I'm learning Portuguese at the moment so I'm obsessed.

今、私はポルトガル語を勉強していてとってもハマってるんです。

"Anywho", many, many of you have asked me to do a video about how to pack for long trips.

まあそれはさておき、皆さんからたくさん長期旅行に行く時の荷造りの仕方について質問が寄せられました。

So let's roll up our sleeves and get to it!

ですから、実際にやってみましょう！

Here's the deal. Whether you're going to be travelling for 1, 2 or 3 months, what you're gonna take is exactly the same.

さて、旅行の長さは1カ月、それとも2～3か月かも知れませんけど、いずれにしても持って行くものは一緒です。

You plan to take enough to wear for 2 weeks and you do some laundry.

着る物は2週間分持って、洗濯をして回していきます。

That's the key!

これがポイントです！

And it's all going to fit in one 45-pound medium-sized suitcase.

そうすれば、全部がミディアムサイズの45ポンドのスーツケースに収まります。

Step 1: The Basics.

ステップ１：基本アイテム

Underwear and socks.

下着と靴下。

Okay so you could either take 14 pairs of underwear which can take up a lot of space, or enough for one week and just wash them every couple of nights.

14組持って行くとなると場所を取ってしまいますから、1週間分だけにして2日に1度洗濯すればいいんです。

Next, sleep wear and lounging.

次は、寝間着と部屋着。

Three sets is enough.

3組で十分ですね。部屋着が必要な事だけは覚えておいてくださいね。　次はエクササイズ着です。 どこに行く時でもジョギングはしますから、私はいつも持って行きます。 2組もあれば洗濯も簡単です。あとはジョギングシューズですね。 ステップ２：基本アイテム 使い勝手がいいものを持って行きましょう。 パンツ系から見ていきましょうか。 ジーンズ1組、 別のパンツ1組、 暗い色のパンツ1組、 これらは自分で洗えるものにして下さいね。 次は、このパンツ類とマッチするシャツ類です。 4枚のTシャツ、 柄物が2枚、 ドレス系が1枚、 ボタンシャツが2枚、 キャミソールが2枚。 ドレスとスカートを持って行くのは欠かせません。 使い勝手がいいからですけど、まあ天気に左右されますね。 だからこの辺を足しておきます。 ショーツが好きな人はそれでも構いませんね。 何と言っても、スペースを取らないのがうれしいですよね 次はジャケットとセーター。 セーター1枚、 ジャケット1着、 そして超活躍してくれる、スカーフ兼サロン兼シャツにも枕にも毛布代わりにも…いやー、大好き！ 次は靴ですけど、3足ですね。 そうなんです！たったの3足！ 日中用に1足、夜と兼用に1足、そしてカジュアル用に1足。 男性の方も、私の例は女性用ですけど同じコンセプトは当てはまりますからね。 1つの色を基準に他のアイテムをそれに合わせていけば、たくさんの組み合わせを生み出せます。 これを見てくださいよ！ パンツを1着持ってきて、これに色々合わせていきましょう。 ジャジャーン！ 最後のヒントとして、2週間以上の旅行の場合は、洗面用具なんか気にしなくて大丈夫です。 旅行先で買いましょう！ 最初の数日分だけ持って行くだけで大丈夫です！ でも、薬は忘れないようにして下さいね。 さて、私がいつも持って行く補足品は、 速乾のキャンプタオル 大体の宿はタオルがちっちゃいですから。 柔軟剤シートも何枚かバッグに入れておけば洋服がいつも新鮮な香りに保てますし、他には着た服を入れておくバッグです。 こうすれば洗った服に臭いが移りませんからね。 こんな所ですね。 ちょっと少なすぎるんじゃないか、と思いますか？ でも、今まで何回、旅行に行って帰ってきたらスーツケースの半分は手つかずのままだって、っていう経験されていますか？ 今回のコツを実践してみれば二度とそんな事態にはなりません。 来週の木曜日に、また他の旅行に関するヒントをお知らせしますね。 皆さんの意見を下の欄から教えてください。 ではまた、サヨナラ！ ちょっと、まだ行かないで！ チャンネル登録も忘れないでね。

Just remember, you'll need some lounge wear. On to workout gear.

Wherever I go, I run so I always bring these.

Two outfits that are easy to wash and running shoes.

Step 2: The Basics.

Pick pieces that are versatile.

Let's start with pants.

1 pair of jeans.

1 other pair of pants.

1 pair of darker pants.

Make sure you can wash all of these yourself.

Now, shirts that go with those pants.

4 solid t-shirts.

2 patterned.

1 dressy.

2 button-downs.

2 camis.

I love to take some dresses and skirts.

They are so versatile but of course, it depends on weather.

So I add a couple of these.

If you're into shorts, switch them out.

And the good thing, they don't take up lots of space.

On to jackets and sweaters.

1 solid sweater.

1 jacket.

And my life saver, my scarf, slash sarong, slash skirt, slash sometimes shirt sometimes pillow, sometimes blanket…oh, I love you!

On to shoes, 3 pairs of shoes.

Yes! Just three!

One for day, one for night/day, and one for lounging around.

Guys, even though I'm using women's clothes, it's the same concept for you.

If we stick to one palette, colors that match all amongst them, then we'll be able to create a plethora of outfits.

Check this out!

Let's grab one pair of pants and create a bunch of outfits with it.

Voila!

Final tips, if you're travelling for more than 2 weeks, forget about toiletries.

Get them there!

Just take enough for the first few nights and that's it!

But don't forget your medications.

Now, a few extras that I always pack...

A quick dry camping towel.

Most places have tiny puny towels.

A couple of softener sheets which I put in my bag to keep clothes smelling fresh and a bag to put dirty clothes in.

And keep odor away from the clean ones.

And that is it.

Now, are you thinking that this is too little?

Well, how many times have you travelled and come back with your suitcase half untouched?

Follow these tips and that will not happen again.

Come back next Thursday for more travel tips.

Let me know what you think below.

See you then! Ciao!

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