Fear is a fighter's best friend, Phil.

恐怖心はファイターの最良の友です、フィル。

We all cell phone from fear.

私たちは皆、恐怖心から携帯電話を持っています。

I see fear keeps you sharp.

恐怖心があるからこそ、研ぎ澄まされるんですね。

It keeps you awake.

目が覚めてしまいます。

You know, it makes you want to survive me all cell phone for fear.

恐怖のために私をすべての携帯電話に生存させたくなるようなものだ。

You gotta learn how to control It was Fear is like this fire, all right.

恐怖とは、この炎のようなものなのだ。

And it's burning deep inside.

そして、それは心の奥底で燃えている。

Now, if you control, it's gonna make you hot.

今、コントロールすれば、あなたを熱くさせます。

But you see if this thing here it controls you, it's gonna burn you and everything else around you.

でもね、もしここにあるものがあなたを支配したら、あなたとあなたの周りのすべてを燃やしてしまうでしょう。

Whatever you focus on becomes your reality.

あなたが焦点を当てたものは、あなたの現実になります。

If you focus on your fear, fear will become your reality.

恐怖に焦点を当てれば、恐怖があなたの現実になります。

Don't focus on the fear.

恐怖に集中しないでください。

The fear is going to be in the room anyway.

恐怖はとにかく部屋の中に入ってくる。

Focus on what's right and not what's wrong.

間違ったことではなく、正しいことに集中する。

Fear will help.

恐怖が役に立つ

Yeah, everything else does.

ええ、他のすべてがそうです。

You can either live your dreams or live your fears.

夢を生きるか、恐怖を生きるか。

And I think the majority of people actually are not living their dreams but are living their fears.

そして、実際に大多数の人は、夢を生きているのではなく、恐怖を生きているのだと思います。

Fear is driving society because that's the only way you can control the society.

恐怖心が社会を動かしているのは、それが社会をコントロールする唯一の方法だからです。

If you focus on your fear, fear will become your reality.

恐怖に焦点を当てれば、恐怖があなたの現実になります。

I want to ask you a question.

あなたに質問したいことがあります。

What are your fears?

あなたの恐れていることは何ですか？

What are you afraid of?

何を恐れているのか？

What are you scared of?

何に怯えているのか？

Because we all have fears.

なぜなら、誰でも恐怖心を持っているからです。

Don't we all cell phone from fear?

みんな恐怖心から携帯電話を持っているのでは？

The reason that most people are not living out their true potential is because of fear.

多くの人が自分の本当の可能性を生きられないのは、恐れがあるからです。

Cannot just let that fear freeze.

その恐怖をそのままにしておくわけにはいきません。

You just have to turn that into again.

それをもう一度回すだけです。

The positive.

ポジティブなもの。

You know, you cannot let it become so overwhelmed that you cannot do anything.

何もできなくなるほど圧倒されてはいけないのです。

If you just focus on that moment where you're doing, then you'll be okay.

自分がやっているその瞬間に集中すれば、大丈夫です。

Now fear is going to be a player in your life.

これからは、恐怖心があなたの人生のプレイヤーになります。

You get to decide how much you can spend your whole life imagining ghosts worrying about the pathway to the future.

幽霊を想像したり、未来への道筋を心配したりすることに、一生をどれだけ費やすことができるかは、あなたが決めることです。

But all there will ever be is what's happening here and the decisions we make in this moment which are based in either love or fear.

しかし、今までにあるのは、ここで起きていることと、この瞬間に下す決断であり、それは愛か恐怖のどちらかに基づいています。

We can get so wrapped up in the details how fast your race time is going to be, how much money you're going to make on this deal, what the coach is going to say.

私たちは、レースのタイムがどれくらい速いか、この取引でどれくらいのお金を稼げるか、コーチが何を言うかなど、細かいことに夢中になってしまいます。

What are you going to write?

何を書こうとしているのか？

We get so wrapped up in these details, we never get started in the first place.

細かいことに気を取られて、そもそも始められないのです。

This is fear of success.

これは、成功に対する恐れです。

This is fear of not knowing, and this is called faith.

これは知らないことへの恐れであり、これを信仰といいます。

Go where there is no path and leave a trail.

道のないところに行って、痕跡を残す。

Don't focus on the fear.

恐怖に集中しないでください。

The fear is going to be in the room anyway.

恐怖はとにかく部屋の中に入ってきます。

If you break it down like fears, just the reaction in your body.

恐怖のように分解すれば、体の中の反応だけで

Fear generally only happens for like a short period of time because there's usually a logical explanation that that you can put to why you're feeling that fear, like that's a moment to be scared, right?

恐怖は通常、短時間しか起こりません。なぜ恐怖を感じているのか、論理的に説明がつくからです。

But there's a logical explanation for it, and there's usually an action that you can take, which is going to get you out of that fear feeling.

しかし、それには論理的な説明があり、大抵の場合、その恐怖感から解放されるための行動があるのです。

Get into some sort of safety.

ある程度の安全性を確保する。

You don't want to be governed by your fears, tackle them head on.

恐怖に支配されたくないなら、真正面から取り組んでみてはいかがでしょうか。

Don't look too deeply into the word fear.

恐怖という言葉を深く考えないでください。

Rather, just look at it head on, giving that modern go for it falling down as an accident.

むしろ正面から見て、現代風に言えば倒れたのは事故だと思ってください。

But staying down is a choice.

しかし、倒れたままでいることは選択肢の一つです。

It's okay to fail.

失敗してもいいんです。

It's okay to fall.

落ちてもいいんです。

It's okay to lose, but it is not okay to quit.

負けてもいいけど、辞めてもいいというわけではない。

It is not okay to give up.

諦めてはいけないのです。

A lot of people allowed fear to stop them from living their dream.

多くの人が恐怖心で夢を実現できないでいます。

What's stopping you from doing what you want to do?

自分のやりたいことを邪魔しているものは何か？

There goes a second There goes another second and life is happening right down.

There goes a second There goes another second and life is happening right down.

Unfulfilled dreams, unfulfilled purposes, Inventions that never came to bear food.

叶わなかった夢、叶わなかった目的、実を結ばなかった発明品。

Most people don't complete what they began.

ほとんどの人は、始めたことを完成させません。

People had ideas and never came to life.

人々はアイデアを持っていたが、実現することはなかった。

Maybe singers never realized songs that we never got to hear.

歌手は、私たちが聴けなかった曲に気づかなかったのかもしれません。

Poems that were never written Never hit books that we never got to read Because you didn't stay consistent.

書かれなかった詩 読むことができなかったヒット作 一貫性がなかったからだ

You began.

始まったんですね。

You fell away.

落ちたんですね。

You let life get to you.

あなたは人生に負けてしまった。

You let disappointments get to you.

悔しさをバネにして

You didn't reframe things to empower you to move forward and finish the race.

あなたは、自分が前に進み、レースを終えるための力を得るために、物事をリフレーミングしなかった。

Finish the race, Have a vision, a plan and finish the race that was given to you.

完走、ビジョンとプランを持ち、与えられたレースを完走する。

Mm.

ん。