(Raineesha laughs)

(雷音社笑)

Welcome, welcome to the single lamoms class.

いらっしゃいませ、シングルラモンズクラスへようこそ。

I call it that.

私はそれをそう呼んでいます。

Of course it's Lamaze method.

もちろんラマーズ法です。

How's everyone doing today?

皆さん、今日はどうですか？

- Hey Guy, how you doing? - How are you?

- やあ、元気か？- お元気ですか？

- Good to see you.

- 会えてよかった

- It's so good to see you.

- 会えてよかったわ

- I'm Trudy. - Hi Trudy.

- 私はトゥルーディよ- こんにちは トゥルーディ

Yeah, you didn't look too familiar to me.

見覚えがないな

- I'm new. - I see some familiar faces

- 私は新入りです。- 見覚えのある顔がいくつか見える

and a couple of virgins.

と処女のカップル。

(Raineesha laughs) - I'm not a virgin.

(雷音舎笑)・・・童貞じゃないですよ。

- What are you virgins doing here?

- お前ら童貞が何しに来たんだ？

- I'm not a virgin.

- 童貞じゃないよ。

I had sex to have a baby.

子供を産むためにセックスをしました。

- Oh no, no, I know that.

- いやいや、知ってますよ。

No, I mean virgin to the class.

いや、クラスへの処女って意味だよ。

- Oh, I'm new to the class.

- あ、私は新参者です。

So happy you're here, Trudy.

来てくれて嬉しいよ トゥルーディ

- Me too.

- 私もです。

- I'm Guy. - Hi Guy.

- 私はガイです。- こんにちはガイです。

- Welcome.

- いらっしゃいませ

My name is Guy Gerricault.

私の名前はガイ・ジェリコール。

I'll spell that for you

綴ってあげよう

because it is not the common spelling.

というのは、一般的なスペルではないからです。

Although it does have a bit of a French pronunciation.

ちょっとフランス語の発音になってしまいますが。

Guy Gerricault.

ガイ・ジェリコール

Why Lamaze, is it about breathing?

なぜラマーズは、呼吸のことなのか？

I think I know something about it.

何となくわかる気がします。

But it's more than that.

でも、それ以上に

It's to help provide you with confidence

それは、あなたに自信を与えるために

about giving birth to a child, to help you feel relaxed.

出産について、気持ちを落ち着かせるために

It's through movement, breathing techniques,

それは動きや呼吸法を通して

massage, and positive emotional support.

マッサージ、ポジティブな心の支えになります。

And you're gonna need that

そして、あなたはそれが必要になります。

because your vagina will be ripped in half.

あなたのアソコが真っ二つに裂けてしまうから。

Thank you, Matthew.

ありがとう マシュー

All right, let's shake it out.

よし、振ってみよう。

We're gonna do a little Kegeling.

ケージリングをするんだ

I know some of you know what Kegeling is.

ケージリングをご存知の方もいらっしゃると思いますが

For those of you that don't,

そうでない人のために

it's contracting your vaginal muscles.

膣の筋肉を収縮させているのよ

And I think you've probably done it

そして、あなたはおそらくそれをしたと思います。

and haven't even been aware.

気づいてもいない。

But just flex 'em to a little Axel F.

でも、アクセル・Fに合わせて、少し曲げればいいんだよ。

(dynamic music)

動音

All right, I want you to feel that music.

よし、この音楽を感じてほしい。

You wanna feel it down south.

南で感じたいんだろ

And Kegel, Kegel, Kegel, Keeg it.

そして、ケーゲル、ケーゲル、ケーゲル、ケーグイット。

Nice, I'm gonna come around and check you out.

いいね、見に行くよ

Looking good, green bean.

いい感じだね、インゲン豆。

Looking good, looking good.

いい感じに、いい感じに。

I wanna see some movement in those pants.

そのパンツの動きを見てみたい

Nice, nice, nice.

いいね、いいね、いいね。

Work up a sweat.

汗をかきましょう。

Mm-hm, you feeling it?

感じてるか？

Digging in, digging in.

掘り下げて、掘り下げて。

Imagine you're picking up change.

お釣りを拾っているところを想像してみてください。

Here we go.

始めるぞ

- [Trudy] Guy? - Yes Trudy?

- トゥルーディ？- はい トゥルーディ？

- [Trudy] I feel like I'm only doing it in my (beep).

