There are so many options to choose from. I guess I just kind of froze up.

選択肢が多すぎて、どうしたらいいか迷ってしまった。

I try to stay optimistic, but some days are overwhelming.

楽観的でいようと努力してるけど、圧倒される日もあるなあ。

I get plagued by self doubt.

自分を疑ってしまうんだ。

I just hit down on myself.

自分を責めてしまうんだ。

I don't know what I expect you to do about it. You can't even talk.

あなたに何を期待しているのかわからない。話すことさえできないわ。

I guess sometimes you just need someone to listen.

聞いてくれる人が必要な時もあると思う。