Mhm.

ムムム。

I don't really have any makeup on, but if I do have makeup on, if I've been working this amazing camelia oil from Tasha, get it all off, I can't really be doing with foaming cleansers that feel like they strip my skin.

私はあまり化粧をしないのですが、もし化粧をしていたとしても、ターシャの素晴らしいカメリアオイルを使って全てを落としていたとしたら、肌を剥がしてしまうような泡立ちの良い洗顔料ではとても無理ですね。

This turns into a sort of milk and is really, really, really lovely, very hydrating, it feels very soothing and I feel like I've scrubbed my face for years um before I realized that you can actually use these lovely oils.

これがミルクのようになって、本当に、本当に、とても素敵で、とても潤い、とても癒される感じがします。

Again, it is kind of amazing how it'll take off my makeup, it takes off everything okay, but it takes everything off very gently.

また、メイクを落とすのに驚くほどの効果があります。

The next thing that I use, that I've used for years and years and years is this amazing.

次に私が使っているものは、何年も何年も使っているこの素晴らしいものです。

Um it's a rose lotion from Janka, which is one of my favorite brands.

私の好きなブランドの一つであるヤンカのローズローションです。

Super hydrating, very, very gentle.

非常に潤いがあり、とても、とても優しい。

Not like an abrasive toner.

研磨剤入りのトナーのようにはいきません。

Um I put that in and while my skin is still sort of damp, I used this magical biologic Rishikesh.

それを入れて、まだ肌が湿っているうちに、この魔法の生物学的製剤「リシケシ」を使いました。

It's called an extra two solar.

エクストラ・ツー・ソーラーというやつですね。

Don't ask me what's in it.

何が入っているかは聞かないでください。

But look, I'm almost out.

でも、見てください、もうすぐ終わりますよ。

That's how much I love it.

それくらい好きなんです。

It's like this extraordinary base serums that goes into my skin and feeds it.

この特別なベース美容液が私の肌に入り込み、肌を養ってくれるようなものです。

And Joanna check who is my facialist and who has turned me on to a lot of these products.

そして、私のフェイシャリストであり、これらの製品の多くを紹介してくれたJoanna Check。

She swears by this because I think it really does.

彼女はこれを信頼していますが、私は本当にそうだと思います。

It just feeds and nourishes your skin on a on a deep level.

深いレベルで肌に栄養を与えてくれます。

I wish I could tell you why.

その理由を教えてあげたいですね。

But that would that would involve some biology that I don't have.

しかし、それには私が持っていない生物学的な知識が必要になります。

So the next product that I use is this, I don't know how you say it, whether it's environment or on their own, but it's the sequence vitamin C serum and it's this really beautiful anti aging line that environment and Iran have.

次に使っているのは、これは、環境なのか自分たちで言っているのかわかりませんが、シーケンスビタミンCセラムで、環境とイランが持っているこの本当に美しいアンチエイジングラインです。

And again, I don't really exfoliate with anything abrasive.

また、私は研磨剤の入ったもので角質を除去することはありません。

But I found that this product seems to slough off whatever needs to be slough it off and keeps everything very sort of tight and firm and plump, which sounds counterintuitive potentially, but it's not.

しかし、この製品は、必要なものを取り除き、すべてのものを非常にタイトに、しっかりと、ふっくらとした状態にしてくれることがわかりました。

I always use the end of whatever I've used on my face.

私はいつも、顔に使ったものの最後を使っています。

I was trying to remember to put it on my hands as they're they're exposed more to the son and to the elements.

手は息子や風雨にさらされることが多いので、忘れずにつけようと思っていました。

Then I'm always wearing a hat if I'm in the sun.

それから、太陽の下にいるときは必ず帽子をかぶっています。

But I feel like my hands, my hands get a lot of a lot of trouble.

でも、手が、手がたくさん出てくるような気がします。

The next thing I use is this really beautiful eye cream from deal.

次に使っているのは、dealの本当に美しいアイクリームです。

Again, I've significantly noticed my fine lines and wrinkles around my eyes.

今回も、目の周りの小じわがかなり気になりました。

I would say they've significantly lessened since I started using this.

これを使うようになってからは、かなり軽減されたと言えるでしょう。

I believe that it's all flower extracts.

すべて花のエキスだと思っています。

That's mostly what is in this, this particular line.

それは、この、この特別なラインにあるものがほとんどです。

And it's it's a really beautiful line.

そして、それは本当に美しいラインです。

I've listened at this point in my life as an actress.

私は女優としてこの時点で聴いてきました。

I think I've probably used every single product on the market.

おそらく市場に出回っているすべての製品を使ってきたと思います。

All the snake oil and all the stuff that really works.

蛇足ながら、本当に効果のあるものをすべて紹介します。

And this is genuinely the stuff I found is amazing.

そして、これは純粋に、私が見つけたものは素晴らしい。

The thing that I can't really live with that.

それがどうしても生きていけないということ。

Well, there are two things that I can't live with that.

さて、それでは生きていけないことが2つあります。

I'm sick of looking at my hair.

自分の髪の毛を見るのが嫌になりました。

I should have done this at the beginning.

最初からこうしておけばよかった。

That area.