- トゥルーディ】自分の中でしかやっていないような気がする（ピッ）。

Can you check?

確認できるか？

- All right.

- いいだろう

Yeah, yeah.

ああ、そうだな。

Yeah, less buttocks, more cervix.

そう、お尻を減らして、子宮頸部を増やす。

- Okay.

- いいわよ

- Why Lamaze, you ask?

- なぜラマーズなのか？

Well, why not Lamaze, I ask?

では、なぜラマゼではないのかというと、そうですね。

It's what I do, I can't help it.

どうしようもないことをしているのです。

I love women, I love babies.

女性が好き、赤ちゃんが好き。

So welcome.

歓迎するよ

This is our little safe place.

ここは私たちの小さな安全な場所です。

This is our womb, our dojo.

ここは私たちの子宮であり、道場です。

No one is allowed in, except of course, a cameraman today.

今日はもちろんカメラマン以外は誰も入れません。

I'm more than just a Lamaze teacher,

ラマーズの先生よりも

I teach about child care as well.

子育てについても教えています。

And it's interesting,

そして、面白いです。

but not a lot of people have experience holding babies.

でも、赤ちゃんを抱っこした経験がある人はそう多くはありません。

So I like to go through the...

だから、私はスルーするのが好きで...

Who's my favorite girl? (Trudy laughs)

私の好きな子は誰？(トゥルーディは笑う)

Get up here.

ここに来て

- Let me help you.

- 手伝わせてください。

- All right, you're gonna mind his little fontanelle.

- よし、彼の小さなフォンタネルを気にするんだな。

Got 'im right there, there you go.

そこにいるよ、どうぞ

- Oh my god!

- 何てこった！

(Trudy screaming)

（トゥルーディの叫び声）

Oh my god, oh my god!

なんてこった、なんてこった！

- You gotta get the body too.

- 体も手に入れないとね。

(Trudy screaming) All right.

(トゥルーディの叫び声) わかったわ

These are expensive models and uh...

これらは高価なモデルで、うーん...。

- Oh my god, I'm so sorry. - Don't worry about it.

- ああ、ごめんね。- 気にしないでください。

It's... (Trudy crying)

それは...（トゥルーディが泣いてる）

- Oh hey, Guy.

- おいおい、ガイ。

- Hey Trudy.

- やあ トゥルーディ

- Looks like I'm early.

- 早いようですね。

- You are a little bit.

- あなたはちょっとね。

Oh good, you can help me out.

よかった、手伝ってくれ。

- Yeah, I'd love to. - That's great.

- ええ、そうしたいわ。- それは素晴らしいことです。

Could you, I would really appreciate it actually,

本当に感謝しています

if you could just grab my balls.

私のタマを掴んでくれれば

I wanted to do a little ball work in class today.

今日は授業で少しボールワークをしてみたいと思っていました。

I have them in the back.

後ろに置いてあります。

While I can maybe get the baby set up.

私が赤ちゃんの準備をしている間に

- Oh, go in the back and get your ball, the birthing balls.

- 奥に行って、ボールを取ってきて、産みの親玉。

- The birth balls. - Okay, sure, sure.

- バースボール。- わかった、わかった、わかった。

- You look great.

- 元気そうだな。

You got a nice glow about you. - I do?

いい感じに輝いてますね- 私が？

- Yeah, you do.

- ああ、そうだな。

- Thanks.

- ありがとうございます。

You wanna feel?

感じたいのか？

- Well, I never say no to that.

- まあ、私はそれを否定することはありません。

- He's kicking. - Is he?

- 蹴ってる- そうなの？

- Yeah, feel.

- ええ、感じます。

- Oh yeah, oh yeah.

- そうそう、そうそう。

- It's actually lower, he's lower.

- 実際はもっと低いんだよ、彼はもっと低いんだよ。

- Hi ladies. - Here.

- こんにちは、お嬢さん方。- これを

It's really low.

本当に低いですね。

For some reason he's kicking really low today.

なぜか今日は蹴りが少ない。

It's almost, yeah.

ほぼ、そうですね。

- Like he's actually moving his way through your...

- 彼は実際にあなたの中を移動しているように...

- You feel that?

- 感じているのか？

- I do feel that

- と感じています。

- My milk hasn't dropped yet.

- まだミルクが下がっていません。

I don't know, is it, can you?

わからない、そうなのかな、できるのかな？

If there's, is there a massage you can do

もしあれば、できるマッサージはありますか？

to get them to drop?

