Name: ブッダ-恐怖に打ち勝ち、自由になる (Buddha - Conquer Fear, Become Free)
Uploaded: 2021-11-15T20:11:21.000Z
Duration: 10 min 13 s

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様態の副詞

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説明文中のリンクを使用した次の1000人の訪問者には、5日間の無制限アクセスと、「Damn Apodaca de Buddhist」の年間購読料が20％オフになります。

And there's a zen story that shares a similar message.

また、同じようなメッセージを伝える禅の話があります。

During a Japanese civil war, an army was taking control of different villages and in one village everyone had left except for the zen master.

日本の内戦中、軍隊が各地の村を支配していたが、ある村では禅の師匠を除いて全員が退去していた。

So the general of the army got curious about who this man was and went to the temple to see him.

そこで、軍の将軍はこの人が誰なのか気になって、神殿に会いに行きました。

The general wanted a zen master to submit to his will and when the master would not submit, the general took out his sword and said, fool, don't you see, I'm the type of man that can put a sword through you without blinking an eye to which the master calmly said, don't you see, I'm the type of man who can have a sword put through him without blinking an eye.

将軍は禅の達人を自分の意に添うように求め、達人が従わないと、将軍は剣を取り出して言った、愚か者よ、私は瞬きもせずにお前を剣で貫くことができるタイプの男だ、と達人は冷静に言った。

それが真の自由というものではないでしょうか。

Because as long as we fear something were controlled by that thing, as long as we fear the sword, there's always a tyrant behind it.

なぜなら、私たちが何かを恐れる限り、その何かに支配され、剣を恐れる限り、その背後には常に暴君がいるからです。

我々をコントロールしようとしている。

Only a mind without fear is truly free, unable to be controlled by something or someone else.

恐れのない心だけが真の自由であり、何かや誰かに支配されることはありません。

So can I purge the mind of fear once and for all, that's what I'm interested in exploring and I'm going to explore that idea through dialogue.

だからこそ、恐怖心を一度で浄化することができるのか、それが私の興味のあるところであり、対話を通じてその考えを探っていきたいと思っています。

The following is a conversation between a monk and a student monk?

以下は、お坊さんと学生のお坊さんの会話ですね。

If you step into a forest, you'll imagine there's a bear in the trees and you'll see everything through that fear in relation to that fear, which means you won't see the world as it is.

森に一歩足を踏み入れると、木の上に熊がいると想像し、その恐怖心との関連で全てを見てしまう、つまり世界をそのまま見ることができないのです。

Fear projects the bear into every dark corner, into the rustle of every bush, into the snapping of every twig.

恐怖は、クマをあらゆる暗い隅に、あらゆる茂みのざわめきに、あらゆる小枝の折れ目に投影します。

Fear consumes the mind, distorts it and controls it.

恐怖は心を蝕み、歪め、支配します。

だからこそ、学生を盲目にしているのだ。

しかし、恐怖心は自分を守ってくれますよね。

If you think there's a bear in the woods, you'll be more careful which will keep you safer.

森の中に熊がいると思えば、より慎重になり、より安全に行動できるでしょう。

今となっては、それは神話だと思いませんか？

Understanding that bears exist, that there are bears in the forest.

クマが存在すること、森の中にクマがいることを理解する。

The dangers of bears and how to deal with those dangers is what really protects you.

熊の危険性とその対処法が、本当の意味であなたを守ってくれるのです。

恐怖ではなく理解があなたを守る。

And actually fear will prevent your understanding from growing.

そして、実際に恐怖心があると、理解が進まなくなります。

How does fear prevent your understanding from growing fear leads to fixation on the fear of producing image.

恐怖心はどのようにしてあなたの理解を深めることを妨げるのでしょうか？ 恐怖心は、イメージを生み出す恐怖心に固執することにつながります。

If you're afraid someone is following you, you project them into every dark corner into every alleyway into every car driving behind you and so on.

誰かにつけられているのではないかと不安になると、暗い角や路地、後ろを走る車など、あらゆるところにその姿を投影します。

Fear is a blinder that largely prevents you from seeing the world?

恐怖は、世界を見るのを大きく妨げる目隠し？

Think about the last time you were afraid in the forest did you stop to take in new views look at new forms of life and analyze the world in a new way or were you so fixated on the fear producing image that it was all you could see and think about fear prevents you from learning If you're afraid that someone will break into your house, the doors will never feel locked enough to you.

最後に森の中で恐怖を感じたとき、あなたは立ち止まって新しい景色を見たり、新しい形の生物を見たりして、世界を新しい方法で分析したでしょうか？それとも、恐怖を生み出すイメージに固執して、それしか見たり考えたりしなかったでしょうか？ 恐怖はあなたの学習を妨げます もしあなたが誰かに家に侵入されることを恐れているなら、あなたはドアが十分にロックされていると感じることはないでしょう。

チェックし続けることになる。

You've seen that the door is locked, but you keep checking.

ドアがロックされているのを確認しても、何度も確認してしまいます。

Fear doesn't allow the mind to update its knowledge.