そのあたり。

I can't live without Augustine as that is rich cream.

あれはリッチなクリームなので、オーガスティンがないと生きていけません。

There's a lot of hype about this and it's all true.

これについては多くの宣伝がなされていますが、すべて真実です。

Uh It is completely and utterly amazing.

Uh 全くもって素晴らしいです。

But it also lives alongside my other favorite moisturizer which I use in the summer.

でも、夏に使うもうひとつのお気に入りのモイスチャライザーと一緒に暮らしています。

This I use in the winter and in the autumn.

これは冬にも秋にも使っています。

And then come to spring in the summer I need something a little bit lighter and I use charlotte Tilberis magic cream.

そして、春や夏になると、もう少し軽いものが必要になり、シャルロット・ティルベリスのマジッククリームを使います。

I have very frankly skin that's quite uneven um in tone not texture.

私はとても率直な肌を持っていて、テクスチャーではなくトーンにかなりのむらがあります。

And I found that both of these products really, really, really, really, really even they even out and I've seen a lot less of the dark spots that I get whether they're sunspots or age spots.

この2つの製品は、本当に、本当に、本当に、本当に、均一にしてくれるので、日焼けや年齢によるシミがかなり少なくなりました。

I mean I don't know their spots, they're grim.

つまり、私は彼らのスポットを知らないし、彼らは厳しいです。

You want to get rid of them?

排除したいのか？

I often do forget to do my decollete on my neck.

私はよく、首のデコルテをやり忘れることがあります。

Um I try to remember what I used on my lips and I've used on my lips.

あの......自分の唇に使ったことのあるものを思い出すようにしています。

I use it at work and I use it at night and I've tried every lip balm because I have quite dry skin and very dry lips.

仕事中も夜も使っています。私はかなりの乾燥肌で、唇もとても乾燥しているので、あらゆるリップクリームを試しました。

This lip balm by Jack Black, It's the greatest man in the world.

ジャック・ブラックのこのリップバームは、It's the greatest man in the world.

All day when I'm working, I'll have this mix into my lipstick when I take my lipstick off at lunchtime.

一日中、仕事をしているときは、昼休みに口紅を落とすときに、このミックスを口紅に入れてもらいます。

This goes on.

これは続きます。

I used to get super crack lips and I just don't anymore.

以前は唇が超割れていたのですが、それがなくなりました。

That it's amazing.

それは素晴らしいことです。

The last thing I do before I go to bed because I'll brush my teeth and I'll read and do things is barbara stones hand cream.

歯を磨いたり、本を読んだり、いろいろなことをするので、寝る前に最後にするのは、バーバラ・ストーンのハンドクリームです。

Again, you know, I have skin that tends to look a bit older on my hands I think because of the freckles they can look like aged spots.

繰り返しになりますが、私は手の肌が少し老けて見える傾向があります。そばかすがあるため、老けたシミのように見えるのだと思います。

But this hand cream has been lessening them and has really helped my cuticles and my nails and I wake up in the morning of my hands still feel really silky smooth product that I love, that.

しかし、このハンドクリームはそれらを軽減し、甘皮や爪にも効果があり、朝起きても手が本当にサラサラしているのを感じます。

I highly recommend that I've used since I was a kid, is Palmer's cocoa butter.

私が子供の頃から使っているお勧めの商品は、パルマー社のココアバターです。

And you can get this from any drug store if you're in America or chemist if you're in England, I use it on my elbows, my heels, my feet, my knees.

アメリカではドラッグストア、イギリスではケミストで購入できます。

It's incredible for sam Byrne, God forbid you get a sunburn.

サム・バーンにとっては信じられないことですが、日焼けをするのは神の思し召しです。

Uh it's just deeply, deeply hydrating.

深く、深く、潤います。

It's super inexpensive and remarkably effective.

非常に安価で、驚くほどの効果があります。

I believe in regular facials.

私は定期的なフェイシャルを信じています。

I wish that I lived in Joanna checks basement so I could get a facial every day.

ジョアンナチェックの地下に住んでいれば、毎日フェイシャルを受けることができたのにと思います。

Maybe not her basement, maybe an attic.

彼女の地下室ではなく、屋根裏部屋かもしれません。

She's one of the greatest human beings ever.

彼女は史上最も偉大な人間の一人です。

And she's taught me a lot about my skin and a lot about the acceptance of how as we grow older, our skin changes and we can do lots of things to support it.

彼女は私に、自分の肌について、また、年を重ねるごとに肌が変化していくことを受け入れ、それをサポートするために様々なことをしていくことについて、多くのことを教えてくれました。

But we should be kind and gentle with the process of aging.

しかし、私たちは老いていく過程を優しく見守っていかなければなりません。

So drink a lot of water, get as much sleep as you can have sex.

だから、水をたくさん飲んで、セックスができるだけの睡眠をとる。

And that's actually my recipe for a happy life and that's also the end of my evening routine.

そして、これが私の幸せな人生のレシピであり、私の夜のルーチンの終わりでもあるのです。

Thank you very much.

どうもありがとうございました。

Yeah.

うん。

Yeah.

うん。

Yeah.

うん。

Yeah.

うん。

Mhm.

ムムム。