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You know what I love?
私が何を愛しているか知っていますか?
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How cats claim stuff
猫の主張の仕方
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Mine!
私の!
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Mine, mine, mine!
地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷!地雷
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(clawing)
(爪を立てる)
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Mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine!
地雷は地雷だ!」と言っていましたが、これもまた地雷です。
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And recently I realized just how much stuff I have claimed
そして最近、私が主張していることの多さに気がつきました。
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You know, I rarely get rid of clothes
滅多に服を処分しないし
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Because as an actor you just never know when you need
役者として必要な時に必要な時があるとは限らないから
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A pair of spiky pants
トゲトゲのあるパンツ
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Or a spiky bra
もしくはトゲトゲのあるブラジャー
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Or a spiky wig
またはトゲトゲのあるウィッグ
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And I'm so afraid of getting rid of props
そして、小道具を処分するのが怖くてたまらない
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Like this staff
このスタッフのように
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Or this random backpack
またはこのランダムなバックパック
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Just in case someday, maybe
念のため、いつか、もしかしたら
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I might need them for a video
ビデオのために必要になるかもしれない
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And this has essentially turned into me kind of becoming a hoarder
そして、これは本質的に私が買いだめをするようになってしまった。
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No!
勘弁してくれ!
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Yes, I can't get rid of anything because I know the moment that I get rid of it
そう、何も捨てられないのは、捨てる瞬間を知っているからです。
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I'm gonna need it the next day because that's how it always happens
次の日に必要になるのはいつものことなので
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And I'm so run by the fear of not having something that me trying to declutter
そして、私は私がdeclutterしようとしている何かを持っていないことの恐怖によって実行されています。
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Looks like this
こんな感じ
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But I hate it!
でも嫌いなんだよ!
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I've noticed that when my space isn't organized
自分の空間が整理されていないと
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I don't feel mentally organized
精神的に整理されていない
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I think it's one of the reasons why like I have to make my bed before I can get my day started
一日を始める前にベッドを作らなければならないような理由の一つだと思います。
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The more clutter that there is in my closets
クローゼットの中が散らかっているほど
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And the more junk
そして、より多くのジャンク
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The less clear-headed I sometimes feel
頭が冴えていない方が、時々感じることがあります。
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Plus, it's like not even helpful to have all of this stuff around
さらに、このようなものを全部持っていても役に立たないようなものです。
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It's like it makes it harder to actually sift through what you have
実際に自分の持っているものをふるいにかけるのが難しくなるような気がします。
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And because you have so much junk
そして、ジャンクなものが多いから
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You don't even remember what's in there
何が入っているかも覚えていない
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And because it stresses you out
それがストレスになるから
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You just don't even want to go near it
近づきたくないだけなのに
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So I bought the book the life-changing magic of tidying up
そこで私が買ったのは、人生を変える片付けの魔法の本
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Hoping that it would help me
それが私の助けになることを願って
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Regain a sense of control over...stuff
物事をコントロールする感覚を取り戻す
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And I followed all of the practices she kind of outlines in it
彼女が書いてあることを全て実践しました。
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But my favorite takeaway was this idea that if you hold an item
でも、私のお気に入りのお持ち帰りは、「あるものを持っていれば」というこのアイデア。
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And it doesn't spark joy
喜びも湧かない
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It's totally okay to either get rid of it, or donate it
処分してもいいし、寄付してもいい。
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Even if the item is a gift
贈答品であっても
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I've always had a really hard time parting with something
私はいつも何かと別れるのに苦労してきました
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If it was originally a gift for me
もともと自分へのプレゼントだったら
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But the konmari method says
しかし、コンマリ法では
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That the initial joy you received when you got the gift means that
プレゼントをもらった時の初心の喜びは、つまり
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It has fulfilled its purpose
目的を果たした
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So now if it doesn't spark joy, it's totally fine to get rid of it
だから今は、それが喜びに火花を散らさないなら、それを処分しても全然構わないんです。
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(Eric speaking off cam)
(エリックはオフカムを話す)
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Yeah, yeah, can you leave that in the edit so that everyone else knows that you also did this with me
ああ、そうだな、編集に残してくれないか?これも俺と一緒にやったことをみんなに知ってもらうために
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Also, what Eric said.
また、エリックが言っていたこと。
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The book also had some other advice that I found incredibly helpful
この本には他にも、私が信じられないほど参考になるアドバイスが書かれていました。
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Such as organizing by category not by room
部屋別ではなくカテゴリー別に整理するなど
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And decluttering everything before you attempt to organize it
そして、あなたがそれを整理しようとする前に、すべてのものをdeclutter。
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And she also had this method of folding clothes
そして、彼女はこのような服のたたみ方もしていました。
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And storing it vertically so that when you open your drawers
引き出しを開けた時に、縦に収納することで
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Everything's kind of laid out for you
すべてはあなたのためにレイアウトされています
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And pleasantly aesthetic
そして気持ちよく美的
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If you are a freak for organization or just desperately need to spring clean
あなたは、組織のためのフリークであるか、またはちょうど必死に春のクリーンアップする必要がある場合
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And don't really know where to start
どこから手をつけていいかわからない
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I would really recommend checking out her book and trying out all of the things
彼女の本をチェックして、いろいろなことを試してみることを本当にお勧めします。
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And seeing what resonates with you and what doesn't
何が自分に響いて何が響かないのかを見て
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I am currently working on paring down even more
現在、さらにパーリングを進めています。
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Because I just have so much junk and I hate I just hate throwing things away
だって、私はガラクタをたくさん持っていて、物を捨てるのが嫌いなだけだから。
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So I'm working on selling a bunch of old wardrobe and costumes and props
だから古い衣装や衣装、小道具の束を売る仕事をしています。
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So that I can use the proceeds to fund my favorite organization
その収益を自分の好きな団体の資金に充てることができるように
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Sante D'or Foundation, which I've talked about numerous times before
これまで何度も話題にしてきたサンテ・ドールファンデーション
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So that I'm not just, you know, going down to Goodwill
暖簾をくぐったりしないように
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Time after time with heaps of junk
ジャンクのヒープで時間の後に
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Which is why I'm stoked to say that today's episode is sponsored by Mercari
というわけで、今日のエピソードはメルカリがスポンサーになっています。
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Mercari is a free app think of it like a digital garage sale
メルカリはデジタルガレージセールのような無料アプリだと思ってください。
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You can purchase items or sell items directly from your phone
スマホから直接アイテムを購入したり、販売することができます
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So it's the perfect way to declutter and make a little extra cash for the holiday season
従ってそれは declutter し、ホリデー・シーズンのための少し余分な現金を作る完全な方法です
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Selling is super easy
販売は超簡単
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You just take a photo of something
何かの写真を撮るだけ
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You put in a little description and you list it
ちょっとした説明文を入れてリストアップすると
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When it's sold you get a shipping label
販売時には出荷ラベルを取得します。
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And you just drop it off at the post office
郵便局に届ければいいんだよ
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To sign up for an account and begin selling today
アカウントにサインアップして、今日から販売を開始するには
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Just click the link in the description below
下の説明にあるリンクをクリックしてください。
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And when you're on the app you can also find my profile
アプリを使っているときは、私のプロフィールも見ることができます。
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And if you want to make a purchase
また、購入を希望される方は
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Know that everything goes towards helping kitties this Christmas
今年のクリスマスは、すべてが子猫を助けるためのものであることを知っています。
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I'm Anna Akana
赤名杏奈です。
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See you next year!
来年もお会いしましょう!