for, well, boxers.

ボクサーのために

This underwear was loose around the legs,

この下着は脚のあたりが緩んでいました。

giving boxers the freedom that they needed

虎の威を借る

to move around the ring.

を使ってリングの周りを移動します。

Then, about a decade later,

それから約10年後。

briefs came into the world,

ブリーフが世に出た。

offering a sleeker, tighter-fitting option

より洗練された、よりタイトなフィット感のオプションを提供しています。

and sparking a now-classic question.

と、今となっては古典的な疑問を投げかけています。

Boxers or briefs?

ボクサーかブリーフか？

And as it turns out, there may be a clear winner after all.

そして、それが判明したように、結局のところ、明確な勝者がいるかもしれません。

You heard that right,

その通りだ

wearing tight underwear can lower your sperm count.

タイトな下着を着ていると、精子の数を減らすことができます。

Turns out if underwear is too tight,

下着がきつすぎると判明。

it pushes the testicles closer to the body,

睾丸を体に近づけます。

increasing their temperature in the process,

その過程で温度を上昇させます。

and that's bad news for the sperm inside.

中の精子には悪い知らせだ

You see, a man's sperm production is at its best

男の精子の生産量は最高潮に達している

when his testicles are cooler

睾丸が冷めた頃

than his core body temperature.

彼の体温よりも

Two to 4 degrees Celsius cooler, to be exact.

正確には2～4℃ほど涼しくなっています。

That's why the testes hang down

だから精巣が垂れ下がる

away from the body

からだから離れて

for most mammals.

ほとんどの哺乳類のために。

So when you wear tight underwear,

だから、タイトな下着を着るときは

the resulting increase in temperature can damage the sperm

温度の上昇は精子にダメージを与えます。

and potentially your fertility as well.

そして、潜在的にはあなたの生殖能力にも影響します。

Scientists have been studying the link

科学者たちが研究してきました。

between body heat and fertility for years.

何年も前から体温と受胎率の間には

Several studies show that men who work under hot conditions,

いくつかの研究では、暑い中で働く男性のことを示しています。

like bakers and ceramic oven operators,

パン屋さんやセラミックオーブンのオペレーターのように

are more likely to have fertility issues

の方が不妊症になりやすい

than men who work cooler jobs.

クールな仕事をしている男性よりも

But ovens, of course,

でもオーブンはもちろん

are much, much warmer than the human body.

は、人間の体よりもはるかに、はるかに暖かいです。

So it wasn't until recently

だから、最近までは

that researchers discovered that, yes,

研究者がそれを発見したと

even small increases in temperature

温度の上昇にもかかわらず

from wearing tight underwear can cause problems.

窮屈な下着を着用していることから、トラブルの原因になることがあります。

In 2018, Harvard researchers released

2018年、ハーバード大学の研究者が発表した

the largest study on the subject to date.

これまでで最大規模の研究です。

They analyzed 656 men

彼らは656人の男性を分析しました。

seeking treatment at fertility centers

不妊治療

and recorded their daily underwear preference,

と、毎日の下着の好みを記録しました。

boxers or nonboxers, like briefs and Jockeys.

ボクサーでもブリーフやジョッキーのようなノンボクサーでも

Sure enough, men who wore boxers had 33% more mobile sperm.

案の定、ボクサーを履いていた男性の方が３３％も精子が移動していました。

You know, the kind that can swim

泳ぐことができるやつだ

and successfully fertilize an egg.

と卵を受精させることに成功しました。

They also just had more sperm in general,

彼らはまた、一般的に精子が多かっただけです。

about 25% more in their collected samples.

採取したサンプルでは、約25％の増加が見られました。

But researchers also found something they weren't expecting.

しかし、研究者たちはまた、彼らが期待していなかったものを発見しました。

Men in the nonboxers group had higher levels

非ボクサーグループの男性の方がレベルが高かった。

of something called a follicle-stimulating hormone, or FSH.

卵胞刺激ホルモン、または FSH と呼ばれるものの

FSH is released by the pituitary gland

FSHは脳下垂体から分泌される

to help boost sperm production in the testes.

精巣での精子の生産を高めるのに役立ちます。

So researchers think that an increase in FSH levels

研究者はFSHレベルの増加は

could be the body's way of compensating

からだのしっぺ返し

for low sperm production.

精子の生産量が少ないため

And while both groups of men

そして、両方のグループの男性が

still had plenty of sperm needed to conceive a child,

子供を妊娠させるのに必要な精子はまだ十分にあった。

researchers found that tight underwear

窮屈な下着

could jeopardize the fertility of men

男の生殖能力を損なう

who already suffer from low sperm counts.

すでに精子の数が少ないことに悩んでいる人

Luckily, young, healthy men

幸いにも、若くて健康な男性

tend to produce sperm continuously.

精子を作り続ける傾向があります。

So it's possible to reverse damage

なので、ダメージを逆転させることが可能

caused by wearing tight underwear

窮屈

simply by switching to a less confining option.

制約の少ないオプションに切り替えるだけです。