Name: 月経に関する13の迷信を産婦人科医が否定｜Debunked. (OB-GYNs Debunk 13 Menstruation Myths | Debunked)
Uploaded: 2022-09-10T16:56:03.000Z
Duration: 14 min 20 s

サメが匂いを嗅ぐかもしれないから」。

ジョーズのテーマを歌う）みたいなことをやりたいんだ。

"タンポンは膣の中で「迷子」になる"

アソコはそんなに大きくないよ。

魔法のようなことがたくさんできるのです。

私はウェンディ・グドール・マクドナルド博士です。

I'm a board-certified obstetrician-gynecologist,

私は産婦人科専門医の資格を有しています。

and I specialize in caring for humans with vaginas.

で、私は膣のある人間のケアを専門にしています。

私はキアラ・キング博士です。

and gynecologist in the Chicagoland area,

そして、私は至る所で女性を見ます。

And today we will be debunking myths about periods.

そして今日は、生理に関する神話を否定していきます。

キングソーシャルメディアから生まれる神話

A normal period can last anywhere between

通常の生理は、次のような期間で終わります。

so if someone has a five-day period, that's OK.

ということで、5日間という人がいてもOKです。

If someone has a two-day period, that's OK.

2日坊主の人がいたら、それはそれでOKです。

If someone has a six-day period, that's OK.

6日間という人がいても、それはそれでいいんです。

If we're getting past that seven-day mark,

もし、その7日間を過ぎてしまったら。

if you're going into eight, nine, 10 days,

8日、9日、10日と入っていくなら

Goodall McDonald: "Tampons can 'get lost' in the vagina.

Goodall McDonald：「タンポンは膣の中で "迷子 "になることがあります。

The top of the vagina is literally almost like --

膣の上部は、文字通りほとんど--。

私たちはそれを頂点と呼びますが、そこには、例えば

where the cervix kind of hangs down into that space,

その隙間に子宮頸管が垂れ下がっているような状態です。

その組織を貫通することはできないのです。

It can't get lost inside of your abdomen.

お腹の中で迷子になることはありません。

時折、人が入ってくることがあります

and they don't see it, and I don't see it.

を、彼らは見ていないし、私は見ていない。

まあ、持ち出したんでしょうけど。

あるいは、そこにあるのは、なんというか、ひっそりとしている

を子宮頸管の後ろに球状に配置する。

が、膣の中で迷子になることはありえない。

誰が言っているのでしょうか？

It is not a person with a vagina saying this.

膣のある人が言っているのではありません。

Premenstrual Syndrome（月経前症候群）の略です。

It encompasses both physical and emotional symptoms

身体的な症状と精神的な症状の両方を包含している

多くの場合、その症状は発生します

anywhere from 10 to 12 days prior to the period.

ストレスで、自分らしくない感じ。

またはけいれん、頭痛、体の痛み。

And some women even have something called PMDD,

さらに、PMDDというものを持つ女性もいます。

which almost takes some of those mood changes

そのため、気分転換になりそうです。

Goodall McDonald: Regular exercise has been shown

グッドール・マクドナルド定期的な運動は

避妊具が役に立つこともある。

時には悪化させることもあります。

サプリメントを摂取することもある

or increase their plant-based component of their diet,

または、食事に含まれる植物性の成分を増やす。

を認めることはとても重要です。

このような症状が実際にあることを

for having symptoms that are physiologically

キング最大で約80％～90％の女性

は、生理痛を感じることがあります。

しかし、私が最も注目しているのは

は、それが誰かの人生にどのような影響を及ぼしているかということです。

学校を休ませる原因になっていないか？

Are they incapacitated and in bed all day?

体が不自由で一日中ベッドで寝ているのでしょうか？

Are they not able to be present in their lives?

彼らの生活に寄り添うことができていないのでしょうか。

こんなにも苦しいなんて、普通じゃない。

は、時に比較的遺伝的なものである可能性があります。

しかし、子宮内膜症が原因であることもあります。

子宮筋腫は激しい痛みを伴うことがあります。

You'd be surprised how much menstrual discomfort

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月経に関する13の迷信を産婦人科医が否定｜Debunked. (OB-GYNs Debunk 13 Menstruation Myths | Debunked)

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period

potentially

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