.000Z
Duration: 1 min 35 s

If you're going through a breakup, your heartbreak might feel like physical pain, and you're probably right.

失恋を経験する時、心の痛みは実際の体の痛みのように感じられることもあると思いますが、これは気のせいというわけでもありません。

The sensation of heartbreak might be a result of your body's instinct to simultaneously speed up and slow down your heartbeat.

心の痛みの感覚は、心拍数が本能的に継続的に上下する結果の場合もあるのです。

関係詞節（制限と非制限）

One study examine the brains of people who were recently broken up with.

最近失恋を経験した人の脳を調べた研究がありますが、

The subjects were shown pictures of their exs, the fMRI reveal that the sadness they felt while looking at the photos induced activity in the part of the brain that also registers physical pain.

被験者は元恋人の写真を見せられたのですが、その際にfMRIはその写真を見ることで感じる寂しさが、脳の身体的痛みをつかさどる一部の活動を活発化させている事を示しました。

This is because emotional and physical pain share neural pathways in the brain.

これは、感情的・身体的痛みが脳の中の神経系伝達路を分け合っているからです。

Going through a breakup might also create sleeplessness, waking, and overall decrease critical thinking.

失恋を経験する時には、睡眠不足や覚醒、全体的に批判的思考力の減退なども見られます。

This is due to the steady release of the stress hormone, cortisol.

これは、継続的にストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されるからです。

If it feels difficult to let go of your ex, it might be because they are like a drug to your brain, you became accustomed to your ex being in your life.

もし、元恋人の事を忘れられない時は、相手がある種のドラッグのような感じで脳にはたらいていたからで、自分の人生の一部にどっぷり溶け込んでしまっていたからだと言えるわけです。

Now that they're gone, your neural circuits must re-adjust to the new circumstances.

ところが、もう自分の横にはいないわけですから、神経回路が新しい環境に慣れないといけなくなるわけです。

Going through a breakup sucks, but it won't last forever.

失恋はツラい経験ですが、永遠に続くわけではありません。

With time your body's chemistry will revert back to normal and you'll be stronger than you ever thought you could be

時間の経過と共に身体の化学反応は元通りになり、自分でも考えていた以上に強い人間として成長できるようになります。

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