Welcome to Learn English with Cambridge.

Learn English with Cambridge へようこそ。

This is Vladimir, Vlachy for my friends, and on today's video we're going to learn some popular food idioms in English.

今日の動画では、英語で人気のある食べ物のイディオムを学んでいただきます。

For today's episode we've got a really special guest.

今日の放送では、超スペシャルゲストをお招きしました。

He's a content creator, businessman, and CEO here at Best English Institute.

彼は、コンテンツクリエーターであり、ビジネスマンであり、Best English Institute の CEO でもあります。

Please give it up for Mr. Kevin Donneys. How are you doing, Kev? Hi Vlachy.

-ケビン・ドニーズさんです。ケブさん、お元気ですか？　-こんにちは、ヴラシー。

And I want to say hi to all the Learn English with Cambridge followers.

そして、Learn English with Cambridge の視聴者の皆さんにもご挨拶したいです。

Thank you for having me here.

呼んでいただいてありがとうございます。

Thank you for accepting my invitation, man.

私の招待を受けてくれてありがとうございます。

Ok, Kev, so we're going to talk about healthy eating, and we're going to learn some popular food idioms in English.

さて、ケブさん、今回は健康的な食事についてお話します。そして、英語で人気のある食べ物のイディオムを学びましょう。

Let me ask you first.

まずお聞きします。

Do you follow any special diet?

何か特別な食事をなさってますか？

Vlachy, no, I don't. I try my best to eat healthy.

ヴラシー いや、してないんです。健康的な食事をするように心がけています。

Following a strict diet is not as "easy as pie."

厳しいダイエットを続けることは、「パイのように簡単ではありません」。

So, that means very easy. I try my best to, uh, eat healthy.

つまり、「とても簡単なこと」です。私は健康的な食事をするように心がけています。

In my case, I follow a diet, but I have cheat meals twice a month.

私の場合、ダイエットはしていますが、月に2回ほどチートミールをしています。

A "cheat meal" is a planned permission to break your diet.

チートミールとは、ダイエット計画を中断してもいいという、計画してあった食事です。

Man, so I guess I have a cheat meal every weekend.

では、私は毎週末、チートミールなんですね

I like that idea to have a reward system in place for following a strict diet.

厳しいダイエットを続けるために、ご褒美システムを用意するというアイデアはいいですね。

It kind of "spices things up," which means, it adds excitement or interest to something.

それは、「スパイスのようなものだ」ーー何かに興奮や興味を与えることを意味します。

-Ok Kev, so next question. -Ok.

-それではケブさん、次の質問行きましょう。　-はい。

A part of a healthy diet is having the right nutrients.

健康的な食生活の一環は、適切な栄養素を取ることです。

Do you have the recommended five portions of fruit and vegetables each day?

1日に推奨される5食分の果物と野菜を食べていますか？

Well, that's "a hard nut to crack," which means something very difficult to solve or to understand or to do.

これは 「割るのが難しい硬いナッツ」ですね。ーー「解決するのが難しい」「理解するのが難しい」「実行するのが難しい」という意味です。

I'm aware that I need to have a balanced diet, but I don't know if I could go as far as counting all my vegetables and fruit each day.

バランスのとれた食事をすることは意識していますが、毎日食べた野菜や果物をすべて数えることまではできないかなと思います。

-Yes, that sounds like too much. -Too difficult, man.

はい、それはやりすぎのようですね。

Ok Kevin, so last question. -Ok.

-難しすぎるよ。 -それではケビン、最後の質問です。

I know you're really into working out, but I know also that you're a big burger fan.

あなたが運動に熱心であることは知っていますが、ハンバーガーの大ファンであることも知っています。

Yes. So, what do you think is more important, physical activity or having a healthy diet?

そうですね。では、どっちが大事だと思いますか？体を動かすこと、健康的な食事をすることどっちが大事ってこと？

Well man, I wouldn't say one is more important than the other.

そうですね、、どちらかが大事だとは思ってません

But I think they're both equally important.

どちらも同じくらい重要だと思います。

That's my opinion.

同じ考えです。

You need to eat properly, and you also need to have good rest for your body to get the benefits from physical activity, I believe.

きちんとした食事も必要ですし、体を動かすことで得られる効果を得るためには、体をしっかり休めることも必要だと思います。

So, what I'm trying to say is that you need to be aware of these factors and other factors and not "put all your eggs in one basket," which means, don't rely on only one thing.

つまり、私が言いたいのは、これらの要素やその他の要素を意識して、「すべての卵を一つのバスケットに入れないこと」、つまり、一つのことだけに頼らないということです。

That's some useful information, Kev.

実に有益な情報ですね、ケブさん。

I want to think that if I exercise regularly, I could eat whatever I wanted, but I guess that's not "the way the cookie crumbles," which means the way things happen.

定期的に運動すれば好きなものを食べてもいいと思いたいのですが、それは「クッキーの崩れ方ではない」、つまり物事の起こり方を意味します。

Ok, let's recap the food idioms we've learned today.

さて、今日学んだ食べ物のイディオムを振り返ってみましょう。

First, we get "as easy as pie," which means very easy.

まず、「as easy as pie」、つまりとても簡単なことです

For example, "Practicing English with Learn English with Cambridge videos is as easy as pie."

例えば、Learn English with Cambridge の動画で英語を練習することは、とても簡単です。

The next idiom was "spice things up," which means to make something more interesting or more exciting.

次のイディオム「spice things up」、これは「何かをより面白くする」「より刺激的にする」という意味です。

Here is an example: "Trying different exercise could be a good way to spice things up at the gym."

ここで一例をご紹介します。いつもと違うエクササイズに挑戦してみるのも、ジムでの楽しみ方のひとつかもしれません。

Ok, here's another very interesting, uh, idiom that we talked about.

さて、ここでもうひとつ、とても興味深いイディオムがあります。

"A hard nut to crack," which means something very difficult to do, or to understand.

「a hard nut to crack」、つまり非常に難しいこと、理解するのが難しいことを意味します。

"A hard nut to crack."

「a hard nut to crack」、ええ。

Ok, here's an example: "Last lesson's topic was a hard nut to crack."

一例を挙げると、前回のレッスンのトピックは難しい内容でした。

Our fifth idiom was "put your eggs in one basket," which means to rely only on one thing.

5つ目のイディオムは、「put your eggs in one basket」です。1つのものだけに頼るという意味です。

For example, "Try to think of another option if you don't get that job."

例えば、その仕事に就けなかった場合は別の選択肢を考えてみる。

"Don't put your eggs in one basket."

1つのものだけに頼らない

Ok, and finally, "the way (the) cookie crumbles," which means the way things happen.

さて、最後に、「the way cookie crumbles」、つまり、物事の起こり方です。

Here's an example: "I don't like to go to the gym when it's too crowded."

例を紹介します。混んでいるときにジムに行くのは嫌ですが、

"But I guess that's the way cookie crumbles at rush time."

混雑する時間帯は起こりうるよね。

There you go.

以上となります。

Six food idioms you can start using right away.

すぐに使える、食べ物に関わる6つのイディオムです。

Let me know if you got them by writing an example in the comments section below.

あなたがそれらを覚えたのかを確認するために、下のコメント欄に例を書いてくださいね。

My teammate, George, also has a great video on food idioms.

相方の George も、素晴らしい食べ物に関するイディオムの動画を撮りました。

So, make sure you go and check it out.

だから、必ず行ってチェックしてみてください。

The link is in the description box below.

下の概要欄にリング貼ってあります。