So the issue is can a positive thought have a positive influence on the body and there's this Absolutely it can for a very simple reason when we have a positive thought.

そこで問題となるのが、ポジティブな思考が身体に良い影響を与えるかどうかです。ポジティブな思考を持つと、非常に単純な理由で、絶対に影響を与えることができます。

The secretions of the brain that go into the blood are all secretions that enhance the vitality of ourselves and the maintenance of our body.

血液に入る脳の分泌物は、すべて自分自身の生命力を高め、体を維持するための分泌物です。

Now, you say, is that really true?

さて、あなたはそれが本当に正しいのかと言う。

Does belief actually influences?

信念は実際に影響を与えるのか？

And I go, well for nearly 100 years, medicine has recognized the value of something called the placebo effect?

そして私は、「100年近く前から、医学はプラシーボ効果というものの価値を認めてきましたよね？

The placebo effect is what the concept of a positive outcome from some experience that controls the outcome.

プラシーボ効果とは、結果をコントロールする何かの経験からポジティブな結果が得られるという概念のことです。

So, for example, a person is suffering from an illness and their doctor says, listen, I have this brand new drug, the greatest latest thing from the pharmaceutical industry.

例えば、ある病気を患っている人がいて、医師から「この新薬は、製薬業界で最も優れた最新のものです」と言われたとします。

And it's even colored purple because it's so much more effective.

しかも、紫色に着色されているのは、それだけ効果があるからです。

And if you take this drug, it's going to resolve the issues you have in your health Well, if you take that drug based on what the doctor just said in the belief the doctor just offered you take the drug and then you get well and you say yes, oh my goodness.

そして、この薬を飲めば、健康上の問題が解決されるのです。もしも、医師が言ったことを信じてその薬を飲み、治ってから「はい」と答えたら、なんてことでしょう。

The drug healed me.

薬で癒されました。

But later find out the drug was nothing more than a sugar pill.

しかし、後になって、その薬はただの砂糖の錠剤だったことがわかりました。

Well, the significance is then what healed you.

さて、それでは何があなたを癒したのかということになります。

The answer is not the sugar pill.

答えは、砂糖の錠剤ではありません。

So what else is left?

では、他に何が残っているのか？

The belief in the sugar pill healed you?

砂糖薬を信じることで癒された？

The positive belief that you hold when you take that drug that's called the placebo effect.

その薬を飲んだときのポジティブな思い込み......これをプラシーボ効果と呼びます。

An interesting fact, over one third of all medical involvement.

興味深いことに、全医療費の3分の1以上を占めています。

The positive outcome is not due to the medical process itself, but is due to the placebo effect where the patient believes whatever treatment they're getting is actually going to heal them.

このようなポジティブな結果は、医療行為そのものによるものではなく、患者が受けた治療が実際に自分を治してくれると信じる、プラシーボ効果によるものです。

And this is profoundly significant because it's another way of understanding mastery over your biology.

これは、自分の生物学を支配するという意味で、非常に重要なことなのです。

The biology of belief in this case.

今回の信念の生物学。

The biology of a positive thought is what will ultimately control your health.

ポジティブな思考の生物学は、最終的にあなたの健康をコントロールするものです。

The relevance again is very simple is that a positive belief releases positive chemistry from the brain that goes through the body and the blood, and this chemistry in the blood is what controls our health and our vitality and our happiness.

関連性は非常にシンプルで、ポジティブな信念を持つと、脳からポジティブな化学物質が放出され、それが体や血液に流れます。そして、この血液中の化学物質が、私たちの健康や活力、幸せをコントロールするのです。

So the issue is, does positive belief actually work Now, a lot of people question that, but the truth is, hey, it's been 100 years since the placebo effect has been discovered, and since then more and more research has revealed the emphasis of the nature of belief and the nature of a positive thought and creating a blood chemistry which activates the genes for health and keeps us vital and happy.

問題は、ポジティブな信念は実際に効果があるのかということです さて、多くの人がその点を疑問視していますが、実際のところ、プラシーボ効果が発見されてから100年が経ち、それ以来、ますます多くの研究が、信念の性質とポジティブな思考の性質、そして健康のための遺伝子を活性化し、私たちを活力と幸福に保つ血液化学を作り出すことの重要性を明らかにしています。

Yeah.

うん。