落とさせるために？

- There is, there's like a, there's a certain,

- ある、あるような、あるような。

just, just on top, a little.

ただ、ほんの少しだけ、上に乗っかって

Just you can go into the chest.

ただ、胸の中に入ることができます。

And actually what's really good is to turn around

そして、実際には、本当に良いことは、方向転換することです。

and get the bulb of the breasts.

と胸の球根を手に入れる。

- Yeah, the bulbs.

- そう、電球だ。

Just like, just, just, just kind of a circular motion.

ただ、ただ、ただ、ただ、ただ、ただ、円を描くような感じで。

- Right. - That's good right there.

- そうだな- それは良いことだ

And then just with the thumbs.

そして、親指だけで。

- Right. - Just like that.

- そうだな- こんな感じで。

And it just, it helps circulate,

そして、それはただ、それが循環を助ける。

and it helps generate more milk.

そして、それはより多くのミルクを生成するのに役立ちます。

- Right, I'm circulating.

- そうですね、私は循環しています。

I'm definitely circulating. - Yeah.

私は間違いなく循環しています。- そうだな

Good, good.

よかった、よかった。

All right, well let's uh...

よし、じゃあ...

I don't hear any breathing.

息づかいが聞こえない。

I wanna hear some breathing

息づかいを聞きたい

when you guys are coming into class.

お前らがクラスに入ってくる時に

All right?

いいですか？

Let's get to work. - Woo!

仕事に取り掛かろう- うー！

- How's everyone's vagina today?

- 今日はみんなのアソコはどうですか？

Feeling good? - Great.

気分はどう？- 最高だよ

- Feels great. - Good.

- 最高の気分だ- いい感じだ。

- That rubbing you did on them last week was really great.

- 先週の擦り付けは本当に素晴らしかった。

(Guy laughs)

(男は笑う)

- Let's turn.

- 順番を変えよう

A lot of people think sex is wrong, they're ashamed of it.

セックスが悪いと思ってる人が多いから恥ずかしいんだよ

It's nothing to be ashamed about.

恥ずかしいことでもなんでもない。

Nothing to be ashamed about at all.

恥ずかしいことは何もない。

It's nature, it's beautiful.

自然だし、綺麗だし。

God created 69.

神は６９を創造した。

You know, whales 69.

クジラ69は知ってるだろ

And people laugh at that, but it's true.

と笑われていますが、それは事実です。

They do.

彼らはそうしている。

It's in nature.

自然の中にあります。

If it's in nature, it's beautiful.

自然の中にあれば、美しいですよね。

(beep)

（ビープ音）

And don't be afraid of the buttocks.

そして、お尻も怖がらないでください。

- Oh I'm not afraid of it.

- ああ......怖くないよ。

- Do not be afraid of the top of the buttocks.

- お尻のてっぺんが気にならないようにしましょう。

- You feel that?

- 感じているのか？

I'm already, I'm sort of up your anus a little bit.

私はもう、あなたの肛門の上にいるわ。

- Just a little bit, that's okay, that's okay.

- ほんの少しだけ、それでいいんです。

- Let me ask you a question. - A lot of nerve endings.

- 質問させてください。- たくさんの神経終末が

- You eat the dark piece of meat off the chicken?

- 鶏肉の黒い部分を食べるのか？

- Raineesha, you're embarrassing me.

- ライネシャ、恥ずかしいよ。

(both laughing) I'm so sorry.

(二人とも笑)本当にごめんなさい。

- You know what I'm in the middle of right now,

- 今、私が何をしているか知っていますか？

a saucy sandwich.

ソーシーなサンドイッチ。

And I like it, I don't wanna go anywhere.

好きだし、どこにも行きたくない。

(Trudy gasps) What's wrong?

トゥルーディは息を呑む）どうしたの？

- Oh my god.

- 何てこった

I think my water just broke.

破水したんじゃないかな

- Whoa!

- うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！

- Trudy, did you water break? - Oh my god!

- トゥルーディ 破水したの？- 何てことだ！

- Oh my god, oh my god, oh my god!

- うわああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

- Can we please relax?

- リラックスしていただけますか？

- Oh, wait, hold on a second.

- ちょっと待ってくれ

Someone left a Mountain Dew here.

誰かがここに マウンテンデューを置いていった

It's not, it wasn't my water.

私の水じゃないわ