恐怖心は、心が知識を更新することを許しません。

恐怖心を克服するにはどうしたらいいですか？

How do I clear it from my mind To overcome fear?

恐怖心を克服するためには、どのようにして心の中から消去すればよいのでしょうか？

You have to pull it out completely from the root.

根元から完全に引き抜かなければならない。

では、恐怖の根源を探ってみましょう。

さて、何から始めましょうか？

恐怖心は思考によって生み出されます。

The thought of a bear attacking you or losing your money or losing a loved one produces fear.

熊に襲われたり、お金を失ったり、愛する人を失ったりすることを考えると、恐怖心が生まれます。

So fear arises from an image of future pain.

つまり、恐怖は将来の痛みのイメージから生じるのです。

では、なぜ私はこのような考えを持っているのでしょうか？

すべての思考は欲望から生じる。

The desire to protect yourself from pain, physical or psychological leads to fear.

身体的、心理的な痛みから自分を守りたいという気持ちが、恐怖心につながります。

If you want to keep yourself secure, you'll begin to imagine all the ways that security can be threatened.

自分の安全を確保したいと思えば、安全が脅かされる方法をすべて想像するようになる。

You'll think what if someone crashes into me while driving or what if the house catches fire while I'm sleeping or what if everyone makes fun of me or what if there's a snake in the grass and all of these images create fear in the mind.

運転中に誰かがぶつかってきたらどうしようとか、寝ている間に家が火事になったらどうしようとか、みんなにバカにされたらどうしようとか、草むらに蛇がいたらどうしようとか、そういったイメージが心に恐怖を与えるのです。

Okay, but the desire to protect yourself from pain sounds reasonable.

なるほど、でも痛みから身を守りたいという気持ちは合理的ですね。

Let's take a closer look at whether it is.

そうなのかどうか、詳しく見てみましょう。

痛みから自分を守れるかどうか。

A tornado can destroy your home tomorrow.

竜巻は、明日、あなたの家を破壊する可能性があります。

それをコントロールすることはできません。

A car could swerve off the road and hit you.

車が道からはみ出してぶつかるかもしれない。

誰かがあなたを病気にする可能性があります。

Protection from pain doesn't lie in your hands.

痛みからの保護は、あなたの手の中にはありません。

It lies in the hands of fate with all due respect.

それは、失礼ながら運命の手に委ねられています。

Are you saying I should just leave my security in the hands of fate?

運命に身を任せておけばいいということですか？

Should I just go across the road blindfolded them?

目隠しをして道路を渡った方がいいのか？

このまま何もせずにベッドに寝ていた方がいいのか？

あなたは私を誤解しています。

あなたには選択肢がないのです。

You could build a super secure underground bunker and a supernova can still take the earth out.

超安全な地下バンカーを作っても、超新星が地球を破壊することもあります。

You can isolate yourself from the world, but you'll still feel the pain of alienation, isolation and loneliness.

世界から孤立しても、疎外感や孤立感、孤独感の痛みを感じることになります。

You can cross the road blindfolded if you want, but you'll probably get hit by a car.

目隠しをして道路を渡るのは構いませんが、きっと車に轢かれてしまうでしょう。

You can line bet all you want, but you'll probably rot.

好きなだけラインベットしてもいいけど、たぶん腐るよ。

I'm not saying you should do anything, but I'm saying whatever you do, Fate will have the final word.

何かをすべきだとは言いませんが、何をするにしても最終的には運命が決めることだと思います。

Fate will decide the consequences of your actions, but you can control your actions.

運命は自分の行動の結果を決めるが、自分の行動は自分でコントロールできる。

では、まず何をすればいいのか？

Do you agree that your security ultimately lies in the hands of fate?

あなたは、自分の安全が最終的には運命の手に委ねられていることに同意しますか？

そうしないと前に進めません。

運命が私に痛みを与えるとしたら？

You still have to fears the fear of fate and the fear of pain.

運命の怖さ、痛みの怖さをまだまだ恐れなければならない。

So let's start by understanding fate when you throw a ball in the air, it's the fate of that ball as far as we know, to come back down.

そこでまず、ボールを空中に投げたときに、そのボールが戻ってくるのは、私たちが知る限り、運命であることを理解しましょう。

When a plane acts in accordance with aerodynamic laws, it's the fate of the plane to fly.

飛行機が空気力学の法則に則って行動するとき、それは飛行機の宿命である。

When water reaches a certain temperature, it's the fate of that water to evaporate.

水がある温度に達すると、その水の宿命として蒸発してしまうのです。

あなたはこのすべてに賛成ですか？

So, Fate is like the merchant or accountant, we all trade with.

つまり、運命とは、私たちが取引する商人や会計士のようなものです。

運命の取引には、契約があるのですか？

And the best we can do is to try and understand that contract by learning the terms of that contract.

そして、私たちにできることは、その契約の条件を学んで理解しようとすることです。

You can lessen the pain you receive from fate over time.

運命から受ける痛みは、時間をかけて軽減することができます。

なるほど、少し気が楽になりました。

But I still have the fear of fate giving me pain.

しかし、私はまだ運命が私に痛みを与えることへの恐れを持っています。

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